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ママが自分を取り戻すラジオ。このラジオでは、子育て真っ最中の私がイライラが止まらないお母さんたちに向けて、自分を知り、自分を取り戻すことで、子育ても夫婦関係も楽になる考え方をシェアしていきます。
こんにちは、すぎべです。 我が家の4歳末っ子がですね、アナと雪の女王のエルサに少し前からドハマリしているんですね。
なので、去年のサンタさんのプレゼントも、エルサのとんでもなく大きなフィギュアだったりとか、もう何でも水色がいい、もう何でもエルサの色がいいんです。お皿もコップも靴下も肌着も、何でもエルサの色、エルサの色って言っているぐらい、もうすごくドハマリしているんですね。
エルサになんでハマったのかちょっと私もわからなくて、 アナ雪2の映画は彼女は絶対見ていないはずだし、1の映画もね、我が家には一応 dvd があるんです。
だけど、長女がちっちゃい時にそのアナ雪の dvd をもう本当に死ぬほど1日中というか、ずっと見てたんです。
で、dvd 出したり入れたり出したり入れたり、なんか触ったりなんだりしてたので、傷がついちゃってるんですよね。
だから今その dvd を入れても、最初から最後までちゃんと再生されることがなくて、途中で音が飛んだりとか、途中で体感式のシーンからいきなりハンス王子が悪者に表現するみたいなシーンまでぶっ飛んだりとかするので、ちゃんと見たことないはずなんですよね。ディズニープラスも入ってないし。
だから何がそんなに惹かれるものがあったのかと不思議なんですけども、とにかくエルサが大好きなんです。
なので、ここ数日の雪の景色とか、吹雪いてる様子とかが、もう末っ子にはたまらないんですよ。本当にこれがエルサの世界ね、みたいな感じなんですよね。
でも吹雪の中、ありのままの〜とか言って、すごい歌ってたりとか、もう彼女はね、エルサになりきっております、今。
なんですけど、今まで映像で見ていたエルサはものすごく気持ちよさそうに、素敵なドレスを着て、なんなら肩とか出しちゃって、雪の中、息ヨーヨーと歌ったり、歩いたり、魔法使ったりしてるわけですよ。
だけど末っ子は気がついたんですね。雪がめちゃくちゃ冷たいっていうことを、で、吹雪の時は目も開けられないっていうことに気づいたみたいです。
で、私にね、エルサって寒くないのかな〜みたいな、すごい、肩とか出てるけど寒くないのかな〜って言って、雪がお目目に入ったりしないのかな〜みたいな、お目目に入って痛くないのかな〜、なんで痛くないのかな〜っていうね、本当にあの素朴な疑問を抱いてました。
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やっぱり魔法が使えるからかな〜みたいな感じで、自己解決してたんですけどね、やっぱ魔法が使えるからだよね〜みたいな感じで、全ては魔法のせい、魔法のおかげっていうところでね、彼女の中で着地してたんですけど、
やっぱりなんかこう、見て、いいな、綺麗だな、すごいなって思うのと、実際に自分がやるのって全然違うんだなっていうのを気づいたかな〜って体験したかな〜って思ってました。
まあでもね、しばらくあの、アナ雪、エルサのブームはさらに強くなって続きそうな気がしているので、見守っていこうかなと思っております。
はい、今日はお便りご紹介の回にしたいと思います。 本当にたくさんいただいておりますので、全部はねご紹介しきれないんですが、ちょっとピックアップしてご紹介したいなと思ってます。
はい、では行きます。 京都市在住42歳、2歳の女の子のママをしています。
色々と行き詰まった気持ちでいた時に友人に勧められて、先月から聞かせていただいています。 深い話やくすっと笑ってしまう日々のエピソードなど楽しませていただいています。
私も学生時代と仕事でアメリカ、オクラホマ州&イリノイ州に住んでいたことがあるので、アメリカのお話は懐かしい思い出とともに聞かせてもらっています。
最初のエピソードから今268番目まで来ました。 まだ最新のエピソードまではしばらくかかりそうですが、日々の家事のお供として楽しませていただきます。
これからも頑張ってくださいというお便りをいただきました。本当にありがとうございます。 結構ね、私のこのポッドキャストを聞いていて、海外に行っていたこと、海外で暮らしていたことを思い出しましたとか、
その時の感覚を思い出しましたみたいなメッセージもたくさん頂くんですよね。 それも嬉しいなと思いますし、あと
私今ねこれ何エピソードぐらい出している?450エピソードぐらい出しているかな? なんですが、割合としては本当に1から聞いてくださっている方がめちゃくちゃ多いんですよ。
この今どこにいます?みたいな進捗情報を教えてくださる方がとってもたくさんいて、それもすごく嬉しい。
多分最初の頃の喋り方と今の喋り方って変わってるんですよね。 私は何か変えたつもりないんですけど、
どんどんどんどん何だろう、化けの皮が剥がされたみたいな感じになってる。
多分エピソード1の頃とか本当に恐る恐る私のこの声を地上波、地上波じゃないわ。 公共の電波に乗せてもよろしいんでしょうかっていう気持ちで話してたんですね。
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恐る恐る話してたんです。 だけど今は本当にね、なんかもうお友達に話すみたいな感覚で話しているから、もう弾丸トークをしているから、
ちょっと途中で人変わったんちゃうかなって思われたら本当にあの 申し訳ないというか恥ずかしいんですけどいろいろこの約3年間で私自身も変化があったので、
ちょっとずつ変わっていくかと思いますが、声色とか 長さとかね、1話1話の長さもとんでもなく長くなってきているので
変化しているかなと思うんですけれども、それも楽しみながら聞いていただけたら嬉しいなと思います。
268番目まで来ているってことは本当にね、もう本当に長時間私の声が耳の中で鳴り響いている状況だと思うんですよ。
本当にお邪魔してます。ありがとうございます。 カジのお友とかちょっとこうなんか行き詰まるなぁイライラするなぁみたいな時に
聞いてもらえるようなね番組になっていたらいいなと思いますし、これからもどうぞよろしくお願い致します 本当にありがとうございます。
はいお次はですね
こちらは先日あの冬休みのホリデープランナーをね、あのお子さんと一緒に 使いました書きましたという方の
メッセージを読ませていただいたんですが、それの返事がまた来ているのでご紹介しようかなと思います。
杉部さんこんばんは先日は我が子のホリデープランナーのお話を取り上げてくださりありがとうございました 娘とキャーキャー言いながら聞かせていただきました
杉部さんにこれはお母さんもすごいと言っていただくまでこれに関して自分を褒めるという 発想が全くなく
ポッドキャストを聞いて初めてそうなんだ私も頑張ったからできたのかとますます嬉しくなり ました本当にありありがとうございました
またポッドキャストインスタの更新などを楽しみにしておりますというねメッセージを いただきましたありがとうございます
そうそうそうそうこれね
多分ご本人以外の私も含めて聞いてくださっている方はそれお母さんすごいよって めちゃくちゃ思うと思うんですよ
お母さんがすごいよってお母さんが頑張ってるよってすごい思うんだけど いざ自分のこととなると
なんかなかなか気づけなかったりとか当たり前にねやっていることだから いやそんなそれほどでもみたいな気持ちになったりとかするんですけどでもこれって何が
大事って自分自身が気づくことが本当に大事なんですよね いや私よく頑張ってるわとか
そっか私ってなんか当たり前に普段やってることでもね 知らず知らずのうちになんとなくできてしまっていることでも頑張ってるんだなって
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そう自分でね頑張りを認めてあげることとか自分のできていることを認めてあげるって 実は一番大切じゃないかなと思うので
それをね気づくきっかけになってもらえてたら嬉しいなと思いますしこのね方以外にも 自分自身が普段やってることって当たり前じゃないんだよって思って欲しいなと思います
それってお母さんになる前やってた?みたいなことってめちゃくちゃいっぱいやってるじゃないですか私たち
ねあの なんか
子供たちのことを考えてのなんかご飯だったりとか
大人はこっちの味カレー辛口食べたいけど 子供は甘めの方がいいから子供が食べれるようにこっちも作っておこうか
こっちの味も作っておこうかとかねいやそんなことしてへんな私 ちょっと今思いつかない
思いつかないんですけどでもお母さんになってできるようになったこととか なんか今は自然にやってるけどやり始めた頃はすごい大変だったなみたいなことって
たくさんあると思うんですよね だからそれを一個ずつちゃんと拾い上げて頑張ってる頑張ってるって言ってあげて欲しいなぁ
と思います 意識的にねそれはなんかしていきたいなと私自身も思ってます
はいありがとうございます お次はですね年末にクリスマスプレゼントということで
オリジナルのねあなただけのエピソードをお送りしますという企画をしておりました それにご応募いただいた方からも返事をたくさんいただいてます
はいお忙しい中どうもありがとうございます 442回目のエピソード
良い冬休みにするためにもうとてもグッときました この1年杉部さんのポッドキャストに助けてもらってばっかりでした
本当にありがとうございました大事に大事に拝聴します良いお年を迎えくださいっていうのね 年末にいただいておりました
この442回目の良い冬休みにするためには結構反響が大きくって 他の方からもね
すごく刺さりましたとかなんかそれを聞いて今日1日 今日もイライラしたなって思ってたんだけどそんなこともなかったそんなこともなかったって
思えるきっかけになりましたみたいな風にあのメッセージをいただいておりました ぜひあの聞いてない方はね聞いていただきたいなと思っております
はい そして続きまして杉部さんポッドキャストアワードおめでとうございますすごいこれ
からもずっと応援させていただきます そして最高のクリスマスプレゼントありがとうございました
お礼がかなり遅くなり大変持ち上げありませんでした 大切に聞きたくて一人になれるときに大事に大事に拝聴しています
杉部さんの言葉の一つ一つに優しさが滲み出ていて私の心に深く響きました こんなにもわかってくださる方が世の中にいたことに生きていて良かったと思いました
たとえ子供であっても愛称があることも教えてくださりそうなんだと知ることが できました今日は息子の誕生日パーティーの予定なのですが全然嬉しくなくて
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かっこひどい私飾り付けさえもめんどくさいと感じ何も用意していない状態です 仕事場パートなのですがにいるお客さんからのストレスも異なり重なり
最近は頭から仕事のことが離れず心ここにあらずな日々を送っておりました 嫌なことがあるとそれを気にせずにはいられない性格というか
まあいっかと思えない自分が嫌になってしまいます お母さんと呼ばれるたびにああみたいな
嫌な顔で今度はらーにーっていう態度をしてしまい子供たちには申し訳ないのですが 相変わらずマシンガントークに耳を塞ぎたくなってしまいます
疲れて言葉さえも出ないかイライラして怒り狂っているかどっちかの自分でいることが多く悲しくなります でもそんな時は杉部さんのポッドキャストを耳に
これからもなんとか毎日来ていこうと思います本当にありがとうございましたという音メッセージを いただきました
そうそうこのねクリスマスプレゼント同じようにあの一人になれるときに大事に大事に 配置をしていますって言ってくださる方がとってもたくさん
いてくれてねうんで 本当に皆さん何回も聞いてくださってるんですえそんなにそんなに聞くのっていうぐらい本当に
たくさん聞いてくださっているんです実はこちらで再生回数がわかるんです 別にねあのチェックしてないですよ再生回数この人何回聞いたなとかチェックしてない
です全然だけど この間たまたまそれを見れることを気がついてでびっくりしたんですよねこんなに聞いて
くれてるのってあの 私が1回聞くだけかなって思ってたんですよね私だったら1回聞いて終わるん
ちゃうかなと思ってたので本当にねびっくりしましたありがとうございます ね
そうあの全然ひどくないと思いますよこの誕生日パーティーの予定なんだけどね全然嬉しく なくって語りつけさえもめんどくさいっていうのはもう全然ひどくないと思います
なんかあのどうしてもなんだろうなそこに嬉しいと思えない自分とか 語りつけめんどくさいなって思ってしまう自分って
なんとなくねお母さんとしてちょっとひけ目を感じちゃうこともあるかなと思うんですよ ね
なんか酷いな私ってとかなんかお母さんとしてどうなのかなぁみたいな風に思ってしまう こともあると思うんですけどそれって本当にあの
もう疲れてるからだと思うんですよ これ私の経験上もそうですけど
愛情がどうのとかお母さんとしてどうのとか 若子なんだからどうのとかそういう話とは全く別の話でも別ベクトルの話で
ただ身も心も疲れているっていう本当に本当にただそれだけのことだと思うんですよ ね
もし自分自身の身も心もね 元気ハツラツやる気にみなぎっていますみたいな
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もう満ち溢れています満ち溢れて仕方ないですみたいな状態だったら めんどくさいなぁとかなんかそんな風な気持ちとは違う感情になるんじゃないかなと思うん
ですね だから酷い私なんじゃなくてもうただ疲れている私なんです
だからねなんかそういう気持ちであることを自分自身を責めないでほしいなぁと思いますし もありますよそんなあるあるもう
めんどくさいことはめんどくさいと思っていいと思います私は本当にね うん
そうそう だからね日々生きてたら職場だったり家庭だったり
近所のことだったりねいろいろなことでストレスはなくならないですしどうしてもね そのストレスをなんだろうな
敏感に受け取ってしまう性質の人もたくさんいると思うんですよね 私もどちらかというと本当にそのタイプで
ちょっとしたことも引きずっちゃったりとか別に自分が直接言われてないこととかも あの気になっちゃうんですよね
なんか良くも悪くも入り込みすぎちゃうみたいなところがあるんですよ だけど私これよく言ってるんですけどその時は
これかなり応急処置的な考え方なので根本解決にはならないとは思うんですけど ジュラシックパークのですねいきなりの話が始まるのかなという感じなんですが
あのこれ話したかなポッドキャストでジュラシックパーク の中に透明の丸いボールが出てくるんですね
でその中に入って 恐竜を見学するっていうシーンが出てくるんでジャイロボールっていう名前だったと思います
確か その中に私は入っているということをイメージするんです
でその中に入っているから外からの攻撃だったりとか外からのそういうなんかも嫌味の 言葉とか外から来るなんか外的な色々なもの
を から自分で自分を守っているっていう感覚をまずちょっと想像するんですよね
であの それを想像して私はこの中に入っているんだ私のこの空間には何も入れさせないんだっていう
ね感覚をよく私はイメージしてます かなりちょっと応急処置的なね考え方にはなりますけどちょっとそれをこうは引きずっちゃってる
なーとかって思った時にはその様子をイメージしてから 頭の中のごちゃごちゃをワイパーで拭くみたいなワイパーでごっそり
クイックワイパーで拭くみたいなイメージをしてから 深呼吸をして寝るっていうのをねしてます
これはあの私が実際にちょっと本当に心がしんどくなって グループカウンセリングみたいなものに通っていた時があるんですねその時の
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あの心理師の先生に大きさ的な方法だけどっていうので教えていただいたことなので ぜひぜひやってみてください
でもそんな中でこのポッドキャストを聞いてくださっていることもすごく嬉しいですし きっとねこのメッセージを聞かれている他のリスナーの方でもわかるわかるとか
同じ状況あるあるみたいな気持ちになっている方も 少なくないんじゃないかなと思います本当にね一人じゃないということをしていて欲しいなと
思いましたねはい本当にメッセージありがとうございました えっとあと1個ぐらいいけるかなあそうそうあのね
メッセージを取り上げさせていただいた方からの返事も続々と届いておりますので ちょっとそれももう1個だけ
サクッと読ませていただこうかなちょっと杉部さん ちょっと杉部さん私の感想を取り上げてくださってありがとうございました
ほらエピソード1から聞いていましたがみんなのエピソード1から聞いてくださる 聞いていましたがまさかと思って最新のエピソードを聞いたら私の話してくださってて
変なファンじゃありませんとかあんなに言っていたのでこれじゃあ嬉しくて順調に やばいファンになってしまいますありがとうございましたお母さんまた頑張れます
ハーバーナイスウィーケンだということでね メッセージいただいてましてありがとうございます本当に皆さん
こうやってまぁちょっと私を通して他のお母さんたちが あのわかるわかるっていう風にねなんか繋がっていけたらいいなと
思ってますのでまたちょっと定期的にね メッセージのご紹介の回を設けたいなと思っております
はいということで今日も最後まで聞いていただきまして本当にありがとうございます これ
名前もつけてもらった方がいいんですかね メッセージを送っていただくときに
読んでもいい名前なんかをつけてもらった方がいいのかな ラジオっぽくなれますねあのラジオネームみたいな感じになりますね
ラジオネームとともに読んでもいいよという方はメッセージの上にラジオネームも つけていただけたらなぁと思ってますちょっと私が喜びますのでぜひぜひ
メッセージをいただけたら嬉しいです メッセージの宛先はLINEの公式アカウント
となっておりますURLは概要欄に貼ってありますのでそちらからお友達登録をして メッセージをぜひ送ってきてください
はいということで今日も最後まで聞いていただきましてありがとうございます わが家のね地域は寒い寒い本当に寒い凍えておりますが皆様も暖かくして
お過ごしください では今日も素敵な一日になることを願っております
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はい最後まで聞いていただきまして本当にありがとうございます あの大変恥ずかしい間違いに気がつきましたのでちょっとこちらで訂正させてください
あのメッセージをいただいていた中におつぼねさんというね言葉があったんです けれども私はちょっとそれを読み間違えておりましてお局さんって呼んでいたんです
恥ずかしい本当恥ずかしい なんかずっとね
今日あれなんか確かに曲って読むけど これもっと違う読み方あったよなぁって思いながら進めてたんですで終わってから調べたら
おつぼねやと思って訂正させていただきました恥ずかしいですね本当に 私ちょっと漢字の読みが甘いところがありまして難しい言葉とか
難しい漢字が読めないという本当に恥ずかしいところがありますのでメッセージを いただける際はぜひあのちょっと簡単な感じを使っていただけたら
嬉しいですはいということで 訂正の回でしたありがとうございます
