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Hello, this is Rikki speaking.
マックユーザー歴13年のリッキーがマックとライフワークで生産性を3倍にするテーマに
ライフワーク関連情報、Apple製品情報、そしてたまに英語対語学習情報について
Apple Podcasts、Spotify、Note、REG、Stand、FMなど12のプラットフォームに同時配信中
リッキーの7分ランフェアクラジオを今日も始めていきたいと思います。
2020年9月4日午時18分の東京からライブでお送りしております。
よろしくお願いいたします。
今日はですね、Stand、FMの方は久しぶりにライブでお送りしております。
どうぞよろしくお願いいたします。
はい、今日お送りするのはですね、英語のシャドーイングが一番効果的なのはなぜかというポイントで
お送りしていきたいと思います。
はい、ちょっと最初に私のプロフィール紹介なんですけども
留学経験なしで海外事業部に13年所属しております。
トイックが550点から805点にシャドーイングをしてスコアを伸ばすことができました。
10年前にトイックを受けたきりですね、そのまま何もしていないので
多分もうちょっと今はスコアが上がっているんじゃないかなとは思っております。
お仕事の中で英語のウェブ会議とかを週に2回やったりとかメールとかですね
頻繁にやり取りをしております。
ウェブ会議、今はZoomですけども、ちょっと前はWebExのヘビーユーザーでした。
SyscoのWebExのヘビーユーザーでした。
はい、ですね、この本題に行きたいと思うんですけれども
この英語のですね、シャドーイングって何なのっていう感じなのと思うんですけども
シャドーがイングしてるっていうね、シャドーのING系。
シャドーとはまず影のことだと思うんですけれども
話されている内容をですね、影のように追いかけながら話されている会話をですね
こう話していくっていうか、コピーしてアウトプットしていくっていうですね
こうつぶやいていくっていう、これがシャドーイングの一般的なスタイルになります。
例えばニュースとか買ったCDの音源のテープとかですね
そういうのを聞きながら話されている内容を
Heads up, you can record apple for 30 minutes in your words if you like to
とかですね、そういうのですね、こうシャドーしていくわけなんですよね。
はい、ここがめちゃめちゃ大事なんですけども、これめちゃめちゃ大事です。
えっとですね、このシャドーイングで一番大切なのは
単語の意味をいちいち考えないっていうのが大切。
大切です 例えばIf you like to record for longer, you can use any apps on your computer
and then upload a fileとかですね こういうのを聞いたときにレコード
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ってどういう意味とかyou can use any appとかappってどういう意味みたいな
アップとダウンのアップなのかとか そういうのですね 考えちゃったり
すると 新しい単語が出てきたときに 何この単語ってですね そういう
こういうふうになっちゃうと このシャドウィングの思考が全部
止まってしまうので この単語の 意味は全く考えないで 本当に
大むがえしをするように話されている トピック内容を そのまま耳コピ
して そのまま何もフィルターを 通さずにアウトプットしていく
っていうのが大事だと考えられています シャドウィングすることで まず
口を作って英語を話す筋肉を作る っていうこともよく言われます
し イントネーションとか話し方 のスタイルとか あとは日本語に
はないちょっとした声音っていう か キーですね 言葉のキー 声域
を使いますので そういう筋肉を 作るっていう意味があります この
シャドウィングですね 赤ちゃんが 言葉を覚えるときと 本当に同じ
家庭に入ってきますね うちもちょっと 子供が3歳と2歳になったか 3歳と
2歳にいるんですけども 言ったこと を対して本当に大むがえしして
くるっていう感じですっていうこと があるんですが それと同じですね
子供が大むがえしするの それと 同じように大人であっても 話さ
れてる内容を話していくっていう そんな過程になってきます そもそも
言葉を覚えるときにあまり考える 必要はないんですよね 考える必要
はないです 大人になってしまって から言葉を覚えるってなると 勉強
してるっていう感じになってしま うんですけども 子供が言葉を覚
えるときに勉強しますみたいな 感じはそんなないですね 1歳2歳
が話したことを勉強しますみたいな 感じじゃなくて 自然に言葉って
聞きながら覚えるじゃないですか それと同じ感覚を大人が子供になった
気持ちでもっかいやっていくっていう そういうですね 赤ちゃんに極端
なことを言えば ちょっと赤ちゃん になった気持ちで聞いていくっていうこと
が非常に大事なマインドセット じゃないかなと思っております
このですね こういった考え方ですね よくまとまっている本が1つあります
このちょんちょん4さんですね 韓国人の方ですね ちょんちょん4さん
っていう方が2004年ぐらいに書いている 本なんですけども 英語は絶対
勉強するなっていうですね そういう 本があります これは非常に私の
人生を変えた一冊になっています ある先輩がこれいいよって教えて
くれて買ってみたら非常に良くて ですね まずキャッチコピーが最高
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ですね キャッチコピーが最高 どんなことが書いてあるかっていう
と 学校行かない お金かけない だけどペラペラ 学校行かない お金
かけない だけどペラペラ これ 本当にこの通りになるんですよ
本当になりました 多分 15年ぐらい かけてですけども このちょんちょん
4さんが書かれているように実践 していたら 実践して かつ自分
なりにカスタマイズしてやって みたら 本当に学校行かなくても
留学しなくても あまりお金かけ なくても 無料のオンラインコンテンツ
でペラペラっていうことではない ですけども なんとかウェブ会議
とかミーティングの場で発言したり 聞いたりとか意見を取りまとめる
こともちょっと難しいですけど までは そういうレベルまでなって
いくことができました この中で 書かれているのは そういう赤ちゃん
になったつもりでシャドウイング をしていくっていうこととか あと
英会話ですね 同じテープをずっと ひたすら聞き続けるっていうこと
を強調されてもいらっしゃいました 60分の英語は絶対勉強するなっていう
本の中に冒頭にそういうマインド セットですね 考え方 大切な考え方
が書いてあって 後半のほうに そういうテープ 会話集ですね 初級
中級上級 超上級もあったかな 超 上級もあって 初級 中級が非常に
おすすめですね 例えば題材として は 大学生が専任の先生にちょっと
欠席しちゃったので 追加の課題 をもらいたいとか そういうの相談
をする過程とかですね あとロンキン ドーナツで何とかドーナツでオーダー
をするシーンの会話とかですね そういう会話がもういろんなトピック
がずらーっと並んでいて 60分のテープ になってるんですけども それを
何回も耳にタコができるぐらい 聞きまくるっていうですね そして
多分私1000回ぐらい聞いたかな 片道 1時間半だったので当時は 3時間
だから大体1時間 2時間 2時間以上 なそうですね 1000時間ぐらいは聞いて
ました フレーズをですね 勝手に 覚えてしまうほど聞きまして ある
程度聞き取れるようになったら 流れてる会話がどんなものなのか
っていうのを自分で書き起こすん ですね 書き起こしてみて それで
合ってるテープで話されている 内容と合ってるか答え合わせを
して 自分の聞き取り力がどれぐらい になったかっていうのを確認する
ことができました 1つのCDをマスター したら次のまたCD 次のテープに
っていうふうに行くんですけれども 1つのものずっと聞いてくっていう
のは結構いいですね そこに含まれてる フレーズとかも自然と覚えます
し 覚えたら絶対また他で使おう っていう気持ちになるんですよね
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例えば会議の場とか 例えば英語 で論文とかプレゼントとかする
ときに このテープで書かれて 流されていた話されていた内容
またこういう論文のこの章の中で フレーズとして使ってみようとか
そういう気持ちになりますので 何回も同じ題材を聞きまくるっていう
のが1つ有効だと思います じゃあ どんなテープ どんなCDとかどんな
会話集使えばいいかっていろいろ 悩む本屋さん行くと いろんな
教材があって何すればいいか分かんなく なるんですけども 1つポイント
は自分のフィーリングに合うもの を選ぶっていうことですね 自分
にフィーリングが 例えば本だったら その本の書き方が丁寧に書かれている
とか見やすく書かれているとか あとCDブックだったら題材が面白
そうだとか 大学とかビジネスの場 でしたらビジネスの会議とか電話
の取り方とか そういうのが書かれている とか そういうのを自分の本をめくって
ここに書かれている題材 自分も 使いそうだなとか 自分のこれから
英語アウトプットしていくときに そのアウトプットのシーンと似て
いるなとか そういうものを選んで フィーリングが合うものを選んで
1つのCDを買うとか ポッドキャスト とかでも結構いいのがありますね
ポッドキャスト CNNスチューデント とかAppleのWWDCとか あとはブルーンバーグ
とかニュース系もありますし CBSとかNBCとかニュースもいっぱい
ありますね あとファッション系も 結構充実してますね ファッション
の関係のポッドキャスト 動画付き のポッドキャスト デザインの関係
のポッドキャストとか 建築関係 なんかのポッドキャスト これも
結構ポッドキャスト 海外の事例 だと充実してますね その動画を
見ながら建築のいいところをいろいろ 見たりとか 建築の学生だったら
そういうの見ながらまた建築も 勉強して 英語も勉強できるっていう
そういう美味しいメリットがあります けれども フィーリングが合うもの
それを選んでやっていくといいん じゃないかなと思います 1つの
日本人の方向けの動画でしたら 例えば ハパ英会話とかが非常に
おすすめですね 結構ローカルチック なネイティブっぽい英語を教えて
くれるので 現地で本当に好かれてる 英語を教えてくれるので ハパ
英会話 結構自分はおすすめだな と思います あと すごい昔ですね
eChat Vancouverっていうポッドキャスト を聞いてました もう今はないと思
うんですけど 10分の放送で2回 確か 2つのフレーズを紹介してくれる
んですね 最初の5分で1つのフレーズ 最初のあとの5分で1つのフレーズ
その1つ1つのフレーズを全部ノート に書いて 次 使うシーンがあったら
使おうっていう そういうふうに 心がけていました 全部それも
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シャドウイングしたりして覚えて いましたけれども その1つの本を
マスターしつつ ポッドキャスト とか好きな題材を選んで どんどん
自分の用途に合わせて教材を選んだり ポッドキャストを選んだりして
いくっていうやり方が一番いいん じゃないかなと思います それが
やっぱり興味あるものから手を 付けていくと 自分がやろうっていう
気持ちがあります ストレスなく 続けられるので それも英語継続
のコツだと思います あとは最近だったらNetflix 最強
ですね Netflix とかYouTube 最強ですね 字幕機能があるので YouTube とか
Netflixで流れているものを耳コピ してシャドウイングして それ シャドウイング
してみて 自分が聞き取れたこと 合ってるかなっていうのを 最初
字幕なしで聞いてシャドウイング して 誰が出てきたなと思ったら
字幕ありに切り替えて答え合わせ をする こういうやり方もありだ
なと思います 自分結構Apple好き なんで AppleのWWDCですね 字幕あり
なしがあるので 字幕ありで 字幕 なしで最初聞いて そして最後に
字幕ありで 例えばTim Cookが話している 内容をシャドウイングしてみた
けど合ってるかなっていうのを 答え合わせしていくっていうやり
方もあるんじゃないかなと思います シャドウイング 本当に日本人が
英語学習するならまずシャドウイング して 文法が合ってるかなとか
単語が合ってるかなっていう壁を 突っ払うですね 突っ払うための
突破行動になるのがシャドウイング だと思っています 本当に日本人
の方は 私も日本人ですけど 何か 質問がありますかっていうとこ
を文字文字したりとか アウトプット が弱い部分が 本当に日本の英語
教育はリーディングに重点を置 いたりとか 文法に重点を置いたり
しているので なかなか口に出す っていうですね 口に出すこと自
体がもう本当に慣れていないという か そういうふうにさせられてしま
ってる部分があるので やっぱり 口に出すっていうアウトプット
しやすい自分の心とか体ですね 口を作っていくには まずはシャドウイング
を本当に1000時間 2000時間積み上げて いくと 本当に人よりもぺらぺら
っぽい感じの英語になりますし 本当に極端なこと言えば 留学して
いなくても留学しているのと同じ くらいの そういうスキルを身に
付くことができます あと このシャドウイングですね ほとんど
今紹介したCDブックは有料ですけ れども ほとんどネットフリック
さらに有料だ YouTubeとか 全部 ほとんど無料で 勉強する素材が
あるんですね だから 極端なこと 言えば もうインターネット内だけ
で ほとんど無料で英語の学習っていう か シャドウイングってできてしまう
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ので ぜひですね インターネット のことを駆使してですね シャドウイング
フルコミットで フルスロットで やっていくのもいいんじゃない
かなと思います 昨日のですね 私の ポッドキャストのRicky Lifehack
ラジオのポッドキャストでも 無料 でできる英語の学習 シャドウイング
方法みたいな 英語のシャワー浴びる 方法みたいなこともですね アップ
しておりますので ぜひ昨日のコンテンツ も聞いていただければなと思います
はい 今日は英語のシャドウイング が一番効果的なのはなぜかという
ポイントでご紹介させていただき ました はい それでは一旦ここで
ブレークさせていただきたいと思います はい ありがとうございます いや
でもですね 英語の勉強は本当に 時間がかかりますよね でも積み上げ
ていけば絶対に変われる 絶対に 進化した 変わったっていうですね
そういうとこに時に近づくと思います 私も先ほど1000時間ぐらいリスニング
しましたって言いましたけれども 聞きまくっていたときにですね
やっぱりあるときにですね 単語 が 単語がもうずっと最初つながって
聞こえてて 何言ってんだか分かんない なって感じだったんですが ある
ときですね さーっと早い会話の 単語がですね 言葉がつながってる
のが ぶつ切りでですね この単語 この単語ってですね 切れて聞こえて
くる瞬間がありまして 耳が本当に 慣れてきたんだなってですね そういう
瞬間がありました 地下鉄の東西線 にですね 乗っていたときにですね
確か門前中町の駅だったと思うん です その辺の駅で あっ 何か単語
を聞き取れるみたいなんですね こう 一つ一つの単語を聞き取れる
って そんなこう あっ っていうですね そういう瞬間がありました
ですのでですね ぜひですね 積み 上げていっていただき 積み上げて
いけばバックペックは変われる と思います これ ちょっとですね
やっぱり人と比較すると超めん どくさいですね 人と比較すると
自分はできてないとか あいつあんな にできてるのにですね こういう
ふうにモードになってしまいます ね 人と比較絶対しないでください
人と比較するともう本当に負の スパイラルに陥っていくので 本当
に自分のペースで 自分の能力は 自分のしか分かりませんし 自分
のことを 自分のペースは自分で しかつかめませんので 自分のペース
でやっていくっていうことが大事 ですね あとはもう一つ目標設定
を上げすぎないっていうことも 大事です 例えば1日もう本当に4時間
勉強するとか3時間勉強するとか 多分無理ですから せいぜいでき
て2時間だと思うので 1日もう本当に 1時間ぐらいコツコツ積み上げて
いこうみたいな そんな感じ もう 仮の電車の中で積み上げていこう
ぐらいな そんな感じでですね やったらいいんじゃないかな
と思いますね 特に移動時間 隙間 時間とか移動時間 またランチの
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時間とかはお勧めです 移動時間 の中でも自分が有効的だったのは
歩いてる時間を使うっていうこと は有効でした 歩いてる時間のシャドウ
イングっていうのは アウトプット するのに最適なんですね この体
が立った状態で しかも何か立った 状態で話すとやっぱアウトプット
しなきゃっていうそういうモード が非常に働きますので 歩いてる
時間にシャドウイングっていうのは 非常にお勧めです もう歩く距離
がないとかですね 家から駅まで マジ1分ぐらいとかですね そういう
場合はですね 例えば目的地の1つ 駅 一つ手前の駅で降りて わざと
1駅歩いてシャドウイングするっていう そんなやり方もいいんじゃない
かなと思います シャドウイング する時間が もしそういう時間も
なければですね 昼休みとか ちょっと 隙間時間に 例えば空いてる会議室
にこもったりとか ちょっとカフェ に寄って人が少ない場所でちょっと
こうごじょごじょと話してみたり とか なんかそういう工夫もですね
できるんじゃないかなと思います 話せるようになるためにはですね
まずはやっぱり何も考えずにですね シャドウイングして シャドウイング
しながら分からない単語は また ちょっとノートに書いたりとか
フレーズをまた覚えたりして 語彙数 を増やしていくと どんどんどんどんと
力がついてくると思います シャドウイング 本当に最強のメソッド
だと思いますね また 次回の放送 でもですね このシャドウイング
のメソッドについて深掘りして いきたいと思いますし また この
リッキーのほうですね 英語だけ じゃなくて タイ語のほうも勉強
していますので タイ語のノウハウ なんかもですね 公開していきたい
なと思っております 今日のラジオ はいかがでしたでしょうか ちょっと
19分も経ってしまいましたが 少し でもリッキー このライフワーク
ラジオ 役に立ったなと思う方は ポッドキャストの購読をお願いいたします
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さん こういうこと教えてください ということがありましたら また
コメントをいただければと思います 今日はStandFMのほうでもですね ライブ
で配信させていただきました また こういうふうにですね StandFMのほう
もライブで配信していきたいと思います ので ぜひよろしく チャンネル登録
のほうをよろしくお願いいたします Thank you very much for tuning in to Rikki's
Radio on Podcast. This week's radio was brought to you by ブロガーのリッキーがお送り
いたしました Have a wonderful and fruitful day. Bye.
