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2021-01-22 05:47

1-6まずは30回/小さい目標から始めよう

今夜の放送は他己紹介になってしまうかもしれませんが、「いつも自分時間」をやられている大山さんの話が心に響いたのでそれについて話しています。

大山さんのチャンネル
「いつも自分時間」

大山さんのTwitter
https://twitter.com/rsknoyama?s=21


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00:06
はい、皆さんこんばんは。常に挑戦する気持ちを忘れないように、挑戦者の大輝です。
新しいことに挑戦しようと思い、スタンドFM始めてみました。
ぜひフォローよろしくお願いします。
今夜のお話なんですが、今夜のお話は、同じスタンドFMをやられているラジオチャンネル、いつも自分時間をやられている
心理カンセラーの大山雄介さんのお話がすごい心に響いたので、ここでちょっとお話をしてみようかなと思うんですが、
今日の配信の内容だったんですが、この前に大山雄介さんのいつも自分時間を最近よく聞いてるんですけども、
今月大山さんのチャンネルでは、こういうラジオ配信であったり、スタンドFMをやられた方、
それも初心者の方に向けてのこういうふうなことに注意した方がいいよとか、こういうことを考えた方がいいよっていうのを精力的に配信されているらしいんですけども、
私も今月のつい3日ぐらい前に始めたばかりなので、すごい思い当たるというか響くところが多かったので、今回の話になるんですけども、
今日大山さんが言われていたのが、確かにラジオを撮ってみて、なんかうまくいかないなとか、もっとこうすればよかったなって改善するよりも、まずは配信をしたほうがいいっていうことを言われていて、
もちろんいいに越したことはないし、例えば喋ることを仕事にしている方なんかは、もちろん始めたばかりでもこういうのはできるのかもしれないんですが、
僕のように喋ることももともとそんなにしてこなかった人間だったりとか、そういう仕事についていない人っていうのは、そもそも始めからうまくいくことはないわけなんで、
うまくいかないから他の人のチャンネルを見て、なんで私こんなのできないんだろうなんて思わないで、まずは配信することを優先に考えてみたほうがいいよって言われていて、
そこで言われていたのが、目標としてまず30回、1日1配信だとして1ヶ月で30配信してみて、そのあと改善であったり、いろいろこうしたほうがいいっていうのを考えたほうがいいよっていう話をされていて、
すごいその言葉が心に響いて、私も今までいろいろやってきたんですが、なかなか長続きすることがなかったりとか、せいぜい仕事は飲食をずっとやってきたので、20年近くやってきたので、飲食は確かに続いたのかもしれないけど、それ以外これといってあまり続いていたことってあんまり思い当たらないんですよね。
03:09
最近始めたダイエットですけど、ダイエットなんかもなんとか今月1ヶ月越すことができて、自分の中ではすごい頑張っているほうなんですけど、それぐらい本当仕事以外でこれを頑張ってきたなっていうものがなかったので、今回ちょっとこのStandFM始めてすごい頑張ってみたいなっていう気持ちはあるんですが、
心のどこかでまたやめちゃうんじゃないかななんて思っているところも確かにあるんですけど、そうならないように、途中で出せずっていう言い方が合ってるのかわからないんですが、やめちゃわないように、続けていけるように、まずはあまり気をいせず、目標30回にして続けていけるように頑張ってみたいなとは思うんですよね。
すごい大山さんの話はすごい心に響く話が多いので、すごい毎日聞いてるんですけども、大山さんでもやっぱり今日聞いてたらもう300投稿ぐらいしている。
言ったら初心者がじゃあまず30回って言うんだったらそれの10倍ですよね、はやられているわけで、やっぱりそれだけ話の内容の深さであったり、話の仕方であったり、自分の型であったりいろいろあると思うんですが、それができるまでにはやっぱりそのぐらいかかるんだなっていうのを考えたら、あんまり今焦ってもしょうがないなっていうのが自分の中ですごい心に感じていることなので、
まずは焦らずに30投稿、30配信をすることに目標を30配信にして頑張ってみたいなって思う。
今日はそういう話でした。
いつもまだそんなに多くないと思うんですが、聞いていただいている方がいると思うので、その方とも一緒に育っていきたいな。
これからはStandFMでいろんな方に僕の声を聞いてもらって、話を聞いてもらって、何か感じるものが言っていただけるようになれるように頑張っていきたいと思いますので、これからもよろしくお願いします。
ということで、今日のお話はこの辺で終わりにしようと思います。
よかったらフォローよろしくお願いします。
それじゃあおやすみなさい。
05:47

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