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こんにちは、やっちーです。
やっちーの心のコンパスルームがお届けする、毎日をしなやかに楽しむラジオ。
こちらのチャンネルでは、平日朝8時台に個性を生かす、自分の取説作りをしているライフコーチが、40代からしなやかに生きるコツを配信しております。
本日もお聞きくださいまして、ありがとうございます。いかがお過ごしいでしょうか。
今朝はね、私の住んでいる関東の方でも雪が降ってて、今ちょっと雨に変わってきたかなっていう感じなんですけれどもね、
なんか本当に寒いし雪も薄々積もっているので、お出かけの方も気をつけてお出かけください。
はじめに一つお知らせをさせてください。
3月18日月曜日10時から11時、葛飾区の金町の方で、人生の地図の描き方無料講座というのをやります。
私がやっているマンダラエンディングノートという、マンダラチャートを使ったエンディングノートを書くことで、
自分の大切にしているものだったり、人生の地図を一緒に描いていく時間になりますので、
よかったら概要欄の方から見てみてください。
今日はですね、中学生息子とのイライラ合戦ということで、
本当は話そうと思ってた話とは全然違う話だったし、
なんか自分でタイトルコールを読んでて、しなやかに生きるコツじゃない話だなと思いながら、
ちょっとですね、ちょっと最近の私の子育て事情というか、
もうなんかそれがちょっと今週積もり積もっていたのでね、
ちょっとそんな話を自分の声の記録として残そうかなと思います。
スタイフを聞いてくださっている方とか、SNSでつながってくださっている方にね、
なんか私結構あまり怒らないんじゃないかっていう印象を持たれることがあるんですけど、
いや結構怒るし結構イライラするんですね。
イライラして言葉で強く言うっていうよりは、
もう結構無言になるというか、一番嫌なタイプですよね。
怒るとすごいムッとした感じで喋らなくなるんですよね。
っていうのがなんか余計にすごくお互いにイライラを募らせるなと思いながら、
このイライラ合戦をしているところです。
うち中学1年生の息子が一人いて、
その昔は一緒にスタイフでもね、
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あとその前ラジオトークでも親子トーク、親子ラジオっていうのをやっていたので、
仲は悪くなかったと思うんですよ。
結構楽しかったし、一緒に喋ってたりとかしていたし、
今も仲が悪いとかじゃないんだけど、
これはやっぱりね、子供の成長もあるし、
あと多分自分の後年期とかもあるのかなって、
自分の体調の変化もあって、
なんか前だったらこんなにイライラしなかったよなとか、
なんかね、ちょっと自分の中で感情がやっぱりあふれることっていうのは結構あるなと思ってます。
そういう方もいるのかな?
自分の体の変化を感じている方も、
同年代とかちょっと上の方だったりするといるかもしれないです。
それが重なっているのか、結構イライラが、
思春期の息子のイライラと、私の体調変化とかでのイライラが重なっている気がします。
やっぱり中学生になってくると、
子供が小さい時って親の予定に結構合わせてもらえてたというかね、
中学生になるとね、自分の世界で、
学校も前より長くなるし、部活もあって遅いし、
休みの日も部活だったり、友達と出かけたりとかもあるし、
うちは三学期くらいに入ってから、
塾というか習い事とかも行き始めたので、
夜の生活スタイルがガラッと変わったんですね。
そこに私自身もいろんな活動での打ち合わせだったりとか、
自分のセッションとかも夜に入っていることがあるので、
それで自分の予定と子供の予定が結構ごちゃごちゃになっちゃうことがありますね。
そんな変化で、お互いに生活に慣れていないというのもあるのかもしれないです。
というのと、やっぱり子供の成長とともに、子供は子供の世界ができてきて、
何でもかんでも親に話すわけでもないし、
特に男子だし、元からそんなにすごい学校のこととか、
友達のことを話すような感じではないところがあったので、
本当に知らないことだったりとか、
後から聞いて、なんで言わなかったの?みたいなことがさらに増えてくるんですね。
それもまたさらにイライラの元になって、
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自分も中学校の頃思い出すと、
もちろん親に話していたわけじゃないけど、
言わなくてもいいだろうみたいにしていたことってありますよね。
そういうのがあって、あまり喋らなかった時期も親と会ったなぁとか思うから、
そこは時期なんだろうなぁと思いながら、
でもここはちょっと親に相談してからにしてほしいなっていうところも増えてくるので、
そこはその都度結構話をしたりとかしています。
そういうのにぶつかるたびに、子育ては親育てとか言うけど、
本当にやっぱり自分の未熟さだったりとか、
そういうのにすごく気づかされるなって思っているんですね。
自分に余裕があったりとかする時だったら全然平気なことでも、
ちょっとやっぱり自分もフリーランスで仕事をしていて、
うまくいく時もあればうまくいかない時もあって、
ちょっとうまくいってないなっていう時にイライラが重なると、
どうにもならなくなることがあります。
でもそこは本当に一個一個自分で乗り越えていっても、
子供と一緒に成長する時だなと思ったり、
あともう一つ、自分の親はこれを乗り越えてというか、
こういう思いで育ててくれてたんだなと思うと、
やっぱり自分の未熟さだったりとか、
本当にありがとうというか、本当に感謝だなとか思ったりしています。
そんなことにも気づけた時間なのかもしれないですね。
イライラしてもしょうがないので、
そんな時はちょっとヨガで体を動かしたりとか、
自分の好きなことをする時間、自分を癒す時間を
お勧めしたいなと思っています。
あとこういう時にちょっと役立ったなって思ったのが、
過去の親子ラジオを撮ったものとかを聞くと、
ああなんか懐かしいなとか、写真とかも見ると
ああ懐かしいなとかって思って、
ちょっと優しい気持ちになれたりしますよね。
そんなので、やっぱり声で残っていると、
その時に思い出すことができるかもしれないですね。
あまり声の記録、日常の記録ってないので、
写真とか、何かの行事とかで撮ったビデオとかじゃない感じで、
声だけで日常が残っているって結構いいものだなと思っています。
そういうのがあって、
やっぱり自分の好きなことをする時間、
自分の好きなことを思い出すことができるかなと思います。
大きくなってからはなかなかそういうのを残させてないんだけど、
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そういう普段の会話とかも何気なく撮っておいてみると、
後から聞くと、なんか意外と、
自分の好きなことを思い出すことができるかもしれないですね。
そういうのがあって、
自分の好きなことを思い出すことができるかもしれないですね。
後から聞くと、なんか意外と変化を感じるかもなぁなんて、
ちょっと思ったりしました。
話してたうちにちょっとイライラが収まってきたというか、
なんかそうだなって、
ここは親子で一緒に成長していかなきゃなと、
自分の気持ちの整理というか、つきました。
こんなお話に付き合ってくださった方、ありがとうございます。
本当に雑談ですけど、中学生息子とのイライラ合戦のお話でした。
最後までお聞きくださいましてありがとうございます。
では素敵な一日をお過ごしください。
じゃあまたね。
