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こんにちは、やっちーです。やっちーの心のコンパスルームがお届けする、毎日をしなやかに楽しむラジオ。
こちらのチャンネルでは、平日朝8時台に個性を生かす、自分の取説作りをしているライフコーチが、40代からしなやかに生きるコツを配信しております。
本日もお聴きくださいましてありがとうございます。週明け月曜日ですね。いかがお過ごしいでしょうか。
今日は3.11から13年経つということで、いろんな思いを抱えている方とかいると思います。
本当に今日1日、そして自分の命を大切に、私も過ごしていきたいなと思っております。
はじめに一つお知らせをさせてください。来週3月18日月曜日10時から11時、葛飾区の金町というところで、人生の地図の描き方無料講座をやります。
こちらは私がやっているマンダラエンディングノートの体験版を使って、皆さんと一緒にシェアをしながら、
エンディングノートってこんな感じで書くんだなぁとか、それを書くことで自分の大切なものとか、本当に人生の地図を描いていけるので、よかったら概要欄の方から詳しくご覧ください。
今日は、正一の壁、新年度を迎える前にやっておきたいことということで、お話をしていきたいと思います。
この時期だったりとか、ちょっと年度変わりの時とかに、私は毎年のようにこのお話をさせていただいています。
自分自身が正一の壁で、仕事というか、まかい社員を辞めたっていう、結構大きな転機になったこともあって、
正一の壁だけじゃなくて、やっぱり新年度になると、
子どももそうだしね、自分の仕事とかもそうだった時もあるけれども、やっぱりね、いろいろと朝々と落ち着かなくなって、
そこでね、ちょっと予期せぬことが起きたりするので、その前にやっておきたいことということでね、ちょっとお話をしようかなと思いました。
過去に私、No.12では、わがままが正一の壁を乗り越えるにはということで、これもと日台風始めて、そんなに経ってない頃かなに喋ったものがあります。
ここでは、実際に私がどういう準備を自分なりに考えてやってきたかなっていうのを、結構フルタイムで働いていた時の目線で喋っているものです。
もう一つが正一の壁で退職した私が、新年度に気をつけていることということで、こちらは去年の新年度の頃に話しているもので、
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毎年ちょっとこの新年度になるにあたって、自分の中でね、なんとなくやっぱり自分も忙しい時期と重なるっていうのがあって、
ちょっと自分自身もね、これ気をつけなきゃなって思い出して喋ったものです。
大体そこで同じようなことを喋ってはいるんだけれども、やっぱり私この時期を迎える前になって一番思うのが、自分自身のスケジュールと心の余白を作るっていうことをすごく大事にしています。
やっぱりね、卒業、卒園、入学とかになってくると、本当にやることもいっぱいだし、なんかいろいろ揃えなきゃいけないものとかもあるし、
今度新しく行くところでのいろんな準備だったりとか、ちょっとスケジュールもわからないところもあったりするので、
結構ね、保育園の頃って前もって予定が分かったりとか、準備とかもね結構しやすかったりしたんですけど、小学校って結構未知の世界だったりね。
で中学校、うち今中1なので息子が、中学校はさらにもう本当に、あれ本当に何を準備すればいいんだっけみたいな感じになるように、
だんだんだんだんやっぱり、学校からの情報量が少なくなるっていうのかなっていうのがあるので、本当に自分の余裕を作っておかないと突然何かが入ってきたときに、
パンって何かが爆発しそうになるぐらいに予定がぐちゃぐちゃになってしまうということがあるので、何か予定が入ってきたときにもそうだし、突発的にね、やっぱり子どものことで何かが起こったりとか、急に用意をしなきゃいけないものが出てきたとかってなると、時間取られたりすることもあるし、
あとはやっぱり自分自身に心の余白がないと、子どもが新年度でね、やっぱり多少クラス替えだったりとか、特に小学校上がる、中学校上がるっていうときって新しい環境になるのでね、本当に子どもなりにワクワクとか楽しみもある反面ストレスもあると思うんです。
なのでね、やっぱり自分自身に余裕がないと、そんなのにも気づけないし、私は小一の壁の時はもううすうす気づいてて、息子ちょっとこのままだともうちょっと気持ち的に不安定で、まずいけどでも自分の予定もどうにもならないなって思って、ちょっと見て見ぬふりをしていたら、やっぱりちょっとね、このままだとまずいなっていう状態になっていたことがあったので、
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自分自身のね、やっぱり余裕を持っておくっていうことで、そうすることで気づけたりとか早めに対処ができたりとか、ちょっとした声かけだったりとかね、ちょっとしたことで変わってくることもあると思うんです。
なので、そういう余裕を持っておくと、自分自身がすごく余裕を持てるなっていうのと、あとはいろいろ情報を前もって調べておく。先輩、ママさんとかでいれば聞いてみたりとか、まともなネットワークを作っておけば、何かあった時に連絡取れたりもするしね。
ということで、そこを大事にして、またね、ちょっと新年度、私もちょっと余裕を作らなきゃなと、今自分にも聞かせながら喋っております。
あとは、自分の心をやっぱり整えておくというかね、心のバランスだったりとか状態というのを整えておくことで、何か来た時に軸がぶれにくくなるっていうのがあると思うんですよね。
ちょっとこの時期に合わせてというか、ちょうど春のこの時期なので、今週金曜日から3月15日に感謝企画でセッション、ちょっと違うメニューを追加するのもあるので、特別価格で募集をしようかなと思っています。
また詳しくはその時にお知らせするので、メルマガ公式LINEでは事前にお知らせするので、そちらの方から受け取っていただければなと思います。
はい、というわけで今日は、正一の壁、新年度を迎える前にやっておきたいことということでお話をしてきました。
皆さんがね、そしてお子さんたちもね、無事に入学というかね、新年度を迎えられますように、体調崩さずにね、この時期やっていきましょう。
はい、では今日も素敵な一日をお過ごしください。またね。
