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あづの自分らしいキャリアを歩むラジオ。この番組は、中1・小1、2人の子供を育てるアラフォー・フルタイム会社員のあづが、自分らしく心地よい働き方や暮らし方を選択していく家庭や思考などをお話ししています。
はい、おはようございます。今日は12月17日、日曜日です。皆様いかがお過ごしでしょうか。
昨日土曜日は、私が住むところはものすごく暖かくてですね、外で過ごすのにアウターがいらないぐらいとても暖かかったです。
なんかね、この寒暖差に体が追いつかなくなりそうですよね。
今年目のクラスでは7名ぐらいお休みのお友達がいるっていうことを聞いていて、みんながみんなインフルエンザというわけではないと思うんですけど、いつ学級閉鎖になるかなっていうのをちょっとびくびく怯えながら過ごしています。
そうなった時はね、仕方がないという気持ちで過ごすしかないんですが、なんとか年末年始も元気で過ごしていきたいなと思っております。
はい、では早速本題に入っていきます。
金曜日の夜ですね、ミニコさんのチャンネルにお邪魔しまして、カーチンさんとユキさんと私とミニコさん4人で2023年のMVPを発表し合うというコラボライブがありました。
もうね、わちゃわちゃわちゃわちゃ、みんなで発表し合ってとっても楽しい時間だったんですよね。
こちらの概要欄にリンクを貼らせていただきますので、もしよろしければお聞きになってください。
4人で発表し合うということもあったので、時間に限りもあるということで、それぞれのMVPを一つずつ発表し合ったんですけど、
私これを決めるまでに1年間をザーッと振り返りながら色々とピックアップしたんですね。
色々と候補になったものがあったので、今日はそれを皆さんにシェアをしたいなと思っています。
ではまず、私が2023年のMVPに挙げたものは、それは自分塾手帳でした。
自分塾手帳は2023年で2年目になるんですが、1年目よりも2年目、さらに使い方が深まっていって、
もうこの手帳なしでは今の私はないなーっていうぐらい、もう欠かせない存在になっています。
MVPを考え始めて、まず最初に思い浮かんだのは、ボイシーパーソナリティ竹澤香さんのプレミアムリスナーと、
あとはポジブですね。ポジブに入ったことっていうのが一番最初に思ったことです。
これも本当に欠かせないものなんですが、今回のコラボライブは全員がポジブということもあって、
大体皆さんここを選んでくるんじゃないかなっていうのはあらかじめ4人でも話していて、なのでポジブは私の中で伝道入りとさせていただきました。
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本当にこのポジブに入ってから、私は6月からポジブに入って、ここからいろんなことが加速したんですよね。
たくさんの人とつながれたのも、このコミュニティに入ったからっていうこともあって、もう本当にこれもなしではこの1年語れないなっていうぐらい、私にとってはQOLを挙げてくれた大事なものなんですね。
そうなんですけど、ちょっと伝道入りにさせてもらったので、もっともっと深く考えていったときに、そもそも私はコミュニティに入ってみたいとか、アウトプットをもっとしていきたいとか、
そういうことを2023年の自分塾手帳のやりたいことリストに書いていたんですね。
あとは年間の目標にも入れていました。
ということはですね、この手帳にそもそも出会っていなかったら、自分がポジブに入ったりとか、Xでアウトプットするようになったりとか、
あとはスタイフを始めたりとかね、こういうことにはつながってなかったんじゃないかなと思っています。
全ての始まりは自分塾手帳なんじゃないかなということで、私のMVPに選んだというのが理由です。
手帳に関しては語り始めると止まらなくなってしまいそうなので、その他に私が選ぶ中でノミネートといいますかね、候補になったものがいくつかありますので、
それをざっとお話ししていきたいなと思います。
ではまず一つ目は健康関連ですね。まずそれはヨガです。
私はちょうど1年前の12月に、おいしはるさんがやっているオンラインヨガをスタートしました。
2023年は何か運動習慣を身につけたいなと思って、何にしようかなと考えていたんですが、
毎日おいしはるさんのボイシーを聞いていて、いつかはるさんのヨガもやってみたいなと思っていたので、思い切って始めてみました。
これね、私にとって人生初のヨガだったんですね。
私は自分の体が硬いことにすごくコンプレックスがあって、そんな自分はヨガなんてできないだろうなってずっと思ってたんですよね。
でも実際やってみたら、ヨガのポーズができるとかできないとか、そういうことではなくて、とにかく自分の体と向き合う時間、
その日によって伸び方がちょっと違うなとか、左右に違いを感じるなとか、
1週間前はこうだったんだけど、今日はこんな感覚があるなとかね、
そういう気づきがある時間が自分にとってはすごく大事な時間になりました。
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瞑想の時間もあって、何も考えずにとにかく自分の呼吸にだけ意識を向ける時間っていうのも、日々忙しいとなかなか取れないと思うんですけど、
今ではね、すっかり自分にはなくてはならない時間になって、
1年経ったらね、ヨガをやらないと気持ち悪いなって思えるほど、それぐらい習慣化できたかなと思っています。
この先も長くヨガは続けていきたいなと思っています。
はい、では続いて学び部門ですかね。
まず一つは、これは当たり前かなと思うボイシーですね、それからボイシーフェス。
それからもう一つは、Kindle端末です。
私はもともと読書は紙の本で読む派だったんですけど、今年Kindleの端末、タブレットをですね、購入してみました。
これが想像以上に良かったですね。
何が良かったかって、本を読むのがだいたい通勤時間が多いんですけど、やっぱりパソコンとかいろいろ入れているとカバンがすごく重たくて、
それにさらに本を持ち歩くって結構ね、肩が凝るし大変だったんですよね。
あとはその日の気分によって読みたい本もちょっと変わってくるんですけど、いちいち朝の忙しい時間に本を入れ替えるのも面倒で、
それがKindleを買ってからというもの、とにかく薄くて軽くて、
そしてなんだろうな、開いた時に今日はこれにしよって、その日の気分で読みたい本が読めるっていうので、これも一つ買って良かったなって思うものの一つでした。
はい、では続いては暮らしになるのかな。
はい、私が好きなブランド2つですね。
はい、一つはソウジュさん、もう一つはアワホームさんです。
はい、スタイフでもこれまでもお話はしてきたと思うんですけど、
まずソウジュさんのお洋服は2022年に知って、その年に定番のニットとか、あとはリモンタコートワンピースっていうものを購入していたんですけど、
今年さらに追加したアイテムもあって、もうどれも一つも後悔したことはなくて、
そしてそれを着るたびに気分も上がるし、ますます大好きなブランドの一つになりました。
私が今年購入したものは概要欄にご紹介したいと思います。
はい、それからアワホームさんなんですけど、アワホームさんは実店舗が神戸にあるので、なかなか試着をしたりとか実物を手に取ることができなかったんですが、
今年は東京に2回出張アワホームということでお店がオープンしまして、そこに行って大好きなエミさんに会うこともできましたし、
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あとは実際の商品を手に取ったり試着をすることができました。
それをきっかけに購入したいくつかのものがあるんですけど、それもどれも本当に大満足で、皆さんにもお勧めしたいものばかりです。
手帳も今年エミさんのライクミー手帳を仕事用に購入して、こちらも非常に良かったですね。
あとは折り畳める撥水バッグというものとか、2ウェイメイクポーチ、この2つもすごく良かった。
それからお洋服だとタックシャツワンピース、これは先日のポジブのオフ会にも着ていたんですけど、お気に入りの1着になりました。
あとはあらゆる綺麗めタートルニットっていうのも最近大活躍しています。
どれも買って本当に良かったなというものばかりです。
やっぱり自分が身につけるものとか日々使うものをお気に入りのもので揃えていくっていうことが、こんなにも自分のQOLを上げてくれるんだなということを実感した1年だったなと思います。
それから最後は家族にまつわるところで言うと、家族旅行ですね。
今年は5月のゴールデンウィークと、あとは10月末の一泊旅行に家族3人で行ってきました。
2023年は旅とか経験に投資するお金を使うっていうことを目標というか1つ考えていたので、これにしっかりと沿って旅行に行けたかなと思っています。
5月のゴールデンウィークは子どもたちの大好きな大阪のUSJに行きまして、実はその前の年も同じところに行ってるんですけど、
とにかくどこに行きたいって聞くと、子どもたち2人とも口を揃えてUSJって言うので、今年のゴールデンウィークも行ってきました。
そうですね、やっぱり私1人で子ども2人連れての旅なので、いろいろと大変さもあるんですけど、子どものリクエストに合わせて、あとは自分が疲れないような旅の工程を組むみたいなところもだいぶ慣れてきたかなと思ってます。
例えばね、USJだったら、もうUSJの近くのホテルに泊まる。これは2年連続これやってよかったなと思うことですね。朝から晩までUSJで遊びだしても、もうホテルはすぐ近く帰ったらすぐ寝れるみたいな、これはあの本当私やってよかったなって思ってます。
お金はかかりますが、また来年も行きたいって子どもたちが言っているので、もし本当に行くならそうするかなと思います。
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あとはもう1個10月に行った茨城の大洗というところは、お部屋に露天風呂があって、家族が好きなタイミングで温泉に浸かってゆっくりリラックスできるっていうのもすごくやってよかったなと思ってます。
はい、ということで今日は今年自分にとってのQOLを挙げてくれたもののMVP、それから伝道入りしたもの、それからノミネートしたものっていうのをお話ししてきました。
ちょっとね長くなってしまいましたが、最後まで聞いてくださった方本当にありがとうございます。
最後にね、このスタイフも私にとっては今年1つすごくやってよかったものの1つです。
皆さんの配信を聞くのもすごく楽しみで生活の一部になってますし、ここでコメントのやりとりとかをして、そのやりとりがねすごく日々の楽しみにもなっています。
そう思うと私のQOLを挙げてくれたものの1つだなと思います。
いつもいいねやコメントをくださる方本当にありがとうございます。
引き続きスタイフ続けていきたいなと思っていますので、これからもよろしくお願いいたします。
はい、では今日はこれで終わりにいたします。
皆様素敵な日曜日をお過ごしください。
それではまた次回。
あずでした。
