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こんにちは、あきらです。
いやー、寒いですよね。私だけですか?
去年よりもね、なんかすごく寒く感じますね、なんか。
だからあの、そう今日はね、お昼ぐらいにホットカーペットを探して買いました。
本当は去年買いたかったんですけども、彼に言ったらね、
いらないでしょっていう感じで、もう言われてしまったんで、買わずじまいだったんですけども。
今年は去年よりも本当に寒いのか、彼からね、足元寒いよねみたいな話をしてて。
そうあの、うちはねフローリングなんで、やっぱ寒いんですよね、足元が。
今普通に分厚いこうなんか、カーペットみたいなのを引いてるけども、やっぱ寒いんですよ。
だからなんか、寒いから足元があったかくなるようなホットカーペット欲しいよね、みたいな。
あったかくしたいな、みたいなことを言ってたんで、そう今日買いました。
なんかね、ちょうどいいのがあったんですよ。
2、3日ぐらいで来るのかな?確か。
なんで来たらね、早速あのちょっと再度掃除をしてね、設置していきたいと思います。
今日はね、何を話そうかなと思って、話したいことっていうのは結構いろいろ溜まってるっちゃ溜まってるんですけども、
ただね、記事がねなかなかね進んでないです。
ちょっとここ何日かはね、なんか気持ち的になだらかな感じになってますね。
なので、今日は一つ前の収録でなんかちょろっとね、お話をしたんですけども、
このスタンドFMのメンバーシップっていうものを私は実はやってるんですね。
で、やってるんだけども、もうちょっとなんかこう違うなと思っちゃったんで、
昨日とか今日とかで、メンバーさん限定のその収録っていうのがあったんですけども、
それをすべてねURL限定にしちゃったんですね。
なので、メンバーシップは入れないようにしました。
なんかね、スタンドFM今どうだかわかんないんですけども、
この設定をしてしまうと締めることってできないんですよ。
しかもそのメンバーシップの値段というものを変えることもできないんですよね。
今はどうなのかわかんないけど、ちょっと前にやったらできなかったんですね。
だからまあ、それだったらURL限定に全部しないとなと思ったんで、
全部バーっとパソコンでやって。
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パソコンでスタンドFMのちょっとした変更ですか、自分の収録の。
それはね、全然スマホよりも早いんでね。
パソコンで私はやってましたね。
で、そのメンバーさん限定のお話。
大体そのやり方とかトレーニング系ですかね。
例えば、高次元のエネルギーを扱っているヒーラーさんに対してのエネルギーの扱い方とか、
遠隔ヒーリングとか基本のヒーリングのやり方とか、
あと自己浄化の重要性とか、
自己エネルギーを枯渇させないヒーリングのやり方とか、
そういったものっていうのをスタンドFMの音声収録に残してたんですね、私。
プラスあと、スタートアップ。
これからカードリーダーとして、ヒーラーとしてビジネスをやっていきたいという、
初めてやる方に対してのスタートアップのやり方ですか?
っていうのも私、音声収録として残してるんですね。
もともとはブログで書いた記事なんですけども、
そういったものを、ハウツーって言うんですかね。
そういったものをメンバーさんに限定でやってたんですけども、
時代的にそういうのって無料で手に入る世の中だし、
私の中で価値がないなと思ってるんですよ。
そういうものって。
もちろん、価値があるものって多いですよ。
最近私思ったのが、英語をね、今ちょっと勉強ってまではいかないんですけども、
意識的に英語を意識して、
例えばインスタの英語とか勉強法とか、
いろいろ発信されてる方っているじゃないですか。
そういったものを結構フォローしてるんですね、実は。
7個ぐらいとかフォローしてるんですよ。
インスタを開くと、自分が繋がった人のフィードじゃないですけど流れてくるじゃないですか。
それがだいたいほんとに英語かスヌーピーかみたいなぐらいになってるんですね、今私のやつって。
スヌーピーは個人的に好きなんでね、よくいいねするからいっぱい流れてくるんですけども。
そうなんですよ。
そういう発信されてる方ってだいたい公式LINEをやってるんですよ。
公式LINEを登録してくれた方に英語の勉強の秘訣とか、
そういったもの、PDFとかっていうものがプレゼントとして受け取れるんですね。
私はどういうものなんだろうって興味があったんですよ。
で、3人ぐらいかな、見たかな。
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いただいたかな。
いただいたけども、正直うーんって感じだったかな。
プレゼント無料だもんねって。
本当に正直言ってしまうとそれだったんですよ。
だから、そういった日本人の方で英語系の勉強法とかを発信されてる方でフォローした場合は、
本当に公式LINEを登録することはその後から一切しなくなったんですね。
思った以上になんか違かったみたいな。想像とは違うみたいな。
もちろん全く英語が土台としてない方。
私は一応17歳から20歳まで留学をしてて、
一応今現在でもヒアリングぐらいだったらいけるんですよ。ある程度ね。
でもすっげー黙ってる人は本当にごめんなさいなんですけど。
なので、レベルによってもらったプレゼントっていうのも活用の仕方って違うと思うんですけども、
私はそんなにうーんだったんですね。
だから、情報ってすごいこう、
私が出してる情報っていうのも、
そんなにすごい価値があるのかあったら、ないわけではないけどっていうレベルだと思うんですよ。
おそらくスタートアップ系のビジネス系のやつだとしたら、
そうやって発信されてる方もいると思うんですよ。
だからあえてメンバーシップでサブスクであんなくてもいいんじゃないのかなっていう風に、
私が考え方がちょっと変わったんですね。
そうなので、今後はちょっとオープンにはやっぱり情報を出すっていうことはあんましたくなかったんで、
一応それに興味がある、それをちょっとちゃんと見て、
例えばヒーラーとして活動していきたいっていうものをしていきたい人に見てもらいたいんですよ。
だから一応ね、結構細かいところまでビジネスだったら、
表面的なものではなく、もうちょっと突っ込んだもので音声として残していこうかなと思ってるんですよ。
まだちょっと作れてないんですけども。
さっきね、収録これで3回目なんですよ。
撮り直してるのは。
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なんかね、乗らないとき言ったんですよね。
だから3回目なんですけども、
その時にパッと言った自分の言葉があって、図書館。
図書館ってあるじゃないですか。
もう全然大人になってから私は行ってないんですけども。
普通に会員になって、会員っていうかなんか作るんですよね、あれカードね。
それで本が何冊か借りれるっていう状態じゃないですか。
そんな感じ、貸すわけじゃないんですけども、
そんな感じのイメージで作っていこうかなと思ったんですよ。
私ワードプレスを自分でやってるんですけども、好きなんでね。
ワードプレスでブログを作ってやってるんですけども、
ワードプレスのもう一個サイトを作ることもいいなとも考えたんですよ。
パスワード性にしてね。
図書館みたいな感じで。
ここに来たらそういった資料っていうのがあって、読んで自分で勉強して、
それで自分の今後に役立てるよみたいな。
そういうのも考えてたんですけども、ちょっとサイトめんどくさいかな。
初期設定多いしめんどくさいかなって思ったんですよ。
だから公式LINEをちょっと使おうかなと思いました。
公式LINEって何個も作れるじゃないですか。
ちょうど私が今公式LINE用に使っているツールっていうのがあって、
それでパスワード付きの簡易性の図書室みたいな場所っていうのを作れるんですよ。
なのでそういった今まで私が音声を取ったもの。
例えば、パワーストーンとかってプロの使い方っていうのがあるんですね。
ちょっとしたコツなんですけども、そういったお話をして、
お話を過去に撮ったりとかしてたものがあるんで、
そういった情報っていうのをその一つのところにボコって、
本当図書館のように置いて、興味がある人はそこに登録をして、
パスワードをもらって、それを見て、その後に役立てていくっていうのがいいかなと思ったんですよ。
公式LINEだったら変な初期設定とか、多少ありますけども、
ツールとかあるんですけども、全然でも簡単だなと思ったんで、
それでやろうかなと思います。
今まで結構取りためたものもあるんでね。
それをそっちに一つにまとめたいなっていうのがあって、
どうしてもスタンドFって収録がすごく増えていくと、
探すのめちゃくちゃ大変じゃないですか。
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別にカテゴリーで分けてるわけでもなく、検索が自分のところにあるわけでもないから。
すごいバラバラって感じで、私はまだそこが早く良くなってほしいなと思ってるんですけども。
だからみんなタグで分けてると思うんですよね。
それもやってたんですけども、めんどくさいなと思って。
自分のワードプレスのブログにも、中途半端なメンバーさん限定の記事とかっていうのもあるんですけども、
まあね、ちょっととっちらかってるなみたいな。
それをちゃんと整理をして、ここに行けば全部があるっていう状態にした方が、
まあ分かりやすいかなと思ったんで、そうしようかなと思いました。
あとね、今日ちょっと全然違う話になるんですけども、
タイ白ゴマ油買ってきました。
ゴマ油の白いやつです。
ゴマ油って匂いがするじゃないですか。香りが。
全くないやつなんですね。タイ白なんで。
私、タイ白ゴマ油、実は過去、
多分ね、1年以上前かな?1年半以上前だと思うんだけど、
使ってた時期があるんですよ。美容で。
そう、なんか見ていいって言ったんで。
なんか別に良くなくて、やめちゃったんですね。
普通に途中から料理の油として使ってたんですけども、
本当に冬だから乾燥するじゃないですか。
私、肌がね、乾燥肌なんですよね。
でも極度な乾燥肌までいかないんですけども、やっぱり乾燥してるなっていうのを冬になるとすごい感じてて、
昨日、湯船に使って、ずっと長く使った後って毛穴が開く状態じゃないですか。
毛穴が開いた状態で、その顔にオイルを、その時は椿オイルか。
椿オイルを顔に乗せてくるくるやってたんですね。
で、その後普通に軽めに洗顔をして、
で、お風呂出た時に、あれ?って思ったんですよ。
そのオイルを使った部分っていうのは顔全部ではなく、Tゾーンって言われてるとかですね。
そこがしっとりしてるんですよね。お風呂上がり。
そりゃそうですね。オイルって全部取ってないんで、
うっすらオイルがいい感じに残ってるみたいな状態だったんですけども、
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それがすごい自分的に良かったんですね。お肌の状態も。
良かったなみたいな。
で、その後ちょっと時間あったから、YouTube見たら、
そういえばさっきオイル良かったなと思って、
あれ?昔ゴマ油のやつで何かやったよなと思って、
そこからYouTubeでタイ白ゴマ油っていうのを入れてね、検索してみたら、
美容で使ってる人すごく多くて、それも全身使ってるっていう人も多いんですよね。
で、オイルを口に含んでぐじゅぐじゅするやつ、なんていうんですか?
とかやってる人とかいるんですよね。あれも結構スッキリするとか。
で、アーユルベーダー、インドの?をやってる人は、
すごくこのタイ白ゴマ油っていうのをかなり活用されてる方が多いみたいで、
私アーユルベーダーって、昔知り合った友達がたまたま勉強するとかで、
アーユルベーダーのマッサージのやり方っていう講習を知らないけど、
一回受けに行ったことあるんですよ。全然ほとんど覚えてないんですけども。
そっちに興味があるのかって言ったら全く興味がなくて。
でもそういうのがあるんだなっていうのが自分の知識の中であったんですけど。
クレンジングの代わりにこのタイ白ゴマ油を使って落として、洗顔をしてみたいな感じでやったりとか、
あとお風呂上がりにこのオイルを顔に塗ったりボディに塗ったりとかっていう使い方をしてる人、
あと髪の毛がパサつく人はヘアオイルの代わりに使ったりとかっていうのを
いっぱいやってる人がいたんですよ。YouTubeで。
へぇーって思って。うーんって。なるほどねって思って。
もう一回買ってくると思って、今朝買いました。
近くにちょうど売ってるとこがあったんで。
このタイ白ゴマ油って要は食用じゃないですか。
普通の食事を使う時に使うゴマ油じゃないですか。
だから基本的には美容目的じゃないか。量って結構多くないですか。
私が買ってきたのは170gなんですよ。めちゃくちゃ多いじゃないですか。
一番小さなサイズで買ってきたんですよ。
オイル美容が好きな人だったらわかると思うんですけども、
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私もかなりね、過去アルガンオイルとかそういったオイル系って
全部買って使ったことがある人だったんですね。実は。
だから170でも結構たくさんの量なんですよね。
普通の美容系オイルってめちゃくちゃ少ないんですよね。
少ないくせに高いみたいな。
私は170で410円でしたね。税込みで。
めちゃくちゃ安い。ワンコイン以下みたいな。
それで、やっぱり私みたいな乾燥肌の人にはすごくいいみたいだったんで、
今日ね、朝帰ってきて買って、これでね一回マッサージをして、
マッサージっていうかクレンジングですか。別にメイクはしてないんですけど軽くね。
で、その後洗顔をして。
で、さらに男性のYouTubeの生体系の人だったかな?
すごいごついお兄さんが、毛穴とかそういったものを直したいのであれば保湿してくださいみたいな感じの収録をしてたんですね。
保湿。皆さんあれですか?お風呂に上がった後すぐ化粧水ってしてますか?みたいな。
いや、するやろみたいな。パサつくわみたいな。
私の場合は一番最初に塗る美容液っていうのがあったから、美容液をいつも塗ってその後化粧水だったんですけど。
その前にブースターとして、要はオイルをお肌に入れてなじませて、その後化粧水をして、さらにまたオイルで重ねてやってくださいみたいなことを言ってたんですよ。
そういうサンドウィッチ系みたいな感じで使うんだと思って。
その動画のコメントを見たら、すごい数のコメントがいっぱいあって、やっぱり試した方、手軽だから試した方が多くて、
毛穴っていうのがすごい綺麗になったとか、お肌の調子が良くなったとか、いっぱい書いてあったんですね。
それも私、本当に気になる点。
鼻の毛穴が気になるなと最近思ってて。
時間が経ってくると、この時間とかになってくると、鼻がザラザラして、メイクしてない時ですよ。
ザラザラして、鼻の先がすごい水分がないっていうのかな。
油分もないし水分もないみたいな。そんな状態なんですよ。
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毛穴の汚れも気になるし。
もしかしてスクラブとかやりすぎた?と思って、取りすぎたのかもしれないと思って。
このタイ白ごま油、さっき言ったブースターとして一番最初に入れて、化粧水して、またオイル入れ込むみたいな。
ちょっとやっていこうかなと思いました。
今朝やったんですよ。
タイ白ごま油使ったことがある方だったら分かると思うんですけど、すっげーサラッとしてるオイルなんですよね。
昨日使ったオイルがツバキオイルなんですけど、すっごいもったりしてるんですよ。
もったりしてるから、結構肌にのせた時ってなくなっていかないんですよ。
ベトつきがすごいみたいな。
でもタイ白ごま油に関してはやっぱりサラッとしてるから、意外とオイルのくせに肌になじむのが早い。
他の人も結構同じようなこと言ってて。
そうなんですよ。だから今日使ってみて思ったのは、すごい肌なじむなと思って。
で、その後化粧水を入れたらすごいやっぱり全然違かったですね。
なんだこれみたいな。すごいいい感じだぞみたいな。
で、またさらにその上からオイルをぶっこんだんですけども。
良さげですね。
おそらくね、私これ使って思ったんですけど、おそらく乾燥肌っていうかインナードラインになってますね。
肌の奥が結構砂漠化してる状態かもしれないと思いました。
やばいやばいと思って。
なのでね、その辺で買えるじゃないですか。スーパーで。
で、400円くらいだし、面白いかもしれないって思ってね。
ちょっとこれをね、しばらくやってみようかなと思います。
そのなんか、生態室の人も1ヶ月ね。
ターンオーバーってあるじゃないですか。肌の。
ターンオーバーぐらいの1ヶ月ぐらいのはね、やってみてください。
お肌はすぐには変わるってことはないんでね。って言ってて。
思っともっと思いながら。
そう、本当になんか乾燥するんですよね。なんかね。
冬だからなのかもしれないけども。
あとなんかすごい油分がたくさん出ちゃってるなんか人っていうのも
逆に乾燥してるからすごい油分がバーって出ちゃうっていう人もいたらしくて。
コメントでね、見てたら。
それがもうこの大白ごま油のこのやり方をやったら
もう3時間に1回油取り紙で取らなきゃもう本当に油田だったのに。
油田みたいな顔だったのに。
それがもう全然やらなくて平気になったからそれに感激してますっていう人もね。
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なんかコメントで書いてあった。
えーって思って。
なるほどねって。
そうだな、そういえばそうだったなって。
私も昔美容を仕事としてやった時、そういうの習ったなみたいな。
なんでね、ちょっとあの。
大白ごま油使ってる方がいたら是非とも、はい。
なんか色々あったら教えてください。
でも本当に、合わないってあると思うんで、
一概にその人の肌によって変わってくるから、
絶対良いっていうのはないんですけど、
私はね結構良かったです。
使った感覚が。
でもしね、これダメだったとしたって、
普通に料理で使えるんで、めちゃくちゃリスクないんですよねこれ。
なんかでもあの、なんだっけ。
一回最初オイルを温めてから、100度とかに温めてから、
また瓶に返して使うっていう、なんだったっけ。
なんかそういうのあるんですよね。
でもめんどくさいから私そのまま直で使いました。とりあえず。
温めるのめんどくさい。
なんか瓶ごと温めちゃう人もいるらしいんですね。
めんどくさくて、いちいちその器に移すのが。
そうなんだよ、私はしばらくこれで様子を見て、
肌のね、そのなんだろ、この鼻先、鼻がやっぱこうね、ザラザラっていうのが改善して、
きれいになったらいいなと思うんでね、やってみようかなと思います。
そういった同じようなタイプの人もコメントで書いてあってて、
まさかね、油分が足りないとは思ってませんでしたみたいな。
確かに。
結構なんだろう、こういうザラザラしたのって、なんか角質が出てきたと思って、
すごいスクラブ系のものを使う人って多いと思うんですよ。
私もそうだったんで。
あれって全然なんかすごい、その時だけなんですよね。
なんか意味ないなと思って、もうほんとここ、
最近は全然そういったものを使ってないんですよ。
なんかあんま取りすぎるのもあれだしと思って。
そうなんですよね。だからとりあえず、
私あの体も結構ね、軽めに洗う人なんですよ、今。
昔はボディタオルとかでガシガシ洗ってたんですよ、すごい。
でも今は手で洗ってますね、体も。
で、なんかお風呂上がりにまだ水気がついた状態で、
ボディにもこの大白ごま油を体に馴染ませてやると、
本当にボディミルクとかそういったクリーム系っていうのも
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一切いらなくなるみたいな感じの人がね、書いてあったんですよ。
それも年代的にちょっと同年代の人が、
いつもお風呂上がりはもうこの寒い時期だと乾燥するじゃないですか。
で、私も必ずお風呂に行く時はそのボディミルクを持ってって、
もう本当にお風呂上がったらすぐ塗るっていうことをしてたんですけども。
まだ体にやってることないので、ちょっと試してみようかなと思います。
オイルってやっぱね、過去使ってたからわかるんですけども、
体にすごい残るじゃないですか、重たいと。
入ってがないみたいな。それがすごい嫌で。
これはもしかしたら体もいけんじゃないのかなと思ってます。
60代くらいの人がこれをずっと使ってるみたいで、
体も顔も使ってて、美容室に行った時に
担当の人とか他の人からもお肌すごい綺麗ですよねって言われるらしくて。
その時その人はまさかね、食用の大白ごま油を使ってますっていうのを言えないらしくて、
その辺のあの買ってますよみたいな感じでね、いつも言ってるって言ってましたね。
言えばいいじゃんって。
食用だろうとなんだろうと関係なくない?って私はいつも思ってるんで。
だからちょっと楽しみです、体も。
体もなんかね、大白ごま油って塗ると温めるのかな?
温かい感じがあるっていう人もあったんで、そういうのもあるらしくて。
お風呂入る前に全身のボディをこれでマッサージをして、
お風呂入るっていう人もいるらしいんですよ。
そうするとなんか、今の季節だとね、そんなに寒くならないみたいな。
へー、みたいな。
すごいね、大白ごま油ってみたいな感じだったんでね。
今年もちょっと色々やってみようかなと思います。
髪の毛はね、つばきオイルを使ってるんで、
本当は美容室の担当の人からは、ヘアオイル以外は使わないでくださいみたいなことを言われてるんだけども、
何使おうか関係ないじゃんって思ってるんで。
なんでヘアオイルじゃないといけないの?みたいな。
なんか痛むの?みたいな。
そう思っちゃう自分がいたんでね、こっそりつばきオイルをいつも使ってるんですけども、
だからってね、何か髪の毛にトラブルがあったこともないんでね。問題ないんで。
ということで今日はね、図書館、図書室の話と美容の話でした。
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タイ白ゴマ油ね。これなんかね、本当にちょっと今、
肌が良くなったらいいなってすごいね、ワクワクしながら使ってるんで、
もしよかったらね、またそれもお話ししていけたらなと思います。
やっぱね、もう乾燥がね、気になるんだよね。
乾燥によってのこの毛穴のちょっとした開き?
鼻の横のその、頬のところ?とかって、
昔よりもね、なんか毛穴が気になるなっていうのがあったから、
本当に乾燥なのかな?どうなのかな?
あの生体師のお兄さんの肌もめちゃくちゃ綺麗だったんですけど、
まあ本当にあの、良くなったらいいなと思うんで。
興味ある人はね、なんか調べてやってみてください。
ということで、今回は以上となります。またでーす。