1. アフターセブン
  2. #27 ジムに行くならまずは会員..
2024-08-02 27:13

#27 ジムに行くならまずは会員登録しないとね【金曜担当メープル&Billy】

spotify apple_podcasts

アフセブ面白いよね!

先週のお便りにはサプライズがあった!

運動不足のBillyとメープル

腕立て、腹筋、懸垂って英語でなんていう?

人気の皇居ラン

メルボルンではマラソン大会やチャリティーマラソンがあるよ

皆さんが今やってみたいスポーツはありますか?


金曜ラジオドラマ「みどりと京一」

日本から来た旅行者 ”京一”

メルボルン在住のデザイナー ”みどり”

二人を引き合わせた偶然の出会いはメルボルンだった


🍸メープルの今日のカクテル:ノンアコールバージョンの「スポーツマン」


アフターセブンを取り上げていただきありがとうございます!

*ポッドキャストーーク*

https://open.spotify.com/episode/3ObwNtHrqd9M6k70K8qZy8?si=6675edae89a34182



⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠〇アフターセブン公式X⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠〇メープルのX⁠⁠⁠⁠⁠


⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠〇BillyのX⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

番組へのお便りは、 〇⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ws.formzu.net/dist/S123571694/⁠⁠⁠⁠ までお待ちしています。


#アフセブ  #アフセブ金


アフターセブンは毎日、多種多様なポッドキャスターが日替わりでお送りするポッドキャスト番組です。


番組を気に入っていただけましたら、ぜひフォローや通知のオンをよろしくお願いします。お友達にもシェアしていただけると嬉しいです。


ぜひ明日も午後7時からお聞きください。


-----各種リンク-----


アフターセブンの公式X(旧Twitter)

@after7podcast

⁠https://x.com/after7podcast⁠


アフターセブンの公式サイト(お便りなどもこちら)

⁠https://potofu.me/after7⁠


アフターセブンの公式メールアドレス

after7podcast@gmail.com


【アートワークチーム】当番組の素敵アートワークを制作してくれたプロジェクトメンバーになります。

🔶 ディレクター

りりこさん

X:⁠https://x.com/LifeHintsTalk⁠

運営番組:「人生のヒント」

Spotify: ⁠https://open.spotify.com/show/6olzdtBGIsDL10EENQCcil⁠


🔷メンバー

ひらた じゅんさん

X:⁠https://x.com/juntatsu83⁠

運営番組:「月曜日のオノマトペ」

Spotify: ⁠https://open.spotify.com/show/3WDu2tabGx7cI9zy0MUhUL⁠


まいこう さん

X:⁠https://x.com/ShaberiTarinaiB⁠

運営番組:「しゃべり足りない部」

Spotify:⁠https://open.spotify.com/show/76YLu4NfmscBT9X0FGLfEG⁠


ゆめさき さん

X:⁠https://x.com/NogizakaIitoko⁠

運営番組:「水道、電気、ガス、乃木坂46」

Spotify:⁠https://open.spotify.com/show/3oiWPU3RrxKC4WiOFMa4Px⁠


柳楽 芽生 さん

X:⁠https://x.com/Yagira_Meeee⁠

運営番組:「個人ラジオ No-MAD」

Spotify:⁠https://open.spotify.com/show/5oBkS1YZZMhLTEfJW1lyYY⁠


すみれ子 The Poison Lady さん

X:⁠https://x.com/ateshika555⁠

運営番組:「アテクシの屍を越えてって♡」

Spotify: ⁠https://open.spotify.com/show/5rhdqKYQFPqAj6NszKc4De⁠


東風亭ウルフ

X:⁠https://x.com/Wolf_Tofutei⁠

運営番組:「アラサーゲイの吠えたいラジオ」

Spotify:⁠https://open.spotify.com/show/1a9DJaoB3ES4du6ru18jB5


00:00
【金曜担当メープル】と【金曜担当メープル】の【アフターセブン】
【金曜担当メープル】さん、【金曜担当メープル】さん、お疲れ様でした。
金曜日は、メルボルンと豊橋の架け橋、バー、メルブリッジからお届けします。
【金曜担当メープル】さん、すいません、お待たせしました。
【金曜担当メープル】さん、お疲れ様です。
いやー、なんか豊橋を舞台にしたアニメが放送始まって
聖地巡礼で、もう路面電車、人がすごかったですよ。
もう路面電車、大変だよ。
もう大変だぜ、毎日事件が起きてるんですよ。
汗だくだ、大変だ。
もう、暑い暑い。
私ね、ちょっと先にね、今ね、ちょっと頼んだんだけど
何頼みました?
あのね、ノンアルコールカクテルのね、スポーツマンっていうのがあったので、それにしました。
夏らしくていいですね。
【金曜担当メープル】さん、今日はどうする?
今日は、グリーンビーストっていうのを頼もうかなと、思います。
グリーンビースト、緑なのかな?
緑なんですよ。
はーい、じゃあちょっとこれ頼んでみましょうか。
はい、お願いします。
あ、来た来た来た。
ありがとうございます。
ありがとうございます。
じゃあ、今日もお疲れ様でした。
乾杯!
実はこのグリーンビーストなんですけど、先週かな、火曜日の平田さんが、これ好きなんですよって言ってたアブさんっていうお酒のカクテルなんですよ。
アブさん、じゃあすごくアルコールが高いやつじゃない?
そう、これはでもカクテルなんで割と薄いんですけど、何でグリーンビーストっていうかっていうと、
飲みすぎると、幻覚で緑の妖精が見えるらしいんですよ。
だから、結構やばいかもしれないです、今日。
やばい、今日はお疲れ金曜日で、このグリーンビースト入れちゃって大丈夫かしら?
もう、今日は行くとこまで行きますよ。
私はノンアルコールでお相手しますよ。
はい、お願いしますよ。
そうか、火曜日のね、平田さんとその話をされてましたよね。
お酒の話されてて。
そうだ、今週もアフターセブン。
いろいろありましたね。
いろいろありましたよ。
月曜日のウルフさんの話で人狼ゲームの話されてて。
ありましたね、はいはいはい。
ベリーさん、人狼ゲーム知っていた?
知ってて、やったこともあったんですけど、
誰も立ち回りを教えてくれなかったから、
だいたい変なこと言って最初に殺されちゃってました。
03:01
そうか、じゃあウルフさんみたいに知っている人がいた方が楽しいってきっとね、ちゃんと説明してくれた。
聞いてからじゃないと、たぶん楽しめないと思うよ、人狼ゲームは。
そうだよね。
結構難しい。
奥が深いよね、きっとね。
聞いてね、やってみたいなと思ったけど、ぼんやりは捨てられないゲームなんだなって。
そう、あんまり言うかわからせられないから、あれですね。
とっても説明がわかりやすくて面白かった。
そして、水曜日は、あるさんとべこさんと、あとは、
ゆみさきさん?
そうですね、ゆみさきさんと、順番にされているけれども、あるべこさんのお話、私ね、
ブルーシートをブルシっていうの知らなかった。
いや、これ言わないでしょ。
あれ、そうなのかな、キャンパーの人たちじゃない?
キャンパー、そういうことか。
なるほど。
知らない世界ですね、これは。
ちょっと知っといたほうがいいよ、きっと。
あと先週だと、日曜日のりりこさん。
カバーアートについてお話しされてたんですけど。
そうだった、聞きたかったのよね、このお話。
そう、やっと聞けたと思って。
星座が印象的じゃないですか、7がドーンってきた後ろに星座があって、
ずっと番組でも触れてましたけど、南十字星。
南半球の特有の星座なんですけど、これあるなってずっと思ってたんですよ。
だから、やっぱ意識されてるんだな、さすがだなと思い、感動しました。
南十字星見た時、嬉しいって思った。
そしてもう一つの右側にあるのが、七字座ってすごいおしゃれじゃない?
そう、七字座って。
最初あるんだって一瞬納得しちゃいそうになりましたけど、やっぱないんだって。
騙された。
やられました、これは。
素敵なカバーアート、本当に大変だったと思うけれども、とっても素敵なカバーアート。
素晴らしいです。
よかったです。
はい。
あと、土曜日、すみれこさんが初登場ですよね。
そうでしたね。
今週初登場ということで、これも面白かったですね。
おしかつ、すごい楽しそう。
あやの号の響きだけでってすごい印象的で、やっぱみんなコメントされてたんですけど、そこまでいくんだって思っちゃいました。
すごいおしかつ、こうやってするんだなって学びました。
06:04
あんまり推してないですよね、我々何かを。
私何もないんだよね。
え、ビリーさんは?
僕も実はあんまり推しらしい推しがないので、こういう世界があるんだって。
新しい世界だったよね。
そう、新しい世界でしたね。
後半のディズニーランドの話も。
そう。
あれ、もうちょっと聞きたいと思ったら。
そうそう、入るとこまでで終わっちゃったよと思って。
あれ、結構聞きたかったのに。
続きあるんじゃない、きっと。
多分後半戦というかまた次回、楽しみですね。
それも楽しみにしておかないと。
あとは木曜日。
はい。
麹さんが全然聞いてないということでね。
これはちょっといろいろ物を申したいところではありますけども。
皆さんお忙しかったりするから。
2周年も控えてますから、日々の伊藤真乃。
そうなんですよね。
きっとそれどころじゃないんですよね。
いや、分かります。
でも聞けないんだってね、それが分かっていたらあれだったのかな、どうだろう。
なかなか舞妓さんの無茶ぶりがすごくて。
なんかジングルをいっぱい作らされてたじゃないですか。
あれについてく麹さんすげえなと思って。
さすが舞麹。
そう、素晴らしいコンビでした。
木曜日はコーナーがたくさんあるからすごくお便りも多く。
そうですね。
今回日常あるあるとかね、話のお便りがあったけれども。
今後もね、お便りをどのようにお二人が話しするのかも楽しみですよね。
そうですね。
水曜はゆめさきさん、ここ代わり番号の水曜日ですけども、やっぱりAIは面白いですね。
ああやってパワハラしてる?
いや僕はもうめちゃくちゃパワハラしてて。
そうなんだ。
そうなんですよ。会社でAI解禁されたんですよ。
月だか週だかに何文字までしかAIが教えてくれませんみたいな契約になってて。
本当なのかなと思って。
そのAIに最初に英語で1から1000まで数えてくださいって言って、1、2、3ってひたすらバーって文字。
出てくるね。
吐き出させたらあっという間に使えなくなっちゃって。
これ本当だったんだって。
無駄打ち。
そうもう公衆使えないじゃんってなって、あっという間に1週間分使い切っちゃって。
09:01
失敗しましたね僕は。
じゃあパワハラの前に助走で終わっちゃった。
もうそうなんですよ。
でもAIに覚えさせるにはそのパワハラ度合いも必要なんだね。
最初パワハラの話ってなんだろうと思ったけど。
何の話だよと思いましたよね。
甘い。
そして土曜日はまた順番順番だけれども、
マイホーさんの回で、私ね漫画の話だったっけ一つは。
あ、はいはい、あのあかねはやし。
そうそうこの話は私はちょっと知らなかったんだけど、
私は興味があったのはお取り寄せのお茶の話で、
ティーパンさんすごくね、なんかかわいいパッケージのお茶だっていう話してて、
気になってホームページ見たらとってもかわいくって、
これすごくプレゼントにいいなって思ったから、
今度日本に行った時はちょっとチェックしたいなって思った。
やっぱいいですよねお茶。
僕もこれ恥ずかしくて言えなかったんですけど、
ちょっと会社が違うんですけど、
ルピシアっていうよくイオンとかに入ってるお店で、
フレーバーティーとか買ってくるのが好きなんで、
もうちょっといい感じなんだなと思ってちょっと調べて、
気になっちゃって、まだ買ってないですけど、
ちょっと次はそっち買っちゃおうかなって思ってたりします。
いいじゃないですか。
いろんなお店を知ってると女性にモテるかも。
そうですね、これ大事なポイントですよ。
そうですよ。
明日も土曜日、海産の鶏肉さんですよね。
はいはい、そうだそうだ。
そうですよ、ニセクリスペプラ、ニセクリの曲紹介。
もうドキドキワクワクで。
収録相当盛り上がったらしくて、楽しみです本当に。
楽しみです、皆さん明日もね、必ず聴いてくださいね。
先週のお便りをいただいたのが、実はあの番組だったそうですね。
そうなんですよ、ポッドキャストークという、
ボイスカプセルというお三方、笹香さんとサルさんと、
部屋長さんというさんにね、やられている番組があるんですけど、
この番組ね、私大好きな番組で、全部聴いてるんですけど、
今週の火曜日、毎週火曜日配信なんだけど、
今週の火曜日になんと、このアフターセブンのお話をされてたんですよ。
このポッドキャストーク自体が、毎週ね、いろいろなポッドキャスト番組を紹介している番組で、
今回はこのアフターセブンを取り上げてくださって、
そして、嬉しいと思って聴いていたら、
12:01
なんと、先週の私たちに届いたお便りが、
このボイスカプセルの皆さんからのお便りだったということが分かったんですよね。
これちょっと感動しましたね。
すごく嬉しかった。
しかもこの回、僕も聞いたんですけど、
他の曜日にもお便り送っていただいてるみたいで。
そうですよ。すごく嬉しい。
なんかポッドキャスト愛を感じる番組ですよね。
本当そうですね。
本当にね、もしポッドキャスト番組、新しい番組、
知りたいけど、どうやって見つけたらいいのかなって思う方は、
このポッドキャストークの番組はとってもおすすめです。
毎週ね、いろいろなポッドキャストの番組紹介されているし、
このお三方のお話もとっても楽しいし、
そしてこのお三方の雑談のポッドキャストの番組もあるんですよ。
そちらも毎週金曜日に本番いきますという番組をされているので、
もし知らないよという方はぜひこちらも聞いてください。
今週の配信はかなり面白かったです。
他の曜日に出しているお便りがどのようにして生まれたのか、
我々のアンサーは合っていたのかという答え合わせができる面白い回ですので、
ぜひ聞いてみてください。
実はですね、最近仕事が忙しくて、
結構分刻みで会議が入ってたりするんですよ。
そうすると、走り回ってるんですよ、仕事中結構。
ちょっと前まで僕は筋トレとかランニングをやってたんで自信があったんですけど、
最近暑すぎて運動できてなくて、
ちょっと走っただけで汗だくになって、
すいません遅れました。
会議室で情けない顔で入っていくのがちょっと実は屈辱なんですけども。
体力の低下を感じているの?
低下は低下ですね。相当落ちちゃって。
そうなんだ。
悲しいんですけど、
メイプルさん普段運動とかされてます?
運動は全然してないです。
街をふらふら散歩するぐらいで、
少し前まではフィジオのクラスっていうのがあって、
医学療法士の人たちのようなクラスがあって、
それに何ヶ月か行ってたことがあるんだけど、
そこでメンバーっていうのが私よりも大先輩型のメンバーだから、
あまり激しいものではないのね。
でもそこも行かなくなってしまったので、
15:00
今は全然やってないんですよ。
あら。
ウォーキングでもいいって言いますけど、
それでも本当は足りないんですよね、我々。
そうなんだよね。
ベリーさんがジムに行ってたときはどんなことをしていたの?
マシーンでやるようなことを?
そうです。もうマシーンで筋トレしたり、
あとはトレッドミル、ランニングマシーンの上でひたすら走ったりっていうのを
繰り返す毎日で。
そっかそっか。
フィジオのクラスに行ったときに、
そういう重いものを持ち上げたりするんだけど、
その名前全然私知らなくって、
例えばデッドリフトとか、
そこで初めて習った。
日本語はなんていうのかなと思ったら、
日本語でもデッドリフトって言う。
そうなんですか。和訳全然されてないっていう。
そうなんだね。
だからデッドリフトと、あとオーバーヘッドプレスとか、
あとスクールとか、そういうのはやりました。
それはジムみたいな感じですか?日本で言う。
ジムなんだけど、一応コーチというか、
フィジオのトレーナーがいて、
人それぞれ力とかが違うから、
あなたはこれぐらいの重さとかって言って、
全部セットアップしてくれて、
やってくれるっていう、
私よりもずっと先輩方の入っている、
おばさまたちのチームだから、
結構至れるつくせりなんだけど、
そこでちょっと英語も学びましたよ、
このデッドリフトとか。
あと何?プッシュアップとかが腕立て伏せで、
あとシットアップとかが腹筋、
あとけんすいわかる?けんすい。
けんすい?難しいですね。
けんすいはチーナップスっていうの。
チーナップスは顎。
顎?そういうことか。
顎を上げるチーナップ。
本格的なけんすいです。
でも私はできないよ、だけど、
そういうふうな名前を覚えました。
でも全然やってないです。
やらないといけないけどね。
日本だと最近チョコザップっていって、
ライザップ一昔前に流行ったジムの
簡易版というかちょっと携帯を変えたような
ジムがめちゃくちゃ流行ってるんですけど、
ご存知ですか?
なんか聞いたことがある。
チョコザップってなんかかわいらしい名前だけど、
これは何?ウォークインでちょっとできるっていう感じなの?
そうなんですよ。
入ってすぐ機械が置いてあったりして、
仕事帰りとか本当に用事の合間に
フラッと寄れるみたいなコンセプトらしくて、
18:02
ウェアとかもちゃんとしてなくていいとか、
あと靴なんかもたまにジム行くと
ちゃんとしたシューズに履き替えなさいとかあるんですけど、
革靴でもOK。
そのくらいカジュアルな感じのジムらしくて、
24時間営業なんですよ。
だから結構気になってるんですけど、
なかなかやっぱり混んでるんですよ。
皆さんが行く時間帯ってやっぱり決まっちゃうのかもしれないよね。
やっぱり夕方とか夜混んでるから、
朝仕事の前に行こうかなと思って。
朝活だね。
朝活そうなんですよ。
ずっと朝行くぞって思ってるんですけど、
まだ会員登録をしてなくて。
なかなか身の足を踏んじゃってますね。
でも近くにあるんです?
あんま近くないんですよ、それが。
それがまた、そうなんですよ。
通えないと。
オーストラリアもジムたくさんあるんですよ。
あちこちにあって、
アニタイムスとかもありますよ。
もしアニタイムスのメンバーだったら、
こっちでどこでも使えるでしょ?
世界各国で使えるはずだから、アニタイムスって。
すごいですね、それは。
ジムはほんとにあちこちにあるから、
近くにないっていうエクスケースはないんだけど、
全然行かない。
そうですよね、やっぱり。
ちなみに日本だと、
ランナーがよく公共走ってるじゃないですか。
あれ結構、ランナーにとっては憧れで、
東京観光行くときに靴持ってって、
公共走るみたいな、わざわざ行ってやるみたいなこともしたりするんですけど、
オーストラリアも市民スポーツの聖地じゃないですけど、
そういうのってあったりするんですか?
ランニングはみんな結構してますよね。
公園はたくさんあるので、
周りをジョギングしてる人、ランニングしてる人、
ほんとにたくさんいますよ。
あとはマラソンの大会なんかもあって、
ナイキが主催してるのかな、
ナイキメルボルンマラソンフェスティバルっていうのがあって、
毎年あるのね、フルマラソンだよね、42日というけど、
これが今年は10月13日になります。
秋だ、秋、春。
春ね、こっちはね。
春か。
その他にもチャリティマラソンなんかが結構ありますよ。
ピンクリボンのマラソンだったりとか、
そういういろいろ、
みんなさんがチャリティで募って、
21:03
歩こうとか走ろうとか、そういうのはあります。
チャリティマラソンか、
こっちだとあんまりないんですよね、日本。
結構いろんなレース見てきましたけど、
チャリティ、
結構地元の姉さんを襲おうとか、
コスプレして走ろうとかはあるんですけど、
大体的にチャリティをしているマラソンイベントって、
少ないんだ。
そこまで多くないなと思って。
なんかこっちは結構多い気がします。
盛んなんですね。
日本もやったらいいのに。
ねえ、もしかしたら何かあるかもしれないけど、
どうなんだろうね。
ちょっといいな、それ。
人のためにも走る。
なんかあるといいですよね。
そうですね。豊橋のビッグレースが2つあるんで、
3つ目の第3のレースを、
チャリティでやりますか。
いいじゃないですかね。
マラソンは私全然できないから、
他にやってみたいスポーツとかってあるかなと思ったけど、
ベリーさん、何か今やってみたいものってある?
僕はオリンピック見てたら、射撃?
やってみたいなって。
かっこいいね。
そう、めちゃくちゃかっこいいですよね、あれ。
僕は鉄砲打ちたいです。
あれさ、でもスポーツって言って体は鍛えるのかな?
いや、どうなんですかね。
気持ちが一番大事だから、ああいうのって。
精神を鍛えるっていう、あれかな?
だから、体は確かに鍛わらんかもしれないです。
そうだね。
私は今からやってみたいスポーツっていうのは、本当に全くなくって、
もし生まれ変わったら、サーフィンみたいなのをやってみたい。
サーファーの生活?
海が好きな人の人生みたいのを、今度送ってみたいと思う。
あれいいですよね、朝海行って昼からのんびり働いて。
そう、今日ちょっと浅浪を見ちゃったりして、今日は浪がいいなって。
確かに究極かもしれないですね。
そう、今はね、この人生では全然考えもしない、やりたいとも思わなかった人生だから、
もし次があったら、ちょっとそういうのをやってみたいなって。
いいじゃないですか。
皆さんはどうでしょうね、今やってみたいスポーツありますかね?
ぜひ聞いてみたいですね。今やるなら何?
そうですね、今やるなら何でしょうか、教えてください。
はい。
じゃあ、そろそろいきますか。
そうですね。
じゃあ、お会計で。
お願いします。
24:00
今宵のアフターセブンはいかがでしたか?
アフターセブンではお便りを募集しています。
番組全体へのメールアドレスは、
after7.cast.gmail.com
Xではカタカナでアフターセブンと検索。
ハッシュタグはカタカナでアフセブンと付けてポストしてください。
金曜日の私たちにあてはカタカナでアフセブン漢字の金、アフセブキンと付けてポストしてください。
じゃあ、みどりさんまた来週。
はい、また来週。
前回のあらすじ。
メルボルンのカフェで偶然出会い、息統合したみどりときょういちは、
街を歩いている途中、雨に降られきょういちが足をねん座。
みどりの助けでカフェに避難した二人。
カフェで過ごす時間が二人の関係をさらに深めることに。
きょういちさん、大丈夫?足すごく痛そうだけど。
少し痛むけど、大丈夫です。
みどりさんのおかげでここまで来られました。
明日に響かなければいいんだけど。
今は無理せずに休んで。
雨に濡れちゃったから少し寒いですよね。
ホットチョコレートでも飲みますか?
ホットチョコレート?いいですね。
じゃあ、私買ってくるので待っててくださいね。
はい、ホットチョコレート。
マシュマロが浮いていてかわいらしいですね。
本当だ。みどりさん、なんだかいろいろすいません。ありがとうございます。
いえ、とんでもない。せっかくのメルボルン旅行なんですから、楽しんでもらえたら私も嬉しいですよ。
みどりさん、本当にありがとうございます。きょうのことは一生忘れません。
一生なんて大げさね。でも私もとても楽しかったです。
みどりさんのおかげで、メルボルンがさらに特別な場所になりました。
それはよかったわ。雨が上がったらもう少しだけ街を歩いてみる?足が痛くなかったらだけど。
ぜひお願いします。足ももう大丈夫そうだし、メルボルンの街をもっと知りたいんです。
きょうはメルボルン初日なのにいろいろあった一日でしたね。
本当です。でもみどりさんのおかげですごく楽しい一日になりました。
みどりさんが日本へ来るときはぜひ教えてください。今度は僕がおすすめのカフェを案内します。
ありがとう。日本に行くときの楽しみが増えてうれしいな。
よかった。約束ですよ。それまでお互い元気でいましょう。
そうですね。じゃあまた会いましょう。
この特別な日が新たな友情の始まりに、遠く離れた場所でも心はつながっていると感じながら、
27:02
未来への希望を胸に歩み続けるみどりときょう一なのでした。
メイプルとミリーのアフターセブン
27:13

コメント

スクロール