1. あっこ|子育て奮闘ママの等身大ラジオ📻
  2. #293 鏡に映った自分を"なんか..
2024-04-26 11:07

#293 鏡に映った自分を"なんかいい感じ"と思いたい

あっこの下がり切った女子力が
最近復活してきました....!!!!笑
これから精進していきたいと言う気持ちを込めて!

世の男性陣に向けたメッセージも
最後にあります😊💓

レーシックやってみたい....の放送👇
https://stand.fm/episodes/65b053ba042b94c66a3b7e46

パーソナルカラー診断レポの放送👇
https://stand.fm/episodes/6617dc16584a9b67ef0f83b2

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〜〜〜こんなチャンネルです〜〜〜

"誰かの何かのきっかけになりたい"2児ママが
惜しげもなく自己開示をしていくチャンネル📻

子育てを通して親として家族として成長する"過程"
良好な夫婦関係を構築する"過程"
自分に合った働き方を模索する"過程"

悩んでばかり発展途上な私だからこそ
現在進行形でさまざまな"過程"を等身大に発信🎙️

〜こんな人に聴いてほしい〜
*子育てに奮闘しているパパママ
*夫婦関係を良くしたいしたい方
*自分の働き方にモヤモヤしている方
*自己開示に苦手意識がある方
*平凡な毎日をちょっと楽しくしたい方
*素敵なスタエフ仲間に出会いたい方


#育児 #育自 #子育て #ワーママ #共働き
#フルタイム #時短 #育休 #夫婦関係 #自分業
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#acco美容
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00:05
生きてりゃ毎日コンテンツ ご育て奮闘ママの等身大ラジオ
どうも、あっこです。 今日はですね、鏡を見た時に
なんか今日の自分いい感じって思える日をね、1日でも多く増やしていきたいなぁと そういうふうに感じたよっていう話をねしたいと思います
最近美意識下がってるなぁとかね、なんかこう、なんかね、モヤモヤするなぁとかね、そういう方、特にね、お子さんをお持ちのママさんはね、多いんじゃないかなぁって思うんですけど、ぜひね聞いて欲しいと思います。
そして、まあママさんだけじゃなくパパさんもね 聞いていただけると、ああそっか女性ってこんな気持ちなんだなぁみたいな、そういうのも分かるかなぁって思いますので、ぜひぜひ最後まで聞いていただけると嬉しいです
このチャンネルは、0歳・3歳を育てるあっこが、子育て・夫婦関係・働き方などについて模索する過程をリアルタイムでありのままに発信しています。
誰かの何かのきっかけになりたい、そんな思いでお届けしています。
はい、ということで、私はですね、以前ちょっとお話ししたんですけど、パーソナルカラー診断、顔タイプ診断、骨格診断っていうのをやって、結構ね、自分がどんなお化粧すればいいかとか、どういうジャンルの服が合ってるかとか、どういう着こなしをすると自分にフィットするかとか、その辺が明確になったんですよね。
で、その後でお買い物をね、一人で行ってきたんですね。
そしたら、なんかね、今までのお買い物とは全然違って、やっぱりね、効率よく見れる。この色は合わないってわかってる。この素材は私にはあんまり合わないっていうのがわかるので、そこを除外して、自分に合いそうなものだけ見れるっていうので、効率が上がったのももちろんなんですけど、すっごい楽しかったんですよね。
なんか今までだったら手に取らなかったような形とか素材とか、色の服をちょっと当ててみたり、試着してみたり、なんか新たな自分に出会えるような感覚があって、すっごい楽しかったんですね。
で、結局ね、ちょっと爆買いしちゃったんですけど、でもね、そういう服を着て、なんか外を歩くときって、やっぱり慣れてないから、なんかすごくソワソワするんですけど、鏡に映った自分をちょっと見てね、
なんかいい感じじゃんって、ちょっと気分が上がったんですよ。この気持ちってすごい大事だなって思ってね。
今回は東京旅行があったので、その時に買った服の一部を着て行ったんですけど、ジレをね、初めてデビューしてみたんですよね。なんかベストの長いやつみたいな、襟付きのやつで、
ちょっと袖なしのトレンチコートみたいな感じのジレを着て行ったんですけど、なんかね、そういうのを着て、ちょっと東京をさっそく歩く私みたいな、そういう気持ちになってね、なんかね、すごく気分が上がりました。
03:07
で、これってなんか、お出かけとかそういう旅行とか特別な時だけじゃなくて、普段からね、そういうふうに、ちょっと鏡見た時に、今日の自分いい感じって思いたいなーってね、改めて感じたんですよ。
やっぱりね、気持ちが全然違うんですよね。
で、私は、3、5、2人目産んだ後はもちろんなんですけど、その前からですね、子供を産む前からですね、平日は、なんとなーくの服を着て、なんとなく職場にいて浮かないような服を着て、
で、しかもコンタクトじゃなくて、メガネでね、ドライアイなので、もうメガネでいいや、みたいな感じで生活してて。
で、まあ、メガネもね、かけるから、そうなるとアイメイクもね、なんかこう適当でいいや、みたいな、どうせメガネかけるし、みたいな、そんな感じでやっててね。
で、鏡を見るとね、そこにはなんか冴えない自分がいて、なんかこう、本当はもうちょっとちゃんとお化粧すれば綺麗に見えるのになーって、
でもなー、みたいな、そんな感じでね、毎日生活してたんですよね。
だけどこれをやっぱり、そこをね、変えて、毎日鏡見た時に、今日の自分もいい感じだよって自分に言えたら、すごくなんだろうな、一日の過ごし方変わるんじゃないかなって、気持ちの部分から、なんか前向きになれそうだなーって思ったんですね。
で、私がね、ちょっとこれからは、まあ、服飾も描いてるし、少しね、自分の見た目にもう少しフォーカスして、ちょっと美意識上げていこうかなっていうふうに思ってるんですよ。
で、そのためにやろうと思っていることが、まず一つはですね、外に出る時のメガネ、これをね、減らしていきたい、コンタクトをつけて、メガネなしの自分をもう少し増やしていきたいなって思っています。
結構ね、私、メガネかけないで外に出るってだけで、結構気分上がるんですよね、そうそう。
なんだけど、やっぱりワンデーのコンタクト使ってるので、なんかね、もったいないみたいな気持ちもあるから、いざという時のコンタクトみたいな、そんな感覚になってるんで、
それをね、ツーウィークを買ってしまえば、たぶんツーウィークね、使えるから、じゃあ毎日つけようってなると思うので、ちょっとワンデーをやめて、ツーウィークコンタクトを使おうかなーっていうふうに思ってます。
そうそう、以前ね、あのレイシックやってみたいなーっていう放送を撮ったんですけど、その後の後日談がありまして、
あれはね、1月ぐらいにたぶん放送して結構な反響があったんですよ。レイシックをやって世界が変わりましたよ、早くやった方がいいですよっていう意見がすごく多くて。
で、中にその目が悪すぎると、その手術断られるケースがあるっていうコメントもあったので、ちょっと狩猟請求をして問い合わせてみたんですよ。
06:02
そう、そしたらやっぱりね、ダメでした。視力が悪すぎました。私はコンタクトは度数がマイナス7.0なんですね。
で、やっぱり喋ったら、ちょっとそれは厳しいかもしれないですねっていうふうに言われてしまいました。
はい、ということでね、レイシックは残念ということでコンタクト生活は続くんですけど、
ちょっと1dayをやめてね、ちょっと2weekにして、なるべくまずはメガネじゃなくてコンタクトをつけて、しっかりね、自分に合ったお化粧をして外に出るっていうのをね、やってみようかなって思います。
すいません、レベルが低くて。こんなもんです、私のレベルは。
あと服もね、ジーパンにロンティーみたいな日がね、あまりにも多いので、もうちょっとね、なんかこう、なんだろうな、自分の気持ちがね、ちょっと前向きになるように、服もね、好きな服、プチプラでもいいから、自分が好きで着るみたいな服をちょっとずつね、増やしていけたらいいなって思います。
そのためにも、今なんとなくで着てる、好きでもないけど着てる服をまずは断捨離っていうので、そう、もう本当にね、4月中に、まずは服をね、断捨離、途中だったんで、終わらせたいなと思います。
あとは何ですかね、あとあれですね、美容という意味では、顔のパックとか、保湿とか、あとね、目の周りのね、乾燥磁場みたいなものがすっごい気になっているので、
アイクリームね、アイクリームも買ったものの、たまーに気づけば塗るぐらいしかしてなかったので、ちゃんと毎日朝晩、目元ね、塗ろうと思います。
はい、そんな感じで、ちょっとずつ自分の美意識をね、取り戻していきたいなと思っています。
ねー、皆さんはどうですか?美意識。ねー、特に3号はね、下がりがちだと思うんですけど、ねー、ちょっとね、少しずつ上げていって、なんかそれでね、自分の気持ちが上がればね、いいと思うんですよ。
なんかそれがね、負担になっちゃって、うん、しんどくなるのは、あのー、あんまり良くないと思うんですけど、それによって、毎日のね、自分の気分がね、ちょっとでもね、ルンってね、なれば、そっちの方がいいと思うから、うん。
ちょっとできる範囲でね、ちょっとプラスアルファ、何かしてみるっていうのもいいんじゃないかなって思いました。うん。
それこそ、あのー、自分のご機嫌取りリストみたいなものに、今まではね、なんかこう、美味しいものを食べるとか、コーヒーを飲むとかね、そういうのが多かったんですけど、
そこにね、ちょっといつもより良い服を着て、出かけてみるとかね、ちょっといつもより、あのー、丁寧にメイクをして、誰かに会ってみるとかね、そういうのを入れるのもいいなーなんていうふうにも思いました。うん。
皆さんが、なんかこう、そこまで負担はかからないけど、こう、自分がね、鏡で自分を見た時に、こう、ちょっとね、テンションが上がる、うん。
09:01
いい気分になるように、何かやってることがあったら、ぜひぜひ、コメントでシェアしてみてください。はい。
そして、えっとー、旦那様ね、あのー、パートナーがね、いる方、うん。あのー、女性ってね、こういう感じなんですよ。なんかね、こう、
うん。あんまりね、気をつけてなかったりとか、そんなに美意識高くないように見えても、やっぱりね、それでも、ちょっとね、自分が綺麗になるっていうことがあると、気分上がるので、
なんかね、一人で美容院に行く時間とか、一人でね、あのー、お洋服買いに行く時間とかね、
うん。メイク用品をね、買いに行く時間とかね、うん。なんか積極的に作ってあげてほしいなって思うし、うん。
もしプレゼントとかでね、するんだったら、そういうなんだ、物もいいけど、そういう今回みたいなパーソナルカラー診断を受けさせてあげるとかね、
そういう時間とお金をね、提供するとかね、それもめっちゃ喜ばれるんじゃないかなーっていうふうにも思います。うん。
あとはね、あのー、パートナーさんが、ちょっとでも、なんかこう、いつもよりも、こう、いい感じだなって、うん。
服とか、髪とか、うーん、メイクとか、爪とかね、うん。ちょっとでも変化をね、感じ取ったらね、言葉にしてあげてほしいです。
うん。あ、なんか今日素敵だねーとか、あ、その服いいねーとか、あれそれ新しい服じゃない?似合ってるねーとかね。
なんか、そういうのをね、なんだろうな、男性って多分ね、言葉にしない人の方が多い気がしてるんですけど、
なんかそうやって一言言ってもらえるだけでも、すごいね、あのー、喜ぶと思うし、あ、もっと綺麗になろうって思うと思うんですよ。うん。
なのでそういうね、言葉掛けもね、ぜひぜひ積極的に、男性陣の皆さんには、していただきたいなーっていうふうに思います。うん。
どうせならね、綺麗なママ、綺麗な奥さんでいてほしいですよね。うん。
ということで、はい、ダラダラとまた長くなってしまいましたが、最後まで聞いていただきありがとうございました。
今日もあなたにとっていい1日になりますように。じゃあまたねー。
11:07

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