#220 汗っかきは体温調整機能が優れている証拠です

人間は汗をかくことで体温調整をしています。もし発汗機能がなければ30分もジョグをすれば体温は42℃まで上昇していまうそうです(^^)
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#ランニング #トレラン #トレイルランニング #発汗機能 #暑熱順化 #体温調整