1. ランニングしながら聴くガチオのラジオ♪
  2. #298 夏シーズンをしのぐため..
2022-07-19 10:07

#298 夏シーズンをしのぐための工夫をいくつか

少しでも体温をさげて走りやすくするためにはどうれば良いか。小さな事だけど一工夫で随分と助けになります(^^)

ガチオのランチャン(20000名)
https://www.youtube.com/channel/UC3BrYL9OpsO_zrhTGoZa_Aw?view_as=subscriber
Twitter(2500名)
https://twitter.com/Gachio_running
Instagram(6000名)
https://www.instagram.com/gachio_ch/

#ランニング #トレラン #トレイルランニング #夏ラン #暑さ対策
10:07

コメント

スクロール