#292 走っていることが精神年齢を若くしているかも

自分が若い頃に考えていた50才と、自分が実際になった時の50才と全然違います。中身はあまり変わらないwww ランニングをはじめた事の効果だと思っています

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#ランニング #ジョギング #アンチエイジング #精神年齢 #50代