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2024-10-17 12:21

体力の秘訣 / もう〇きていたくない 他

今回のテーマ:
50代実家暮らし / イラストレーター / 体力の秘訣 / もう〇きていたくない

元動画:
https://www.youtube.com/watch?v=voZKqhQ8ztA

サマリー

50代の無職男性が妹の家族との関係に悩んでいる様子や、自己受容の重要性について言及されています。健康的な生活や適切な座り方が体力に与える影響についても述べられています。体力を保つための座り方のローテーションの重要性について話されています。また、死にたい気持ちに寄り添うことの難しさについても取り上げられ、他人の感情に対する理解が求められています。

無職男性の悩み
50代無職、高齢歴なし、実家暮らしの男性なんですが、妹の息子を積まれ、老いが結婚しました。
今度、のぼうも休みに実家に帰ってくるんですが、私は自分が情けなくて妹一家と顔を合わせたがりません。
妹一家が寄生している間、ホテルとかに逃げていいでしょうか?
逃げてもいいと思いますけど、結婚したら、永遠に逃げ続ける方がめんどくさいですよ。
逆に一回逃げると、来年も逃げなきゃいけないし、再来年も逃げなきゃいけないし、逃げ続けるのを人生そのまま続けるということになって、
あの人ってどうなの?という空気感になると思うんですよ。
結局、あなたが選んだ結果があなたの人生なので、きちんと責任を持ってください。
無職・高歳歴なしはあなたが選んだ結果なので、もうそういう人だと思われて生きてください。
要は、老いにもこの人は無職なんだな、この人は高歳歴なしなんだなって思われてもいいじゃないですか。
それがあなたなんですから。
逃げてるのは老いじゃなくて、自分自身から逃げてるんだと思うんですよね。
こういうふうに思われたくないっていうのが、50歳で無職とか50歳で結婚する相手がいない人だと思われたくない。
いやいや、思われるじゃなくて、あなたはそういう人だから。
なので、現実をきちんと受け止めるっていうのをいつかはやったほうがいいと思うんですよ。
あと2、3年で死にます。なぜならガンデスとかであれば、もう好きにすればいいんじゃないのって話なんですけど。
日本人の独身男性でもだいたい70手前ぐらいは生きるんですよね。
なのでそうすると、あと20年ぐらい生きることになるので。
やっぱね、自分自身を認められないような人はめんどくさいので、他の人もついてこないですよ。
これだけの文章で決めつけるのは良くないと思うんですけど、
要はこういうふうに思われたい、でも自分はそうじゃないっていうので、相手にひけ目を感じるとかっていうのをやり続けると、
別にあなたそのものでも興味持ちますよっていう人も手放しちゃうんですよね。
実家暮らしで暮らしてるってことは、実家はそれなりに金持ってるってことだと思うので、
実家は金あるんだけどね、俺無職なんだよねっていうので、むしろ開き直るっていうぐらいでも、
なんとかなる人はなんとかなるんじゃないかなと思いますけどね。
前回の時に、発展途上国の20代の女の子と結婚した40代の人の話っていうのがあったと思うんですけど、
日本人と結婚できないんだったら、別に発展途上国の女の子連れてきて結婚するのも全然いいんじゃないかなと思いますけどね。
自分が幸せであればそれでいいので、他人にどう思われるかっていうのを意識するというのは、
あなたにとってプラスになることはあんまりないんじゃないかなと思いますけどね。
体力の秘訣
10年くらい生ポニートでしたが、28歳から独学で絵の勉強をして、35歳でイラストレーターとして契約者になりました。
月収20万くらいですが好きな仕事なので毎日楽しいです。でもナンポンを抜けたことはちょっと不安です。
それとリアルタッチの絵柄だったりするからネットで揃うと人気が出ません。僕は無能ですか?
別に月収20万、絵で食えてるんだったら全然まったくダメですよ。
絵で金を稼げる人って多分日本でも数千人とかしかいないんじゃないかな。
多分1、2万人くらいが絵で金を稼いでる人がいて、1ヶ月の生活費を絵でなんとかしてる人って数千もいないかもね。
例えば音楽でもいいんですけど、音楽とか絵とかをアート系のもので1ヶ月の生活費が賄えるってだいぶすごいことなので、
すげーじゃんっていう話だと思うんですけど、なんでこれをすごいと思わないのかっていうのはよくわかんないんですよね。
鳥山明と比べたら俺はすごくないよねとか言われたらうんそうだねなんですけど、別に上を見る必要ないと思うんですよね。
なので別にちゃんと食えてるからよかったねっていうだけで全然いいんじゃないかなと思うんですけど。
絵でご飯食いたい人なんて数万人いますよ。
でもそれでご飯食えないからみんな困ってるのに、それでご飯食ってる人が人生負け犬ですか的なことを言うとなんやそれってなると思うんですけど。
山で修道する東生さんに勝るとも取らない体力発揮してるくさの体力の傷は何でしょうか。健康からでしょうか。
よく寝る。あと頑張らない。
基本的に旅の最中僕よく寝るんですよね。
南米の旅はほとんどバス移動なんで、バスの中ずっと寝てられるんですよね。
で、結構な量食うんですよ東生さん。僕も食うんですけど。
なのでよく寝てよく寝てればそれは別に疲れないよねって話で。
健康的な生活をしてたんですよね旅の最中は。
なのでこっちに帰ってきていろいろな仕事が入ってそこの仕事に合わせて睡眠時間が減るとかの方が結構大変だったりするので。
先週の金曜日だと僕朝の3時からミーティングなんですよ。
日本時間朝の10時からミーティングなんですけどリモートなんですよね。
ただそれが僕からするとその深夜3時なんですよ。
でも彼らは朝の10時だから普通だと思うんですけど。
っていうので3時前に起きて2時間くらいリモートミーティングしてちょこちょこしてもう1回寝て朝方また4時方起きてみたいになったりするので。
そうするとやっぱり睡眠時間が不規則になるので風邪引きがちっていうのがあるので。
なのでむしろ旅をしてる時っていうのが全然僕は過ごしやすいなと思いますけどね。
腰痛になる人は座り方が下手なんだと思うんですよね。
東出さんみたいな190センチある人とかは別なんですけど。
例えば僕今太ももの後ろの伝部で座ってるんですよ。
この座り方を8時間やるとそれはその伝部が痛くなるよねっていうのがあって。
なので僕寝る時とか飛行機とかなんですけどこういう座り方をするんですよ。
この場合って微低骨の部分で座ってるので逆に伝部の部分は圧力がかかってないんですよ。
この微低骨で座るっていうのは普通の人がやるパターンで。
僕のパターンって背中で座るんですよね。
この足を前の位置席にかけるっていうのをやるんですけど。
これは飛行機のエコノミー席とかでもいいんですけど。
この座り方の場合って背中に負担がかかるので微低骨も伝部も負担がかからないんですよ。
逆に伝部じゃなくてこのももの上で座るっていうのがあって。
伝部の方は浮かせたままちょっと座布団とかを使ってももだけで座るってやると。
そうするとももの部分だけ圧力がかかって他のところに圧力がかからないっていうのがあって。
なのでこの4種類くらいの座り方で。
さらに左右とか右とか左とかっていうのを使い分けると割といろいろな負担で。
昔僕正座っていうパターンもやってたんですよ。
座り方のローテーション
あぐらとか正座っていう。
こういう座り方をするっていうのかっていうのでまた負担を変えられるっていうのがあって。
なのでいろいろな座り方をちゃんと知ってると別にそれをローテーションするだけでいいので。
そのローテーションの仕方っていうのをちゃんとわかっていれば別に大して困らないので。
皆さんもきちんとローテーションをしながら座ってください。
体育座りはすいません伝部で座るので正座とはまた違いますね。
あぐらとかで。
体育座りも別にやってもいいと思うんですけど東井さんは体育座りしてましたね。
もう生きていたくないです。睡眠薬と飲んじゃまずい薬を飲もうと思ってます。
市販の状態をお勧めしますが飛び降りる勇気はありません。
youtubeって確か今ライブ配信は誰でもできるはずなので
これから睡眠薬と飲んじゃまずい薬を飲みますって言ってyoutubeで配信しながら寝ると
そこそこの再生数稼げると思うんですよね。
なのでそれをやっていただけると結構お金が湧くんじゃないかなと思って。
自分の知り合いが自殺をしようとしたときは止めるんですけど
ただ僕は死ぬ人が死にたい気持ちに寄り添わないのもどうなのかなと思ってるんですよね。
前々回くらいにクラスター頭痛の方がスパチャーくれたことがあったんですけど
クラスター頭痛ってアホみたいに頭が痛くなって
殴られたりする方がまだマシだよねっていう
ハンマーでずっと頭を殴られ続けるみたいな痛みを感じるという原因不明の病気があるんですけど
そういう人に生きろとかってなかなか言えないと思うんですよね。
その相手のそのきつさ辛さがわからない人は死んじゃダメだとか言うんですけど
いやいやお前そのきつさわからんやろっていう
他人の気持ちがわからずに死んじゃダメだっていうのが
例えば僕が今死にたいですって言われて
死んじゃダメだよとかっていうキレイごとを言う人って
多分自分気持ちいいから言ってるんですよね
死にたいと言ってる人を止めてる自分かっこいいとか
自分が関わった人が死ぬのが嫌な気分になるから嫌だとか
基本的には自分自身の快楽のために他人の死のうと思っている
欲望願望というのを無視するというのをやってる感じがしていて
なので死にたい人は死にたい何の理由があるので
その理由をちゃんと解きほぐすというのをやる覚悟がないのであれば
基本的には死ぬなっていうのは無責任なんじゃないかなと思っていて
なので死にたいというのであれば
なぜ死にたいのかっていうのを教えてくれると
それをより得意をほぐして
わかりやすい死に方を教えてあげるかもしれないですけど
でも山口組ピンポンダッシュとかをやってから死んだ方が
面白いと思うんですけどねどうせ死ぬんだったら
なのでマジで死にたいっていう人がいれば
僕なりのどうせ死ぬんだったらこれやってくださいリストをお送りするので
まぁでもどうだろうね
結局ある程度歳を取ると生きててもルーティンワークになってるから
そのルーティンワークが楽しい人は全然いいんだけど
きついルーティンワークがずっと続くだけだよねっていう風になると
じゃあこのきつい状態がずっと続くのであれば
それは早めにここから下脱したほうが得だよね
という風に考える人は多いんじゃないかなと思うので
死にたい人を止めるというのは知り合いじゃないとなかなか難しいと思うんですよね
ちなみに僕知り合いの場合は殴って止めるんで
単純に僕がそいつが死ぬとめんどくさいし嫌だから
殴ってても止めるっていう僕のエゴを発揮するだけなんですけど
知らない人が死にたいって言ったのを止めたいほどのエゴはないっていうところなんですよね
なので死にたい理由があるんだったら今度教えていただけると
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