#298 素直さと正直さ

自分らしく生きるというのは簡単なようで難しい、、というのは考え過ぎかもしれません。

デトックスファーストのアーユルヴェーダ目線で、素直さと正直さを取り戻すことについてお話ししました。

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アーユルヴェーダのお話やあれこれのトーク番組でもナビゲーターをしています

毎週水曜日配信⇨シャーラFM

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番組へのお便りは⇨こちら

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◇ナビゲーター◇

土井今日子

アーユルヴェーダアドバイザー

本業：ものづくりをする小さな会社の役員

ライフワークとしてアーユルヴェーダを学びPodcastを通してアーユルヴェーダの楽しさや心地良さを伝えて日本を元気にするためにささやかな活動をしている

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