アーユルヴェーダに出会うとフルーツの食べ方について考えさせられます。
お便りをご紹介しながらフルーツのお話しをしました。
「ウイスキーだいすき体操」もおすすめです。
✉️金ちゃん、お便りありがとうございました♪
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この番組はアーユルヴェーダを取り入れた暮らしで感じたことなどをお話ししているボイスブログです。
アーユルヴェーダを暮らしに取り入れることで感じる心地よさをお伝えできたら嬉しいです。
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18:25
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