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#169 心と身体が柔軟になるオイルケアで感じたこと
2021-09-05 04:18

#169 心と身体が柔軟になるオイルケアで感じたこと

アーユルヴェーダに欠かせないオイルケア

オイルを体に塗り込むことで得られる効果は最終的には心の柔軟性にまで影響します。

私はキュアリングしたセサミオイルをメインに頭から足先まで全身に使っています。

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