1. ごはんとみそしる
  2. #800 寝不足も寝過ぎも気にし..
#800 寝不足も寝過ぎも気にしない
2023-04-30 18:48

#800 寝不足も寝過ぎも気にしない

理想の睡眠に関してのご質問へお返事しました。

✉️まめ子さん、お便りありがとうございました♪

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この番組はアーユルヴェーダを取り入れた暮らしで感じたことなどをお話ししているボイスブログです。

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18:48

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