オージャスドーナツさんへのメッセージをお預かりしました。
カルマヨガ（行為のヨガ）というご機嫌ツールのお話しを少ししています。
✉️ヴァータ味のあやさん、お便りありがとうございました♪
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この番組はアーユルヴェーダを取り入れた暮らしで感じたことなどをお話ししているボイスブログです。
アーユルヴェーダを暮らしに取り入れることで感じる心地よさをお伝えできたら嬉しいです。
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