便のお話し
便秘かなと思ったら、まずは便が何を教えてくれているのかを聞いてみる、そんなお話しをしました。
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この番組はアーユルヴェーダを取り入れた暮らしで感じたことなどをお話ししているボイスブログです。
アーユルヴェーダを暮らしに取り入れることで感じる心地よさをお伝えできたら嬉しいです。
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