先日大相撲を見に行ってきました。
力士の皆さんの身体づくりやお肌ピカピカをアーユルヴェーダの視点で観察してきました。
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この番組はアーユルヴェーダを取り入れた暮らしで感じたことなどをお話ししているボイスブログです。
アーユルヴェーダを暮らしに取り入れることで感じる心地よさをお伝えできたら嬉しいです。
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09:58
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