#532 ニキビのケアと今日という日の消化

睡眠不足＋ハンバーグ＋パフェ＋ラーメン＝ニキビ

ニキビができた時にしたいケアのお話しと体験を消化したいという実感のお話しをしました。

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この番組はアーユルヴェーダを取り入れた暮らしで感じたことなどをお話ししているボイスブログです。

アーユルヴェーダを暮らしに取り入れることで感じる心地よさをお伝えできたら嬉しいです。

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