お便りをご紹介しながら理想の自分と現実の自分とのギャップについてのお話しなどさせていただきました。
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この番組はアーユルヴェーダを取り入れた暮らしで感じたことなどをお話ししているボイスブログです。
アーユルヴェーダを暮らしに取り入れることで感じる心地よさをお伝えできたら嬉しいです。
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