お便りをご紹介しながら雑談をしました。
ヴィーガンが身体に良いとは限らない、苦い体験を繰り返して学習しています。
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この番組はアーユルヴェーダを取り入れた暮らしで感じたことなどをお話ししているボイスブログです。
アーユルヴェーダを暮らしに取り入れることで感じる心地よさをお伝えできたら嬉しいです。
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