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2023-09-23 01:51

当たり前の幸福を感じる

こんにちは!
ゆきにいさんです!

いつもお聞きいただきありがとうございます!
いいねやコメントもありがとうございます!

今日は未来の自分を助ける感情について触れます

結論「今の感謝が未来を助ける」

気がつくと幸福を感じるもの
健康や周りとのつながりです

普段は当たり前に感じすぎて
体調を崩した時などにありがたいなと強く感じます

そこにある幸福感
これに対して感謝を持つとどうなるか

当たり前のことに感謝を持つと
周りの人もあなたに感謝の気持ちを感じます

感謝の気持ちを持っていると
あなたが困ったことがある時に助けてくれたりします

つまり今の自分の周りに感謝をすると
未来の自分を助けることにつながっていきますね


今日も応援しています!
頑張っていきましょう!
ありがとうございました!

#心理学
#脳科学
#感謝
#人間関係
#コミュニケーション
#セロトニン
#オキシトシン

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00:06
こんにちは、ゆきにいさんです。
今日は、未来の自分を助ける感情、これについて触れていきたいと思います。
今日の結論、今の感謝が未来を助ける、です。
気が付くと、そこにある幸福、
これが健康とか、周りとの繋がりという部分です。
普段はあまり意識していないけれども、やっぱり身近にあるものなんですね。
それに気が付くというだけで、幸福感が高まるというものです。
普段は当たり前に感じすぎていて、体調を崩したときなのね、
ありがたいなって感じますよね。
この、そこにある幸福感、これに対して感謝を持つというのが重要です。
なんでそれ重要なのかというところを話していきますね。
当たり前のことに、この感謝を持つというのをすると、
周りの人も、あなたの感謝の気持ちというのを感じるようになります。
こんなことにも感謝してもらえるんだとか、こんなことを感謝しているんだということですね。
感謝の気持ちを持っていると、例えばあなたが何か困ったことがあるときに、
周りの人が助けてくれたりというのをしてくれるんですね。
つまり何を伝えたいかというと、今の自分の周りに感謝をすると、
未来の自分を助けることに繋がるということなんです。
ぜひ、この周りのね、いつもある幸福感というのをね、
ぜひ感じ取って、感謝を感じてみてもいいんじゃないかなと思います。
いつもお聞きいただきありがとうございます。
いいねやコメントもありがとうございます。
今日も応援しています。頑張っていきましょう。ありがとうございました。
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