自分を幸せにする一歩

こんにちは！
ゆきにいさんです！

いつもお聞きいただきありがとうございます！
いいねやコメントもありがとうございます！

今日は幸福度を簡単に上げる方法について触れていきます

結論「嬉しい気持ちを与える」

自分が幸福感を感じていると
周りにいる人も幸せを感じます

表情や会話の言葉が
楽しそうな雰囲気になりますね

ずっと幸せとはいかないと思いますが
できるなら幸せを感じたいですね

幸福感を感じる簡単な方法があります
与える行動です

周りの人が喜ぶこと
すぐできる事で言えば「褒める」ですね

身につけている物や出来ている事
これをどんどん褒めてあげましょう！


今日も応援しています！
頑張っていきましょう！
ありがとうございました！

#心理学
#脳科学
#メンタルプロデューサー
#自己肯定感
#幸福感
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