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こんばんは、みきです。
今日初めて声を発したかもしれない。
いやー、マジで一人暮らしだし、本当に油断すると声を出さなくなりますね。
だから今日、全く話さなかったから、今話していて、久しぶりに声出したなって思いました。
なんですよね、これが慣れてしまうと、数日話さないことが出てきてしまいそうで怖いなって思います。
リモートで会議がない日もざらにあるので、
今こうやって収録している日が毎日あるからこそ、全く声を出さない日っていうのはゼロですけども、
でも、こういう収録さえない日が続いてしまうと、
声を出さない、声の出し方を忘れるとか、発声の仕方を忘れるとか、
うまく話が思い浮かばないとか、そういったことに繋がりそうで怖いなって思ってしまいました。
そんな余談だったんですけども、
今日はガッツリお休みということで、
漫画に付けておりましたね。
青のオーケストラという漫画なんですけども、
学生のオーケストラ部のメンバーの漫画です。
それぞれの出てくるメンバーが、
高校生でオーケストラ部に所属するメンバーがメインで動いてくるんですけども、
それぞれの病みだったり、葛藤だったり、悩みだったり、
抱えているわけですよ。
高校生誰しもが抱えていたかと思うんですけども、
そういった葛藤の様子もそうだし、
それをどう打ち破っていくのか、どう消化していくのか、
消化できない場合はどう抱えて過ごしていくのか、
そういったところが学生生活を通じて見える漫画だなぁと思っています。
アニメ化もされたみたいですね。私は見ていないんですけども。
メインはオーケストラっていう舞台の漫画なんですけども、
漫画の中で音を表現するってすごく難しいんじゃないかなって思うんですけども、
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いや、なんか圧倒されますよね。見てても。
この漫画を読み始めて数年経つんですけども、
毎回読むと泣きますね。
いろんな思い出、自分の中の記憶が呼び起こされる部分もあるのかもしれないですし、
本当に感情移入して、
嬉しい涙も悲しい涙も一緒に流すみたいなところもありますし、
感情が浄化されるなぁと思っております。
まだね、完結はしていないので、
次の単行本が楽しみなんですけども、
それを16巻まで出てるのかな?
最近読んでなかったので、
買ってない単行本が5、6巻?
溜まっていたのをまとめて買って、
ダーッとまとめて読んで泣いて、
で、また最初から読みたくなって、
1巻からグワーッとまた読み直してっていうのを今日やっていました。
なので、やりきった感が本日すごいですね。
いろいろな感情をね、自分の中に分け起こってきたので、
それのエネルギーを使って満たされて、
今日はやりきったみたいな感じになってます。
それもね、昨日の話につながるなぁと思っているんですけども、
身体性とか愛とかそういったことに直結する働き方というか、
生き方がしたいなぁと思っているんですよ。
もういいかなって感じがしていたこの生活なので、
もっと心身を生かしきりたいと思いますし、
この感情を味わいきりたいと思いますし、
せっかくこの地球という生命体に誕生した命なので、
もっとそれを味わい尽くせれたらいいなぁという気持ちがあります。
あとはもっと地球のため社会のために直結するような動き方、
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働き方って何なんだろうと思ったりもしますけども、
今日で言うとその感情を味わい尽くすみたいなところは、
かなりできた1日なんじゃないかなっていうのを思っております。
感情っていうのも抑えることが多いと思っていて、
怒りとかは抑えてもいいと思うんですよ。
抑えるというか視点を切り替えることができたらいいかなとは思ったりしますけども、
感情を抑えてロボットのように生きるのはつまんないなとも思ってしまうときがありまして、
セドナメソッドとかいろいろなNVCとかいろいろな感情のワークってたくさんありますしやってきました。
なので、それをコントロールできなくなってしまうのは問題が出やすくなると思いますけども、
怒りが特にそうだと思うんですけどね。
でも自分の中に湧き出てきた感情、それを味わうっていうことはせっかくの人類だからこそやり尽くしたいなとは思いますね。
悲しいことも苦しいことも、もちろん嬉しいことも楽しいことも今後まだまだ出てくると思うんですよ。
そこを中途半端じゃなくて最大限味わう。
それは自分の捉え方でも全然変わると思いますし、自分が身に置く環境でも変わってくるなと思いますし、
何より自分に余白っていうか、精神的な余白もない人をそこのちょっとした感情の余裕動きっていうところを大切に扱えないんじゃないかなっていうのも思っているのでね。
そういったところから一つずつ調整していくといいのかなって感じました。
明日はねまたちょっと仕事をしつつ出かけつつということになっていくかと思うので、がっつり感情に浸るみたいな今日みたいにはできないと思いますが、またちょっと泣くとか、揺れ動きが出そうな本を読むとか、近日中にやっていきたいなと感じてます。
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はい、ということで今日はその青のオーケストラに浸った1日でございました。
感情互換、いやもっと活かしていきたいですね。
はい、じゃあちょっとお盆連休中ですけども、体調気をつけて過ごそうと思います。
今日も聞いていただいてありがとうございました。おやすみなさい。
