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「3ヶ月で人生を整えるチャレンジ」
2026-06-01 06:30

「3ヶ月で人生を整えるチャレンジ」

今日から私は人生をかけて整えていきます
まず、今月は捨て活
毎日最低でもひとつ処分する
捨てて捨ててまた捨てる
さあー皆さんも始めてください!!
#捨て活
#6月
#弟の誕生日
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00:06
こんばんは、50代から決めて行動して人生が変わる可能性を引き上げるポジティブキャンパスのゆっぴーです。
はい、みなさんいかがお過ごしでしょうか。今日は新しい月が始まりましたね。6月1日の月曜日です。
今日はね、私の弟がですね、50歳というね、大台に乗った日です。はい、弟おめでとうということでパチパチパチパチ。
私とね、弟は4つ離れているので、私もね、9月が誕生日が来ると54歳になります。もう本当にね、大台の後半になってくるね、年齢になってくるんですけれども、はい。
いつまで経ってもですね、お姉ちゃんと弟みたいな感じでめちゃくちゃ仲がいいです。はい、まあそんなね、兄弟が仲のいい私からですね、
今日からちょっとね、皆さん、私の弟の誕生日からですね、何かスタートしてほしいなぁと思いましてですね、
これから先、3ヶ月で人生を整えるチャレンジということで、皆さんと一緒にね、もしできるなら一緒にやっていってほしいなと思いますので、どうぞお聞きください。はい。
今日からね、6月がスタートして、また何気ない1日が始まって、ぼんやりして、あれしようこれしようって言いながら、気がついたら月末がやってきて、
また新しい月が来て、今度こそこうしようあんしようってして、またなんだ、暑いだらどうだらって言って、その月が終わってという繰り返し、皆さんされていませんでしょうか。
はい。もうね、こうなったらね、もう腹をくくるしかないんですよね。この6・7・8のね、この暑い3ヶ月間を使ってですね、自分自身を少しずつ整えていこうと、私はもう決めました。
で、テーマは3つ。もう3つ。シンプルに3つです。はい。
捨てかつ、満ちかつ、積みかつということでですね、この3つを基盤にですね、ちょっとやっていこうと思うんですけれども、その6月のテーマはですね、捨てかつです。はい。
毎日1個何か1つ捨てていくということですね。家のものの何か断捨離っていうか、自分の使っているものを捨てていくということですね。
もちろんSNSのフォローしているものとか、LINEとかで全然つながりがない方とか、あとは電話帳とかももう全然開けてないですよね。
もうああいうのをごっそり捨ててもいいかもしれないんですけれども、もう何か1つですね、捨てるっていうことをしていこうと思っております。
でですね、私はですね、この捨てたものをスレッツじゃないわ、サブスタックですね、サブスタックの方でですね、毎日写真を撮って投稿していこうと思っておりますので、今日もすでにね、投稿しました。
03:04
はい。ということで、6月は捨てかつ、7月は満ちかつ、8月は積みかつということで、まずはね、自分のいらないものを捨てていって、そうしないと自分の余白ができないんですよね。
で、それから何か取り入れようとしても、やっぱりいらないものを全部捨てて、本当に余白ができてから、新しいものを吸収しないと自分っていう成長が見られないので、今月はね、どんどん捨てていこうと思います。
はい。でですね、家の中に見渡すと、もう使っていないもの、いつか使うかもしれないもの、もう気づけば何でも触っていないもの、めちゃくちゃありますよね。
でも不思議なことにね、物ってね、増えていくと心も重くなってきます。だから、今月はね、皆さんも一つでもいいから何か手放していってください。
はい。なんか次使うんじゃないかなとか、こんなんいるんじゃないかなって言っても、全然使わないんですよ。本当に使わない。
大きな段写りじゃなくていいんですよね。古いレシートとかでもいいですし、なんかこう、ボールペン1本でもいいです。
なんか期限切れの書類とかでもいいです。なんかね、とにかく1日1捨て。で、なんかお家の中とかにね、あっちこっちウロウロするじゃないですか。
もう例えばぬいぐるみを1個捨てるとかね、そんなんでもいいです。とにかく、本当に何もここず、何も使っていないなぁとかね、そういったものがあれば、もうどんどん捨てていってください。
はい。不要なものを手放した後はね、自分を満たす時間を増やしていくということになりますのでね、その時は本を読んだり、自然の中を歩いたり、美しいお茶を飲んだり、
そんな小さな幸せを積み重ねて1ヶ月になってくるんですよね。そして8月は積み勝つ。学びや習慣を積み上げていく月。
いろんなね、勉強も学びも、AIを学習したりとか、毎日1%でも前進できるように。きっとね、そのね、3ヶ月を乗り越えた後にはですね、もう見たことがないような景色が絶対出てくると思うんですよね。
なので、もう私はね、もうどんどん今月は捨てていこうと思います。はい。なのでね、
ちょっとね、今日はかなり処分してですね、明日がちょうどゴミの日なのでね、処分してサブスタックの方に写真を上げました。
ということで、完璧じゃなくてもいいんですけれどもね、小さな一歩をコツコツと続けていくということがとっても大事なので、皆さんもね、もしよかったら、今日からですね、
何かまだ日付が変わっていない方が聞いていらっしゃれば、今日から一つね、何か捨てかつしていきませんかということで、そして3ヶ月後ですね、どんな変化があったのかっていうのをね、またこのスタンドFMで報告していきたいと思いますので、よろしくお願いします。ということで、今日も最後までお聞きいただき、本当にありがとうございました。
06:05
それでは、今日も素敵な1日をお過ごしください。
明日もまたね、配信よろしくお願いします。ということで、今日も一日にこにこ笑顔で過ごせましたでしょうか。明日からも皆さんにとって笑顔あふれる素敵な1日が訪れますように。ではまた明日の配信をお楽しみください。ではまたね。バイバイ。
06:30

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