ルーティンの重要性
人生ついでにゆるっと覚醒してみちゃう？
おはようございます。リアルスピリチュアリスト橋本ゆみです。
今回のテーマは、ルーティンを変えると運命も変わる％
という話をゆるっと覚醒マインドでお届けします。
はい、というわけで12月ももう中を過ぎて
そろそろ本当に忙しい時期というかね
やっぱり結局ルーティンですよね
12月1年のルーティンですよね
12月この時期忙しくなる
仕事、おさめ、大掃除、いろいろありますよね
私は朝のルーティンが先月ぐらいかなからまた変わりまして
朝起きると漢方を煮出す
というルーティンが一つ加わりました
朝起きたら猫、そして漢方を煮出す
こんな感じですね
あとちょうど猫さんのお食事の回数をね
ちょっと減らそうというところで
そのルーティンも変えようとしているところです
ルーティンって意識するとすごく実はいいんですね
特に毎朝の習慣とか
あとルーティンって
意識しなくても回っていく仕組みみたいなものなんですよね
自動餌やり機的な感じですね
時間になると勝手にそうなるっていう仕組み
猫さんは毎回起きる時間が早いとかね
ちょっとこの間あまりにも早いので
私の睡眠質を落としてしまうから
もうあと1時間寝たいって毎日言って
そしたら通じるんですよね
なんか知らないけど
意識が通じるのでちゃんと待っててくれるんですよね
猫の話ちょっと置いておきましょうね
なのでルーティンって
結構ストイックにやらなきゃって思っちゃうかもしれないけど
普段やってる何気なく毎日続けてることのことです
これが何かのために意識的に取り入れていくと
ある種大きなことを言えば運命すらも変わる
それって自分のリズムが変わるからなんですよね
考える労力と習慣化
人ってそんなに考えないですよね
毎日頭の中でおしゃべりずっとしてるんだけど
意外と考える体力、能力
能力って脳みその力の変換で今言おうと思ったけど
技能の脳にどうしてもみんな変化してしまうから
考える体力、知力
知力とも違う
考えるというのは結構パワーというかエネルギーというか
使うんですよ
だから甘いもん欲しくなるんでね
勉強するとね
なので一日に考えて
頭で考えて何かをするっていう労力は
意外と負担になる
なのでフェイスブックの人とか
スティーブ・ジョブズは
考えるという労力を使わないために
毎日同じ服を着ているという超合理主義な話があるけど
それぐらい彼らの着眼点ってすごくて
それぐらい考える
今日何着ようかな
何食べようかな
今日何時に出ようかなとか
考えるっていうことは無駄な労力の脳のね
それを使っているというね
本当に無駄をいっぱい排除して
いろんなことを成し遂げている人たちだから
すごいなと思いますけど
それは極端だよね
でもどんな人にも言えるのは考える
それには力がいて
意外と人は考えたくないんですよ
やっぱり小さなね
でも判断やったことの積み重ねが
やっぱり今を作っているので
ある程度自分にとって
もう自動的にできること
ルーティン
それはね
だいたい1ヶ月もすると週間化しますので
1ヶ月ね
1ヶ月31日
文献によっては21日っていうのもあるけど
だいたい1ヶ月
3週間から1ヶ月続ければ
週間化されてきます
ルーティンを守るっていうのが
意外と大事で
これが守れないと
結局自己信頼っていうのが
自分で自分を崩してしまうんだよね
本当にね
自分の決めたことを
きちんとやるって
ものすごい無意識的にも
スピリチュアル的にも
要するに深いところで
ものすごい自分の糧になるんですよ
自分の中のずれ
不一致
これを生まないってことですね
自分がやろうって思ったことをやらないっていうのは
常に自分を裏切る行為になるので
自分にネグレクトみたいな
多いんですよそういうのね
3日は続かなかった
今日もできなかった
そういう時は
やろうというルーティンを
もうちょっとできることに変えて
必ずできることを積み上げていく
これが自分を信頼する力にもなっていくので
運命を変える力
意外とルーティンを意識するって大事です
自然にできちゃうから
達成感とかもそんなないし
意識も向けなくなっちゃうんですよ
そこを逆にちゃんと
地味に続いていることを
意識して
すごい私続いてるじゃんって
自分をね
ねぎらっていく
これが自己信頼っていうのを
積み重ねていきます
そうすると本当にね
みんなが欲しい自信っていうのが
こんなことで培われるんですよ
大きな自信
大きな功績を望んで
それがないっていう状態を
維持し続けて
自信がないって言い続ける人多いんですけど
小さくやってることを
どれだけ認めるかで
自信っていうのは
簡単についてきます
だから上手くいってる人ほど
ルーティンってシンプルなんですよ
朝のこと別にやってない
朝起きたら水飲むとかさ
左右飲むとかさ
日記書くとかさ
朝一番で書くとかさ
なんか一個でいいんですよね
私の場合朝起きたら寝こ
そこに
薬棟はなんだっけ
薬店じゃなくてなんだっけ
漢方を煮出すっていう
中国茶ではなく
漢方を煮出すっていう
ルーティンが入りました
毎日続けてると
何だろう
必要でやってることだから
気にはしてないけど
続いてることをやっぱり
自分は褒めますよね
すごいちゃんと続いてるじゃんと
たまに
朝起きてすぐ煮出さなくても
前の日に煮出したのが余ってて
ポットで温かいから
飲むものがあるからね
朝入れないっていう日もありますが
それでも毎日飲むっていうことが
続いてるからOKなんですよ
やっぱりね
スピリチュアルな話で言うと
流れとか循環がめちゃくちゃ大事です
生活のリズムとか
何かやることが
全部気分に左右されちゃう人っていうのは
これはね
不具合を起こしやすいんですね
体が整ってないっていうことね
体が整っていけばいくほど
体のリズムがしっかりしてくるので
同じ日に
同じ日にじゃないや
同じ時間に眠って
同じ時間に起きるとか
会社行ってたらみんなそうだと思いますけど
休日も同じとかね
そういうずっと変わらない
安定した流れが生まれる人は
体が整ってたらリズムも整うので
うまく生きやすい
自然に流れる
そこが疲れとか忙しさで乱れてくると
安定した流れが崩れるので
体も感情も揺れ始める
こういうことが起きますね
なのでね
ルーティーンを変えるだけで
本当に運命は変わっていきます
自分をね
無理なく助けてくれるし
無理なく自信が積み上がっていくし
自分を整えるっていうことにも
要するに体のリズムを
体の方がずれそうになっても
普段の行動を
意識的にとっていくことで
体がまた安心して
そのサイクルに入っていくと
意外とね
ルーティーン大事だなぁとね
最近ルーティーンが変わってきて
思いました
胸子さん来てからやっぱり
いろいろなことがね
変わったわけなんですけど
胸子さんもイレギュラーにね
この間ちょっと
余談で猫話をすると
夜吐き戻しをして
胸子さんは吐く生き物だからね
だいぶ私も慣れて
戻したと思って
食べたのすぐ出した時の
ちょっと残念感ね
せっかく食べたのにと思って
でもその後いつも
乳酸菌っていうのを
飲ませるんですけど
それも吐いて
2回連続吐いたと思って
で深夜
深夜というかもう早朝だね
毛玉を今度吐いて
毛玉吐いたんかと思って
薄暗いというかね
白い電気じゃないんですよね
うちの電気がね
オレンジ色の白熱とか
それで敷いてた
ちょっと白オフホワイトのね
敷物の上に
吐き出されてた毛玉を見たら
なんか赤いのが混ざってて
血に見えたんだよね
血吐いたのかと思って
急いでその日の午前中に
病院に連れて行って
吐いたやつをビニールにも入れて
ウンチも入れてみたいな感じで
持ってったら
実は毛の糸だったっていう
多分ラグの
どっかから糸引っ張っちゃったんでしょうね
明るいところでしっかり見れば
あれ糸かなって分かるけど
もうねちょっと薄暗くて
湿ってるし
ちょうど血に見えたわけですよ
びっくりして
病院に行ったわけなんだけど
そういうね
イレギュラーもありますよ
猫さんだいぶ大きくなってきて
安定はしてきてるけど
まだねやっぱり子供なの
子供ボディなのでね大きいけど
もうちょっとお腹の調子も
育っていくと段階なわけですよね
なのでね
ルーティンの重要性
ルーティンが
やっぱ体も心も作っていくのでね
猫さんの餌の量も
回数も変えようと
ルーティンを変えようとしている
昨今でございます
その中でちょっと大きな変化が
私には起きています
ここからまた別の話を一つして
そして最後ね
また
今日のメッセージ伝えていきます
再三変わってきますっていうね
話をしてたんですけど
スピリチュアルの変化
来年以降カリキュラムがらりと変わりますと
本当にがらりと変わります
リアルスピリチュアリストも
多分名乗らなくなると思います
肩書きも変わるって話してね
どうするかまだちょっと
わかんないんですけど
今まとめ
いろんなことをね
本当に整備していくのって大変で
大変だけどね
楽しいっちゃ楽しいんでね
でも本当マジで大変ですよ
本当になんか今
急ぎいろんなことが動いているので
なかなかしわすらしく動いてます
何が一つ大きく変わるかっていうところで言うと
スピリチュアルな技術を教えることが
ほぼほぼなくなる傾向に今あります
リアルスピリチュアリスト養成講座そのものは
もうがらりと変わって
タイトル変えなきゃいけないかな
ぐらいな感じなんですね
単次元チャネルリングって呼んでいるのが
私の場合は
アクセスする周波数帯が幅が広いので
投資とアカシックと
チャネルリングメインで自分はね
リーディングしますけど
そのほか
宇宙エネルギー予報だったり
時代の流れを読むだったり
そういうのも全部含めての
あと石との対話とか植物との対話とか
動物も最近はちょろっと対話してますね
そういう本当に幅が広い
それぞれに専門家を名乗る人がいるわけなんだけど
ほぼほぼ
大概のことは網羅で来てるんじゃないかな
もちろん知らないこともたくさんありますけどね
別にリュウとつながれって言われたら
つながるっていうかね
メッセージ伝えるのも全然できるしね
特にメニュー化しないだけで
亡くなった方のメッセージ
これもやるしね
なので結構幅が広い
それを全部幅が広すぎる多次元に渡ってるので
多次元にアクセスする
周波数合わせるっていうことをやってるから
多次元チャネルリングって言ってるんですね
別に次元がたくさんあったらかっこいいとか
何次元とか高次元とか
流行ってるからじゃなくて
しっかり意図を持って言ってるわけですね
多次元にアクセスする技術っていうののベースには
トランスの深さと質が関係してくるんですが
これをとにかくやっていくっていうのは変わらないんだけど
枝葉に分かれた何とつながるとか
繋がり方を教えるとか
どうやってメッセージを受け取って伝えるかとか
こういうのはもうね
多分ほぼほぼやらないんじゃないかな
やるとしたら受講生さんたち
今後受講される方々の中で
要望があれば多分オプションっていうか
じゃあこの2メンバーでやりたいメンバーでやるか
って言ってやることはあるかもしれないね
まだ固まっちゃいないけど
大筋がだいぶ今見えてきている段階で
スピリチュアルな教えは
ない可能性の方が高いですね
そうは言っても
結構やらされる感があって
私は別にやらなくてもいいと思ってても
なんかね
采配でやることになる
そういう時もあるっちゃあるんですよね
別にカードのリーディングの回とか
別に私やらなくてもいいんだけど
なんかね
これはちょっと誰かのためにやるんだな
みたいな時は
動かされるというかね
動いていくわけです
ですので
私からですね
チャンネルリングとかアカシックとか
複合してリーディングそのもののやり方や
レクチャーを受けたいって人は
来年の123で
集中講義でやる
多次元チャンネルリング実践講座
これ本当に
聞いてもらった方がいいんじゃないかなと思いました
問い合わせがね
ちょこっとあったので
いくつか来てたので
問い合わせ来ても
自分次第だよとしか
ちょっと回答できない領域になってきていてですね
はっきり言えるのは
本当にどこでも学んだことがない
っていう人と
ナチュラルにできるけど
対人セッションしたことない
この人たちはちょっと難しいんだけど
どこかでね
基本を学ばれている方や
ナチュラルにも
昔からできてますっていう人でも
対人でね
誰かのリーディングをすることを
してきている人は
役に立つと思います
私もナチュラルにできる派だったので
ナチュラルにできる人ほど
もろはな剣であるってことを
十分理解をしています
逆にそれに気づかない人の方が多くて
危ないなっていうケースもね
見てきてますね
それが悪い悪いじゃなくて
その人が選んだことだったり
成長の過程の一つだったりするのでね
別に本当にいいとか悪いとか
そういう話はしてないんですね
もっと自分の能力を高めたいとか
自分を超えていきたいって人がね
うちにやっぱり来るので
そういう希望がある人は
おいでいただければなと思います
今後やっていくことはあまり変わらないんですけど
私的には見え方変わっていくと思います
特にやっぱりね
全てにおいて人生の
人間の土台で必要なのが
必要というかね
そこの給を得る生活とかの豊かさとか
全てを底上げしていく
トランス状態の意義
その土台の引き上げに
役に立つのがトランスなんです
トランスという状態なんです
これについてはまたね
ポッドキャストで話したりもするかな
今後
ポッドキャストも聞いて
ポッドキャストも
私がポッドキャストっていうときは
昔からやってる魂に目覚める魔法の知恵袋
これを聞いていただくといいんですね
今ほんとね
プラットフォームが多すぎてさ
話広がっちゃったけど
前はポッドキャストだけで配信してたのが
スポティファイとか
今はないけど
Googleポッドキャスト
Amazonポッドキャスト
そしてYouTubeポッドキャスト
そしてスタンドFMMだとか
ボイシーだとか
なんとかかんとか
まあリンクしてるから
どっから配信してるんだか
わかんなくなって
どれも同じというか
スポティファイ聞いてますって言われて
スポティファイ聞いてるってなんだろうって
番組が2つあって
どっちもスポティファイで聞けて
ポッドキャストでも聞けて
Amazonポッドキャストでも聞けて
YouTubeポッドキャストは
ゆるっと覚醒マインドかな
だけかな今
この間ちょっと
なんかいじったら
リンクできたから
なんかね動画で作って
いくつか投稿したけど
リンクできんじゃんって言って
4話分くらい
しょろっとやっただけで
終わっちゃいましたけど
ポッドキャストの配信も
YouTubeで
魂に目覚める魔法の知恵袋は
またね動画復活の予定でございますので
YouTubeもチャンネル登録して
見てください
というわけで
今日のメッセージね
どう伝えようかな
自分の魅力を信じる
自分のね魅力っていうのにも
気づかれている方は
多いんじゃないかなと思いますが
それを貫いて
いってほしい日です
自分の魅力を下げることなく
私はこういう魅力を
持っている
そしてそれは
なんていうのかな
これからまた
花開いていくんだ
これを
信じてほしいんですね
ただそれをね
今日は表に
出すというか
あるいはその魅力に
気づいてしまったがゆえに
魅力を増している可能性があります
そうするとね
周りからすると
羨ましいなって思われたりとかね
なんかやっかまれたりとかね
なんかその
自分はやっと
私ってこれでいいんだわ
とか
なんかこれ完成しそうとか
もうこれでいくわ
っていう感じの時に
ちょっとチャチャが入る
そのチャチャの
入り方が
心がちょっとね
ちくってするというかね
折れるというか
誰かから何か言われるとか
何も言われてないけど
あの人
あなたのことこう言ってたわよ
とかいうやからが
嫌な奴が
そいつの話は聞かなくていいんですけど
なんかそれいつもだったら
聞かないけど
なんとなく今日は受け取っちゃう
そんな
日かもしれません
なのでもし万が一
そういう出来事がね
起きても
自分を
なんていうのかな
受け入れてくれない人が
周りにいたとしても
それを認めない人が
いたとしても
自分の魅力は
自分自身がまず認めていく
自分のこの世界
の主人公は
自分でしかないんですね
そして
監督でもあるわけです
そして演出家でも
あります
それを見失わないで
行くと
とってもいいです
周りでちょっとね
今ほら忙しいじゃない
忙しい中で
私みたいなマイペースな奴が
いるとね
マイペースっていうか
街中とか
歩いてても
なんかチッてされるわけです
チッてされたくないけどさ
みたいな
普通に自分のリズムで
歩いてるだけなのに
邪魔だみたいな
だけど焦って
階段降りて
けつまずく方が怖いから
自分のリズムで
階段降りたいとか駅とか狭いんで
階段が
そういう時に急いでる方が
後ろとかにいると
申し訳ないけど
追い越せない
とかあるじゃない
そういう時にチッてするわけですよ
でもやっぱりね
自分の
申し訳ないな
とか思うんだけど
でもそれで傷つくことなかれなんです
自分の
今の話は
私のリズムの
話だけなんだけど
自分の魅力だったり
自分らしさだったり
それを
断固として貫け
っていうわけじゃなくて
周りでね
ちゃちゃが入っても
怖いなと
いう形で
自分であり続ける
っていう日をね
今日はそれをね
意識してほしいんですね
それをすると結局
今の私の階段エピソードだと
慎重になるから
階段でね
ゆっくりになるよね
急いで電車には乗りたいし
周りも
走ってる人とかもいて
気持ちはちょっと焦るんだけど
でも焦っても
早く動くことができない
どっちかっていうと
慎重に降りた方が
安全だからっていう
こういうようなことがね
起きやすい日
ってことです
今のは例え話ですが
人それぞれね
どういう形で起きるかは
まあまあ
人それぞれです
特にね
何もなかったなっていう人も
いるでしょう
もしくは猫に邪魔されて
急い
すごい色々急いでやってるのに
猫が急に吐いて
出かけようと思ったのに
っていうことがある人も
いるかもしれない
そうすると
猫はしょうがないじゃん
でも猫に怒れない
でも
それを予測できなかった
私が悪いとか
そこまで思う人いるんだけど
周囲への意識の持ち方
そういうのはね
とっとと
手放して
いきましょうと
そんな日ですね
そんなこと言うと
なんかちょっとね
気持ちがしょんぼりするかもしれないけれど
別に
気に読むことはないんですよ
ちゃんとね
自分のリズムっていうのを
今日のテーマも
そんな話だったけど
しっかり意識しようね
っていうことなわけです
それをね
見守って
分かってる存在っていうのも
傍らに
今いるはずですよ
それは
亡くなった猫ちゃんとかの可能性も
あるし
今いる猫ちゃんかもしれないし
全然違う
隣の部署のおじさんかもしれないし
何かしらね
あなたを認めてくれる存在っていうのが
確かにいる
これがねカードからも
そしてアカシックというか
リーディングでのメッセージからも
届いてますので
そこはね本当に
安心してお過ごしください
30分ちょうど超えたので
今日のお話が
あなたの人生の扉を開くヒントになりましたら
嬉しいです
あのポッドキャストのラジオ番組
魂に目覚める魔法の知恵袋
こちらもね
合わせて聞いてください
ポッドキャストスポッティファイ
この番組とともに
両方フォローすることができます
はーい
というわけでね
まだまだ年末年始も
毎日配信は続いていくと思いますので
引き続き
皆様
聞いていただければなと思います
それではまたお会いいたしましょう
お出かけの方は
お気をつけていってらっしゃい
