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人生ついでにゆるっと覚醒してみちゃう？
おはようございます。こんにちは、橋本ゆみです。
今回のテーマは、苦しみから抜け出せる人と、抜け出せない人の違い、ということで、
今日もゆるっと覚醒マインドでお届けします。
私もですね、苦しい時っていうのはたくさんありましたよっていうのをね、これまでも話してたし、
前回もちょろっとね、ビジネスにおいて大変だった時期があったよなんて話しておりました。
同じような悩みがある人はね、たくさんいらっしゃると思うんですけど、どんなお悩みでもね、
例えば、お金のお悩みもあれば、人間関係のお悩み、パートナーシップのお悩み、家族とのお悩み、
いろいろありますよね。
そういう悩みから抜け出せる人と、ずっと苦しいままの人、この違い、何かなという話ですね。
まず、ここを誤解というか、間違っちゃいけないのは、まずね、能力の違いではないです。
能力の違いではない。
そして、運とかでもない。
性格や精神的強さとか、そういうのでもないです。
そういう違いではないです。
何が大きく違うのかっていうと、そのね、苦しみとの関わり方が違うんですね。
どういうことかっていうと、
抜け出せない人の特徴は、なんかね、早く解決しようとか、苦しみをなくそうとか、何とかコントロールしようとするんです。
これっていうのは、結局自分を逆に苦しみに追い込む、というかね、自分が自分をがんじがらめにすることなんですね。
苦しい時は早く何とかしたいと思うのが常ですが、それが強すぎると、結局ずっとその状態を固定化しちゃうんですね。
なので、負のループっていうのに入ってきます。
それもあって、前回、ちっちゃいことから抜け出していこうねっていう話をしていたんですね。
じゃあ抜け出せる人ってどういう人って言ったら、無理に苦しい状態を変えようとしない。
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そして状態をまず受け入れる。
あとは、ああ、私今苦しいんだなーって見てたり、受け入れたり。
これがやっぱりね、すごくターニングポイントになるんですね。
これはやっぱり今まで個人相談とかを受けてきている中で、本当にね、本当にこの違い大きいんですよ。
一つね、罠なのは、苦しみを苦しみと思っていないっていう人が一番大きな罠にはまっていて、
なぜなら苦しみをそのまま見たり受け入れたりっていうのが抜け出せる人の特徴ってお話をしてるじゃないですか。
その逆に蓋をしてるってことだから、蓋をしてるイコール、解決しようとはしてないんだけど、見ないようにしようというかね、
無意識のうちに苦しみを隠している、なくそうとすることと等しい行為なんです。
しかも気づいてないから余計に、余計にずっと苦しい状態、なんだか苦しい。
あるいは苦しいって表現が変かもしれないんだけど、なんかうまくいかないなとか。
ちょっと抜けてもすぐ、すぐ戻る。
例えばね、ちょっとやる気になって新しいこと始めるんだけど、体がなんだか億劫になって、新しいこと続けられないとか、そういうやつですね。
それはさっき言ったように能力でもないし、性格でもなんでもないんですけど、それが原因ではないんですけど、
状態によってはね、体の状態を整えると抜けていくっていうケースもありますが、今回はちょっと意識の話で、
抜け出せる人、抜け出せない人の違い。
抜け出せない人は繰り返しになりますが、何かコントロールしようとしている人です。
抜け出せる人は状況そのまま受け入れられる人です。
ここが大きい違い。
苦しみっていうのは本当に抵抗すると強く反応していくので、
抵抗をしない方がいいんですね。
消そうとするとか、抑え込む、否定する、こういうのが抵抗ですね。
なので、その関係性を変えるといい。
苦しみをなくすじゃなくて、関係性を変える。
これが抜け出すきっかけ、転機になります。
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まずはね、受け入れるって話したんですけど、
受け入れるっていうのはね、
まず自分はそう感じてるんだなっていうのを認識するっていう、それだけでいいんですよ。
それだけでいい。
で、じゃあどうするかっていうのを、
状況を変えようというコントロールではなくて、
自分が何をしていこうかなっていう、
自分が動く方の視点に変えればいいんですね。
つまり環境、状況は変えられないことの方が多くて、
自分の行動は変えられるんですよ。
考え方も変えられる。
変えられないことを変えようとするから、
なんだか苦しみのループにはまるし、
それは変わらないんだからずっと苦しみ続けるっていうことですね。
なので関係性を変えるっていうのは、
視点を変えるっていうことでもあって、
じゃあやれること、何か。
例えば相手はもう変わらないわけです。
大概のお悩みの中で相手は変わらない。
であれば、大体多くの人は相手が変わってくれれば、
状況が変わってくれれば、こうしてくれれば、
こうなってくれればって思うわけだけど、
それが叶わないので、どうするかっていうと、
自分から離れるという選択をするとか、
それは関係性を立つかもしれないし、
物理的に距離を置く場所を変えるかもしれない。
それは自分ができることで状況を変えることになりますからね。
だから何かそういう抜け出せる人っていうのは、
状況を見て動くわけですね。
自分のペースをちゃんと守れる人です。
抜け出せない人っていうのは焦って動く。
そして外側に答えを求めてしまう。
神頼みなんていうのも同じですね。
なのでね、向き合い方っていうのを変えていくと、
本当に苦しい状態っていうのは変わっていきます。
なぜかね、抜けてもまた同じ苦しみを引き寄せる、
同じ状況になるっていう人がいます。
私もその体験あります。
何度か同じ体験をしていく中で、
質は変わるんだけど根底が同じなんですよ。
質は変わるけど根底は一緒。
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分かりやすいのが恋愛とかかな。
全然違う人なのに結局共通する似たようなところがあるみたいな。
これどんな人でも当てはまると思うんですけど、
その中で何らかループに気づいて根っこから解消すると、
その後の出会う人が変わってくる。
こういうことが起きます。
恋愛がピンとこない人は会社とか、
いろんな点々と就職を、転職を繰り返す。
私も転職を繰り返しました。
でもその先々で辞める理由だったり、
あと出会う人との関係だったりで、
私は毎回じゃないんだけど振り返ると、
女性の先輩からやっかまれるっていうね。
そういう体験。
会社以外にも学校時代とかもあって、
そうやって振り返ると、
年上の女性だから母親との関係とかにつながってくるんですね。
それに気づいて解消していったら、
やっぱり年上の上司とか、
年上の先輩とかとのトラブルっていうのは、
ほとんどなくなったっていうことが体験としてあります。
なかなか今の話っていうのは、
そういう無意識の作用とか、心の裏側、本音とか、
自分の過去の何がそういう状況をリピートさせているのかっていうのは、
やっぱり知識とか体験とか、知っている必要があるので、
すぐにパッとできるものじゃないけれど、
でも少しずつ本当に取り組んでいくと、
無理なく怖くなく変わっていくんですよ。
それが私がやっている催眠療法っていうのがベースになっていて、
怖くなく変われるっていう。
今度ね、怖くなく変われる人生変革プログラム講座っていうのをやりますけど、
4月中にはお知らせ、そろそろお知らせが解禁される予定なんですけどね。
なので、怖い方を、新しいことはみんな怖いんですね。
今の時期は怖い方を選択する方がいいんです。
怖すぎるものは選択できないと思うけど、
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ちょっとどうかな、ちょっと怖いけどやっぱりやろうかなみたいなのは、
ぜひやった方がいい。
AかBか迷って、究極もう選択しなきゃいけない時は、
怖い方を選んだ方がだいたいうまくいきます。
でもね、そこで無理が生じている人、
そしてずっと同じパターンがある人だと、
そういう選択をしても、また負のループをリピートするってことは確かにあるんですよね。
そういう人たちがどうやって抜けていったらいいかっていうのは、
今日言ったね、抜けていく人の特徴を見ていただくのと、
あとはね、本当体ですね。
どうしても抜けない人ってね、ずっと見てきてるけど、
体がとにかく整ってないっていうのが本当に大きいです。
マジで大きいです。
スピリチュアルでも何でもないんですよ。
スピリチュアル関係あるっちゃあるんですよ。
その体は結局先祖からコピーされてきているDNAの情報とかもあるから、
あるんだけど、
それよりも何よりもまず物理的な肉体を整えないと判断できないし、
自分が発しているものが世界に反映されて現象が起きていくので、
発している発信機であるこの肉体を整ってないと本当に上手くいかない。
上手くいかないっていうのはネガティブに言っているんじゃなくて、
本当の望みに向かうことが上手くいくっていう定義で今話しているんですけどね。
本当に意識に上がっていない、無意識の奥で望んでいる方向に人生が向かうっていうのは、
その間にうよ曲折あったとしても上手くいってるってことです。
山の頂上に行くのが目的だとしたら、途中険しい道があったとしても、
ちゃんと頂上に向かっていったら上手くいってる流れなんですよ。
だけど、体が整ってないと、そもそも目指す頂上じゃない方に足を運んで、
なんだかうろうろしちゃうみたいなのが上手くいかないっていう、
そういう表現に今しているんですね。
なので、全然ネガティブな話ではなくて、軌道修正すりゃいいだけなんです。
方向転換、選択するものを変えていくだけで、
全然戻れるんですよ、いつでも。いつでも戻れる。
そのためには、やっぱり道を進むには体が整ってないと進めないので、
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まずはそこを整えることが最優先ですね。
お金に困る人ってだいたい体に不具合が起きてますよね。
お金がないから体にお金がかけられないからとかじゃないんですよね。
見てるとね。
でも例えば、私も体験があるけど、借金してそこから挽回していくっていうのは大変だけど、
それができる人とできない人の違いが何かって言ったら、
やっぱり体と精神力ももちろんあるんですけどね。
やっぱりね、今日話した差ですね。
かかわり方、苦しい時のかかわり方、視点の切り替えとも言える。
向く方向転換、これができるかできないかは大きいですね。
なのでね、いろんな状況の方がいると思うので、
まずは体、そしてやっぱりかかわり方を変える。
体を整えることが今は難しいという方は、かかわり方を変えることをやればいいだけです。
いくら私が体だよって言っても、今できることをやることがやっぱり最優先なので、
できることが、体のメンテナンスってね、やっぱり、
今日、明日で変わるもんじゃないから、状況によるけどね、
人によっては半年かかったり1年かかる人もいるわけですよ。
私なんかね、ほんと整うまでにすごく時間がかかったタイプなので、
多くの方はだいたい、今の話はね、うちの遺伝子検査とかを取り入れていただいて、
栄養とかサプリ、補助したりとかで、
だいたい、ほんと早い人は2週間ぐらいで効果出るのがわかる。1週間、2週間。
もっと敏感な人は数日でわかる。
でも、だいたい最低でも2ヶ月ぐらい。
細胞の入れ替わりとか、そういう周期があるので、
だいたい2ヶ月ぐらいで、今の年齢の、自分の中での最高値に近くなっていくわけですね。
整っていくわけね。
私は半年ぐらいかかったけど。
もともとの体がほんとね、大変だったのでね。
人それぞれなので、時間は当たり前だけど、必要な時間っていうのがありますね。
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でも、やっぱり気づいたときからちょっとずつでも整えていくと、
やっぱり何年後の自分が全然変わってきますよ。
栄養を変えてから5年ぐらい経ってるのか。
5年以上か。
やっぱり体が全然変わってますよね。
最初の1年とかでもだいぶ変わったけど、
そこからやっぱり老化はしていく中で、
やっぱり全然違いますよね、ほんとにね。
なので、コツコツ積み上げていくことの方が大事なんですね、体はね。
すぐに良くしようっていうのは、あんまりやらない方がいいわけ。
なるべく良くなりたいわけだけど、
やっぱり続けていくことですごく効果を実感している昨今でございます。
ビジネスでもそうですね。
やっぱり続けていることで、いろんな仲間が集まり、楽しい時間が過ごせ、
そして自分の提供していくものっていうのもどんどんブラッシュアップされて、
やっぱりありがたいし、楽しいし、嬉しいし、みたいな。
非常に抽象度は高いですが、やってて良かったなと思いますよね。
やっぱりそう思えるものっていうのは、自分の持ち味を活用している時ですよ。
なので、前回そんな話だったけどね。
自分の持ち味を引き出して、余分なものをそぎ落としていくとどうせ見えてくるのでね。
今日は苦しいなっていう時に、苦しみから抜け出せる人と抜け出せない人の違い、そういうお話でした。
ぜひぜひ、楽しいというか、自分の本筋を生きていると、どんなに苦しいことがあっても結局なんだか楽しいなっていうふうに言えたり、
なんかそうは言っても幸せだなっていう支えができるんですよね。
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そういうものを掴みたい人は、人生変革プログラムっていうのを受けてもらうと、
非常にお役に立つかなと思います。
というわけで、今日のお話があなたの人生の扉を開くヒントになりましたら嬉しいです。
さまざまな情報は、メルマガでお送りします。
ちょっとなかなかメルマガが週1送れなくなっていますが、大事なお知らせの時は送りますので、ぜひご登録ください。
Gmailの方は届かない、なんだっけ、Gmailを使わないから私わかんないんだけど、プロモーションポルダーとか迷惑メールとか、
めっちゃ入りやすくなってて、届いてない人めっちゃ出てるんで、
ぜひメルマガ登録したら受信可能設定にしておいてください。
というわけで、またお会いいたしましょう。
それではまた。
