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ランニングと瞑想はいいよ
2020-11-21 01:58

ランニングと瞑想はいいよ

ランニングはゆっくり考えられて、外気にもふれられるし、生きてるという感じもするしいいよ。瞑想も方向性決まるから良いよ。
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