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YUKI's Room 部屋と心の整え相談員、YUKIです。
このチャンネルでは、40代で5歳の息子を育てる私が、部屋と心を整えることで、毎日の暮らしが豊かに、そして笑顔が増えるヒントや気づきをお届けしております。
また、オンライン相談では、部屋と心の片付けのアドバイスなどを行っております。
その他企画なども随時行っておりますので、ぜひ公式LINEまだチェックしてないよという方は、この機会にご登録のほどよろしくお願いいたします。
おはようございます。
今日はですね、5分で変化忙しい人の簡単片付け術としてお伝えしたいと思います。
こちらもね、インスタグラムに投稿している内容ですので、
そちらで視覚的に、目で見ていただいて、耳で、こちらではね、耳から入れていただいて、という感じで、
ちょっとね、頭に入れていただけたらと思います。
はい、早速、また今日もね、早速いきます。
そう、忙しい人のね、片付けっていうところがね、
結構、いっぱいね、働くワンママさんだったりとか、
いっぱいね、お忙しい人だらけだと思うので、
ママに限らず、忙しい忙しいでしょうから、
ぜひね、ちょっと何か参考になればなと思います。
はい、早速いきます。
片付けられない理由は?
はい、どうして私は片付けられないんだろう?とかね、悩んでいる方へ、
実は多くの人が同じ悩みを抱えているということを分かっているとは思うのですが、
改めて知っていただきたくて、
特に忙しい日々を送っていると、どうしてもね、片付け後回しになりがちだと思います。
はい、というところ、次いきます。
小さな一歩から始めることが大切です。
はい、完璧に片付けようとするとね、プレッシャーを感じてしまうと思うんですが、
まずは目の前の一つのアイテムから片付け始めましょう。
5分だけでもね、ほんと5分でもいいので、片付けする習慣っていうのを身につけることで、
ちょっとずつでも効果が見えてきます。
はい、ぜひね、それやってみてください。
次です。
片付けると心も軽くなります。
はい、実はね、片付けをすることで心もリフレッシュされます。
実はと言わなくてもお分かりかもしれないのですが、
はい、意外と本当にすごくスッキリします。
部屋がスッキリすると、頭の中も整理されてストレスが軽減されることが多いです。
うん、試してみる価値ありますよっていうところです。
はい、次いきます。
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忙しい人でもできる片付けのコツ。
忙しい生活の中でも実感、短時間でね、効率よく片付けるコツを身につけていただきたいです。
例えば、もうこれもね、毎朝5分だけでも片付けをする時間を作る。
ね、毎朝、朝じゃなくても夜でもいいです。
はい、少しずつ家全体がね、そうすると不思議なことに、
まあ時間はかかれど、気がついたら整っております。
はい、これは絶対です。
はい、次。
一緒に片付けを始めませんか?というね、問い合わせ、問い合わせじゃない。
あの、問いかけになるんですけれども、
一人だと続かないという方はね、多いと思うんです。
結構多いと思う。
なので、私と一緒にね、あの片付け進めてみませんか?っていうのは、
もう私って、あの、私だけでなくて、あの、皆さんね、仲間もいますので、
一緒にね、あの、まあちょっと宣伝じゃないんですけども、
Zoomを使った時とか、あの、スマイルクローゼット、
うん、ちょっとね、あの言えなかったんですけど、
スマイルクローゼットっていう企画をやっていたりするのが、
月1回開催してるんですけれども、
Zoomで3人の方と、まあ店員3名でっていう感じで、
一緒にね、話ししながら続けて、あの、片付けしていくという感じなんですけども、
例えばそういうのに参加していただいたりして、
あの、まあ1対1が良ければ私と一緒にっていうところもサポートさせていただきますので、
そう、一人で抱えないっていうのも重要です。
せっかく少し動き始めたのにっていうところで、
あの、立ち止まりそうになってしまったらもったいないです。
またそれ戻ってしまうっていうのはもったいないので、
はい、ね、今はそのゴールに行けたというところなので、
そのゴールにね、一緒に引っ張り上げたいなって思っています。
うん、まあ、あとは伴奏するというか、
一緒に横にね、ついて、または時には後ろから押したり、
はい、させていただきたいなと思っています。
はい、ちょっとね、長くなったんですけども、
あの、あの、ちょっとね、
はい、ちょっとね、長くなってしまいましたが、
そんな感じで、あの、忙しい人ってね、
まあ、簡単にこう言われて、もうね、っていうところあると思うんですけれども、
そう、でもね、本当にこの1個1個をね、
あの、積み重ねていくことが、
うーん、もうね、必ずなんですよね、
言い方変でしたね、うーん、とか言っちゃって、
あの、確実にね、
確実な変化は訪れるので、
是非、あの、忙しいなりの所、
組み込んでいただいて、
はい、是非やっていただけたらと思います。
本当にそのところも分からなくなってしまっているとかでしたら、
是非そこはね、ご相談でくださいね。
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はい、またね、楽しく頂きたいなと、
本当に思ったことが多い部分はですね、
なってしまっているとかでしたらぜひそこはねご相談使っていただいたりして あの公式ライン登録していただくと無料ご相談
あの30分ですが使えますのでぜひそういうところを活用してみてください はいぜひねあのちょっとこの辺
あの一度今一度確認してあのやってみてください 何においても習慣化ですはい大変ですけれども
その点あの一つ乗り越えてしまえばスルスルスルっと行くこともあるので はい頑張っていきましょう今日も聞いてくださってありがとうございます
失礼いたします
