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ユイロク
こんにちは。海賊旅団幹事長のユイマルです。
ユイロクは、旅人支援ショップ、海賊旅団の近況などをお知らせする音声プログラムです。
鼻の穴を開かされる人も、そうでない人もお付き合いください。
第725回、2023年1月7日土曜日、繁盛スタジオネオにて収録しています。
北海道、夕張。ただいま時刻は18時7分を過ぎました。
気温はマイナス10度、天候は晴れ。
海賊旅団から見える霊水山の山頂付近は、ぽっかりと満月が出ていて、明るいので山の形が見えています。
15時頃霊水山を撮影しました。
今日はすき日和でした。
ばっちり山頂までよく映っています。
ブログに貼り付けていますので見てみてください。
今週夕張では年明けから数日雪が降り続き、まだ山ないの?という感じで一気に例年の2倍の積雪になり、
やっと週の後半で太陽が出てきてくれて一休みできました。
太陽よ恋しかったよ。
今回は花の穴を広げる話をします。
お話に行く前に、今年2023年最初の配信です。
明けましておめでとうございます。
本年もどうぞよろしくお願いします。
あなたにとって素敵な一年となりますように願っています。
話は戻って、花の穴を広げるお話をします。
私は夜になると鼻が詰まります。
一般に夜から早朝にかけて腹交換神経の働きで鼻が詰まりやすくなるみたい。
私はもともと鼻炎持ちなので、より強く鼻詰まりな状況になります。
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鼻が詰まったまま寝てしまうと口呼吸となり、翌朝起きたら喉がカラカラに渇いているなんてことが度々あります。
いびきの下でもありますし、この状況では喉にも良くないと思うのです。
なので、私が夜寝てる間は口呼吸にならないように、鼻呼吸を助けるブリーズライトという商品を装着するようにしました。
マラソンの選手とかが鼻の上に何やらテーピングのようなものをつけているのを見たことありませんか?
あんな様子で私も鼻に物理的に鼻を明かすテーピング、ブリーズライトを装着して寝てみました。
夜だけどお鼻はスースー。
鼻呼吸しやすい状況になりました。
そして一晩寝て翌朝起きたら口の渇きも感じずにその効果を実感しました。
鼻を明かすというのは人をあっと言わせるとか、出し抜いて相手を驚かすとかそういう意味ですが、
ブリーズライトで鼻の穴が通ると、まあ気分がいいものです。
血中酸素飽和度も変わるのではないか?と思うほど、酸素取り込み放題な気分になります。
ただ一つだけ欠点と言えるかもしれませんが、よく匂います。
鼻の通りが良くなることで、いつもよりも匂いのセンサーがよく働くようになります。
夜から早朝にかけて腹交換神経が働くのには理由があると思うんです。
きっとこれも一つの要因かしら?と思います。
眠る時は外からの刺激をあまり受けないように、鼻の穴もすぼまるのでしょう。
ブリーズライトを装着していて、匂いで目が覚めたことがあるんです。
匂いの元は犬のゲップだったり、犬の腸から自然と出てくるガスだったり、
状況により様々ですが妙によく匂うようになります。
よく匂うのは安眠の妨げにもしかしたらなるのかもしれません。
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今回は喉のために口呼吸にならないように、夜寝る時に鼻の穴を開いていますというお話をしました。
快速旅団サイト快速ドットショップより更新情報です。
快速旅団オリジナル角雪ひら、角雪ひらオプション2それぞれ再入荷しました。ご利用お待ちしております。
そんなこんなで最後まで聞いていただきありがとうございます。
次回は来週土曜日1月14日更新予定です。
スモールパッキングコンフォート快速旅団ゆいまるがお送りしました。