パートナーはTBS杉山真也アナウンサー。ゲストは、料理家で管理栄養士の長谷川あかりさん。テーマは「栄養・おしゃれさ・美味しさ満点！サッと作れるご自愛レシピ」。第2135回 5/28（水）(〜頃)より
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