一度辛い状態になってしまうと中々抜け出せなくなりますよね。その状態を抜け出せれば次のステップを考えるための余裕を持てるのですが、それがとてもむずかしいんです。そのために重要なのが視点を変えることです。どうやって視点を変えればいいのか、を中心にお話しているのでぜひ聞いてみてください。
この番組について
この番組、水曜日のミニマリストは、ノイズやストレスを減らしたい方、生産性を高めたい方、幸せになるためのヒントを見つけたい方に向けて、生活が少しだけ豊かになるミニマリズムについて、山田あきとがお届けしています。
ミニマリスト、ミニマリズム、シンプルライフ、ノイズやストレスを減らすことを中心にお話しています。
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