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今回のテーマ：プロ野球選手のシーズン中って、どんな生活？ルーティーンと裏側を大公開！
シーズン真っ只中！プロ野球選手は試合がある日、ない日、ホーム、ビジターでどんな1日を送っているのでしょうか？
今回は、普段なかなか聞けない近本選手のシーズン中のリアルなルーティーンを、時間の流れに沿って詳しくお聞きしました。
【チャプター】
ナイター、デーゲーム、移動日…生活リズムはどう変わる？
朝起きてから球場入り、試合後まで、何時に何をしている？
食事やサプリメントのタイミングは？オフと違う？
試合映像の振り返りはいつ、どんな風に？
シーズン中に意識的に使うアプリやツールはある？
「時間に追われるから質が高まる」独自のタイムマネジメント術とは？
シーズン中のオフ、心と体をどう休ませる？「やること」「やらないこと」
SNSとの向き合い方、発信で考えていること
▼番組概要：
阪神タイガース近本光司選手のポッドキャスト「チカブレンド」
近本が考えている事などを、まるでカフェでゆるりと話しているような番組です。
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