2025.10.14（火）石山蓮華＆でか美ちゃん「誰かに聞いてほしかったこと。」

火曜日は石山蓮華＆でか美ちゃんコンビ！

体質改善を目指し、スープを作った蓮華さん。

ササミを入れて煮込んだら...カチカチに！！

タンパク質が摂りたいよー！



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