健康
サマリー
健康診断に向かう途中の様子や、健康についての自己認識に悩んでいる様子が描かれています。また、高円寺周辺の食べ物や文化について話題が展開され、宮沢賢治の短編に対する感想も述べられています。めろん先生が健康診断を受ける様子や、外食に対する考え方について詳しく語っています。さらに、ささみカツの魅力や、肉のコストに対する感情も表現されており、健康と食に関する心理的負担についても触れられています。
健康診断へ向かう道中
ああ、おはようと言いつつも2時半です。
今日、健康診断なんだよね、今から。
今から健康診断のために高円寺の駅前に向かっているのだが、これは間に合うかな?
余裕でしょ。10分で行ける。
曇り?さっきね、ちょっと夕立ち来たんだよね。夕立ちというか、庭川雨が来て。
1分ぐらい。あっという間に地面乾いたんやけどな。
なんか湿気もなく。
今日はね、ちょっと過ごしやすいんですよ。体感温度としては。
29℃とか8℃ぐらい。
そんなことあるか。
わりといい。
曇りはマシだね。カンカン出りだともう何もやる気が起きなくなるからさ。
で、今俺は健康診断に向かっているんだが。
健康診断されるんだが、毎回意外と健康なんだよね。
このさ、でも俺の中ではさ、意外と健康じゃないんだよね。
あんまなんか睡眠もうまく取れてないしさ。
その自分があんまり健康じゃないと思っているのに、診断したら健康っていうこの、このそごがね、非常に気持ち悪いんですよね。
自分が痛いって言ってるのに、いや何でもないですって言われたら人ってムカつくじゃん。
俺は痛いって言ってるんだと。
でもその時にね、ふと思ったんですけどね。
よくアドラーとかでもさ、病気を、病気を理由に、実はこの学校に行きたくないからお腹が痛い。
という理由でお腹の痛みを発生させているというトリックがあるわけじゃないですか、たまに。
だからそういうのに近くてさ、俺はさ、大変ですねって言われたいのかもね。
それを言われたいがために痛みを、痛みや苦しみを発生させとるのかもしれないなと思うんや。
実際そういうとこがあるかもな。あるかもしれん。
今日さ、とりあえずさ、何するかやけどさ。
あのー、うん、そうやな。
いや、でもな、それちょっとな、ちゃうねんな。
このな、今、なんかその、ちょっとさ、こういう会話をするやん。
あいづちであったり、無意味なフィラーを入れるやん。
この無意味なフィラーって大事やねん。
なんでかって言うとな、今俺商店街を歩いてるわけよ。
商店街を歩いてるとさ、こんなんさ、一人で喋ってるやつなんてさ、完全不審者なわけや。
だけどこのフィラーとかさ、あいづちをパンパンパン入れたりしてさ、このようになんか明快に喋ることによってさ、うんうんとか言うことによってさ、完全にこれ人と会話してるんやなっていう気持ちになるわけ。
で、外から見てもさ、そうなっとるねん、今な。
完全に喋っとるわ、これって。
で、これな、これ演技にもつながるなと思っててさ、これこれ。
つまり喋ってる時の人の目線とかがあんねん、これ。
目線がさ、ブレてる時あんねんな、なんか一人で喋ってる時の人さ。
テープレコーダーに喋ってるとテープレコーダーめっちゃ見るやん、人って。
でもさ、電話を人と喋ってる時ってさ、目線が結構前向いてたりすんだよな。
耳に集中して前に見てて、分離してんねん意識が、前と横に。
でも一人喋りってさ、それがないねんな。
なんかこう、どっちかっていうと耳の方とか喋ってるとこに集中してもらうわけ。
それがさ、下の緊張とかにもつながってんじゃないかなと思っててさ。
俺昨日さ、声優のなんか番組見てたんや。
そしたらさ、あのー、喋り方?姿勢と喋り方と声の関係について喋ってて。
例えば、王様とかがさ、だるい感じで喋ろうとしたらさ、こう腰、深く腰掛けて後ろにしてさ、
あー、よく来たな勇者、とか言うわけだ。
だけどさ、前のめりになると声がちょっとかかんねんな。
こんにちは。これどういうことかっていうと下の位置なんだよね。
だって結構重くてさ、重力でさ、上を、後ろ重心で上を向いてるのと前を向いてるので下の位置がちゃうのよ。
落ちるか奥に行くかで。
それによってだいぶ筋肉とか、いろんなものがかかってくるねんな。
っていうことを聞いてさ、なるほどなーと思ってん、俺昨日。
確かに俺の喋り方って、後ろ重心っていうかザラッとしてんねん。
で、それはリラックスしてしまってて。
こう、奥に座ってる感じの喋り方やねんな。
で、それがね、あのね、昔からなんやろな、このだるそうなのって思ってたけど、
逆になんかね、リラックスはしてるような気がするんやね。
言い悪いとは別に。
で、自分の声って気持ち悪いやん、みんな。聞くの。
いけんやってんけど、まあでもそれはそれであるんか、別にあるんかと思いつつもな。
で、あのー、その中でなんかね、もう一個おもろいことあってんなー、言ってたのが、
あ、そう、身長、声で身長がわかるっていうやつがあって、
あのー、例えばさ、えー、こう、ちょっとこう、低めのシャキッとした声ってあるやん。
頭の後ろから出てるような声。
で、こういう声にする、このバージョンと、
こうちょっとさ、なんか、高めのさ、こういう感じの、ちょっと高い感じってあるやん。
で、声の差でさ、高い方が背が低い感じがするんや。
で、それに対してこう、ちょっと太い、なんか芯の通った声にすると、身長が高く感じるっていう効果があるらしくて。
で、二頭身キャラって確かにさ、やっぱりなんか、
なんとか、ピカチュウみたいなさ、なんか僕的には、なんかこうちょっと高いやん。
だけどさ、やっぱり低いキャラってさ、やっぱ、課題がいいというかさ、そういうイメージはあるよな。
で、それで声でさ、やっぱ身長感、どこから声がしてるかっていうのが大事だよな、これな。
面白いよな、これ、プロファイリングできんじゃん。
例えば俺が今さ、こうやって録音してるやん。録音してるけどさ、
あのー、音の聞こえる高さって違うやん、絶対。
だから、身長高い人やったらさ、何十センチかは違うわけやん。
そしたらさ、解析したらさ、同じ道を歩いて解析したらさ、この音がどの高さで録られてるかっていうのが分かるはずやん。
そうするとこの話してる人の身長分かるやん。
これ、恐ろしいなと思って。
もうなんでも解析できてまうよな、これ。
でもそんな精度でできるか?できるかもな、もうな。
できる気がするな、もはや。
いや、すげーわ。
これでもう探偵業、探偵というかさ、もはやさ、
あれよね、AIに任せたらもう人知を超えた科学力で全て教えてくれる気もするよな。
なんなんだこの社会。
すげーわ、これ。
よし、焦点が入った。焦点が入った手前で、これ左足首がなんか痛くなってきたんやけど、これどういうことや。
なんか痛いな、ちょっと。
ちょっと考えてるのかな。
あれやな、あれよ、俺。
スターバックスの割引チケットを持ってるんですよ、今俺。
デジタルで。
彼にバンドを豊かにもらったんですけどね、誕生日に。
それがさ、多分有効期限そろそろ経つからね、そろそろ使わなあかんねんな。
どのタイミングで使うか迷ってんねん。
昨日な、高円寺の駅前にスタバあることを発見してん俺。
これがな、難しいとこにあってな。
今のおばちゃんフィリップゲイディックのTシャツ着てたわ。
しかもズボンにインしてたわ、ディックを。
かっこいいなあ。
やっぱさ、なんか結構年取った人とかがさ、
あれなんかガンズとかさ、なんか激しい、なんていうの?
メガネスみたいな、メガネスとかガンズ普通か、世代か。
なんかもっとさ、今のさ、今の、今でもなあかんか。
なんかやべえTシャツってあるじゃん。
それかあっていう、やべえTシャツ着てる。
そんなわけねえだろうみたいなさ。
だからなんかこの高円寺着てる、もうめちゃめちゃ小汚い、
小敷みたいなおっちゃんがさ、ラブライブのTシャツ着てるとかさ、
そういうことよ。
そういうのが最高にいいよなあ。
そうやってほしいよ。
なんの話を言うんだっけ。
いやいやいやいやいや。
駅前来た。
高円寺の食文化
さすがにちょっとムワッとするなあ。
これ健康を診断し終えた後に何を食べるかというのが、
俺今課題なんやけど、今日の。
何がええかなあ。
何を食べるか。
これが問題ですなあ。
何食べようかなあ。
健康診断の後何食べようかなあ。
いや、順当にいけばね、近所にあるカレーなんですよ。
エリックサウス。
久しぶりにエリックサウスというのは、十分にあり得る選択肢。
行くか。エリックサウス久しぶりに行くか。
でももううまいことが分かってんだよなあ。
うまいことが分かってる店にわざわざ行く必要もないような気もするねえ。
なんか変わったところに行きたいんだ俺。
次の高円寺グルメガイドはもうね、既に決まってるんですよ。
これはもうね、残念ながらね、いぶきうどんなんですよ。
この夏に食べるべき、このクソ暑の中で食べられるべきものは、
いぶきうどんくらいしかないんだよなあ。
この高円寺には。
カレーかなあ。いぶきうどんかなあ。
暑いなあ。
やっぱこう病院とか、近所にあるっていうのはいいよなあ。
信号変わらへんやんけ。どうしたんや。
なんで信号変わらんねえ。
ここあるよ。行ける。よし。
高円寺。いい街や。やっぱ。
駅前にドクター間チンっていうブーツのメーカーの機関店みたいなのがあるんやけど。
俺これはね、やっぱ高円寺やなあと思ったねえ。
ドクター間チンはね、労働者のブランドですからね。
ファッションでもあり労働でもある。
ロックパンツ。
音楽的なね。
観光の象徴ですからね。パンクスの。
いやあ、来たなあ。暑いなあ。
宮沢賢治の短編について
このさあ、週末の宮沢賢治の読書会に向けて
黄色いトマトって、黄色のトマトって言う
宮沢賢治の短編を読んでたんですよ。
で、これねえ、初めて読んだんですけど。
宮沢賢治が子供の目線で何かを書いてるとかよく言われてたけど
そのことがわかった。
ずっとピンとこんかったんですよ。
どういうこっちゃい。何言っとんじゃいと。
子供の目線ってなんじゃいと。
それがねえ、わかった。
本当の子供の目線でどういうことか。わかった。
それはどういうことか。結論から言うと
大人が知ってるような単語を使わずにただ見たまま
よくわからないものをわからないまま書くってことやな。
そうすると何が起こるかって言うと
読んでる本をよくわからないってことや。
でも、それでいいんだよね。
だけどそれが、その受け取れないんやな、大人って。
理解したがんだな。
だからなんかすげえイラつくんや。
それでずっと読まれへんかったんやな、俺。
ということがわかったな。
で、そのことがわかったので読めるようになりました。
なるほどと。非常に面白い。
お、病院着いた。じゃあちょっと後ほど。
はい、完了。
特に今んとこ問題ない。
当然ながら何もわからんからね、今回。
診断は一応身長測ったりな。
血抜いたりして、この後やな、問題は後で。
あれやな、大腸がん健診があるからな。
あれやな、わかんねえな。
というわけで、薬局の薬もらうのめっちゃ時間かかってて
40分待つって言うからさ、40分ねえだろうと思ってさ
まあでもちょうど昼飯食ってなかったから
昼ご飯食べようと思ったんだけど
この3時過ぎの昼ご飯で一番困れねえな。
何にも空いてへんから。
まあそんなわけで空いてるところって言ったら
チェーン店ばっかりやったから
また勝屋行ってもうてん
勝屋じゃない、松野屋な。
また松野屋に行ったんですけど
松野屋のね、このね
また語りますよ俺、松野屋の良さを
なんちゅうかなあ、これなあ
松野屋のね、前回覚えてますかね、俺が言ってた
500円セール
とんかつ500円の破格、価格破壊
これが来てね、元に戻ったんですよ
ところがね、第2波が来たんですよ
次ね、ささみかつ
ささみかつ
550円、500円
お、ちょっと待て
今これ、まじか
オージービーフか
いきなりステーキ、なるほどなあ
いき捨て、いき捨てば
いき捨てなあ
いき捨てのサーロイン汁
なんだろうな、安いな意外と
いやこれ、これバグやろ
ステーキ汁1400円だけどチキンステーキに1200円
お前、チキンステーキに1000円超える値段出すやつなんかおらんやろ
こんなもん300円やろ
おかしいやろ
松野屋を見習ってくれよ
いきなりステーキエグいなあ
いやでもいきなりステーキはね、確かにうまいんだなあ
ステーキに限って言えば
いきなりステーキでチキン食うやつはバカだから
そういうバカからは1000円取っていいよな
まあわかるよ、その思想は
確かに、エグいけど、わかる
そんな情弱は1000円払っとけって気持ちはわかる
その気持ちはわかる
外食と肉のコスト
いやあ、なんかいいね
とてもいいね
いやあ、六面
六面冷やしやってるやん
冷やし塩ラーメンか
なるほど、冷やし塩ラーメン
ではな、話の続きしょうや
いやあ、そのチキンカツ定食がな
550円だけよ
消費税込みで500円50円だよ
これがね、舐めてたやん俺
所詮チキンやん
外食で鶏をセレクトするやつはバカって
常々俺は言ってるはず
言ってたはず
実際そう思ってる
絶対鶏肉食わへんから俺
外で
ナゲットぐらい
だってさあ、毎回何回もこれ言うけど
鶏ってさあ
グラム80円とか
下手したら60円のマックスを超えてるわけよ
恐ろしいことに
60円超えてくるわけよ
60円を下回ってる食べ物、食材なんかさ
こんなんあらへんでほんま
恐ろしいことやね
野菜より安いからな
でやね、これをさ
例えばさ
だいたい150とか200グラムなわけよ
人が一回に食える肉ってだいたい
普通200ぐらいやろ
現価計算してみ
最安でいくで
最安で120円やぞ
120円のご飯にさ
まあ言い過ぎか
現価120や
業務用そのぐらい言っとるやろ
業務用
俺らの知らん闇のディープステートを使ってるからさ
使ってるやろ
業務用
80円にする?
100円?
100円にしてもさ
それにしてもさ
チキンにさ
いやいやいや
100円なわけないやろ
もっと安いやろ
とにかくさ
それを使っとるわけよ
それがさ
なんで800円とか払わなあかんねんって
気持ちにはなるよなやっぱり
これはもう人情や
しょうがないよなやっぱり
思ってしまうのはもう人情よこれ
これ仕方ないことよ
だから俺はチキン食べないのは外ではね
ささみカツの魅力
絶対
で、外では食べない
外では食べない
こんな俺がね
なんでささみカツを食べてるかって話や
それはな
ささみはちょっと別かなって思ってる
しかも2本入ってるなささみカツがな
で、まぁ500円やろ
味噌汁とご飯と
あのキャベツだけで
俺はもうね
松の矢に関してはやっぱり
このキャベツに
ドレッ寝具をかけた段階で
300円はもう払ってるって気持ちがあるからな
まぁちょっと言い過ぎかな
200円は
200円は現実的に払ってるな
てかもうええやろと
カツでも
あとですね
この心理的負担を軽減する要素としてはね
あのチケット
無料チケットめっちゃ持ってるね今俺
タルタルとかさ
コロッケとか
ポテサラとかさ
おろしソースとかつけれるんや
無限にな
この俺が
で、それがあるからな
いいかと思っていったわけ
で、ササミ頼んで
したらね
まぁ結論から言うわ
カツよりうまいな
これ
カツにはね
ちょっとした弱点があんねん
何かって言うとな
ちょっと固い部分とか脂があんねんな
ササミにはこれがないんや
全部柔らかいね
で実質
タンパク質も
ササミの方がなんとなくいい気持ちするわ俺
てかササミカツはね
優秀なんや意外と
トレーニングしてる人間にとってはな
筋肉量増強のチャンス
タンパク質
いやこれがな
しかもうまいんだな
ちょっとびっくりしたな
で500円やろ
健康診断と自身の検診
500円って言うのがやっぱネックやねん
550円でこれだったら
もう全然許すわって気持ちになるねん
しょうがないよなもう
こんなん
こんなん500円で出てきたらもう
おしまいやで
7月5日の人類
なんとか大地震が起こるって
これのことちゃうかってぐらいのもんよ
うまいね
今週3回目ってやからなこれ食べてんの
俺松の矢作ってくれんかな俺ん家に
ずっと松の矢食べてるからな俺
松の矢がうますぎる
やべえな
そんな松の矢を得てやねん
俺はまた家に帰ってるんやけど
後でねちょっと
納品行かなあかんからね
また
今日もまた中野のブロードウェイのタコシさんに
納品に行くのですが
行くのですが
それはですね
なかなかに大変な状況なんですね
なぜなら雨が降りそうやから
雨降ったらいかれへんなこれ
雨降ったらいかれん
10代の子とすれ違ったんですけど
なんか
改めて思ったんですけどやっぱり
何やろ10代の人ってさ
肌とかさ
存在がなんか違うよな
あの
テクスチャー感がもはや違うよな
人間の
光ってるもんななんか
やっぱこれが
やっぱ生き物として
あるよなあ
なんかなあ
経年で変わっていくっていうのかなあ
透明感っていうかなあ
やっぱそのさ
土壁とさ
コンクリートとガラスみたいなの
見たときにさ
違うやん感覚
それに近いものはあるもんなやっぱ
不思議だよな
あれって姿勢とかじゃないな
肌の質感なんかなあ
不思議やなあ
何なんやろなあ
暑っ
あーでも今日
曇りやからまだマシやわ
暑さ
俺なあこの高円寺の
グルメガイドずっと書いてるわけやけど
毎月
今週なあ
今週もう一個
いぶきうどん買おうかなと思ってるんだけど
ちょっとチャレンジしたい店が一個あって
何回もすれ違ってんだけど
入れてないねここ
ここに入りたいねんなあ
チャレンジやなあこれでも
昼飯でこれミスったらね
怒りが発生する可能性があるから
避けてんねん俺
それはなあ
えーっとね
説明できんのこれ
高円寺のちょっと北に行ったところの
寿司屋の隣の
むちゃくちゃ細い
1メートルないぐらいの
路地の奥にある
カフェやね
マジでやべえんだここ
明日行こうかなあ
ちょっと今見たけどなあ
とんでもねえとこやなあこれ
絶対よくないと思う
いやいいかなあ
ここに客入れるって
相当大変なことやな
入口はかなり賑わしてんねんな
これはえらいよなやっぱ
えらいえらい
看板
店の外に看板出さないと
人来んへんもんなやっぱり
外に立てる看板って大事やなあ
看板立てたら
空いてるってわかるしなあ
考えられてるなあ
高円寺の古着屋よく見ていったら
自分で
ゼロからディスプレイしろって言われたら
こうならへんもんなあ
やっぱりこう100銭で
時間の流れの中で
経年の中でこうね
培われていった
ノウハウというか感覚があるんやな
これが売れるとかな
これでうまくいくっていうな
そりゃなあ
なんなんだろうなあ
カット行きたいんだけどなあ
カットほどなあ
技術わからんところはないからなあ
飯は食ったらわかるけどなあ
ちょっとカット行きたいんだよなあ
どっかいいとこないかなあ
みんなこれ聞いてる人教えてください
めちゃくちゃうまい人いますよここに
っていう安くて
安くて死ぬほどカットうまい人って
おらんかなあ
これ潜んでると思うんやんなあ
めっちゃうまいけどだるいから
3000円カットでええわみたいな人なあ
おらんかスキル安売りせんか
そんなに
やっぱ3000円は3000円か
高いとこ行かなあかんか
でも
雇われよりもさ
フリーでやったほうが
3000円でもなんとかなるっていう
説あるよなあだって
半分以上取られるやろ
5000円でやっても
だったら3000円でやって
ストレスないほうがいいもんなあ
これお客さん持ってたらなあ
いいよなあ
暑い
戻ってきた
戻ってきたぞ
郵便
郵便物を
送るフェイスが
一旦あるんやけどきょう
それは
あれでいけるからいいや
昨日なあその
プリンター使ってたんや
クリックポストっていう
安い郵便物送るサービスがあって
それのために家で
宛先プリントせなあかんやけど
それをやってたんや
そしたらさ出た紙を
もう一回吸い込みよって
プリンターが
内部でぐちゃぐちゃになって
紙が詰まってぶっ壊れるっていう
事態が起こって
その紙を取るの大変やって
めっちゃ変なインクジェットの機械の奥に
ガーって入り込んで
全然取れへんかったやん
めちゃくちゃ大変やった
昨日
うわーって
買ったばっかやのにまだ
2回しか使ってないのに壊れるかみたいなさ
やばかったわ昨日
焦ったわ
このまま壊れるかと思って
あそうだ
ちょっと
大腸がん検診しなあ
検診
自分でします
暑い
27:37
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