1. 松田誠一
  2. リフレッシュの方法
2023-10-10 01:26

リフレッシュの方法

何が一番効果があるだろうかと思う。
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リフレッシュについての話なんですが、いまいち気分が上向かないときって、どうすればいいかという話なんですが、
エジソンという有名な発明家がいますが、
エジソンは、餌をつけないで、釣り糸を垂らしてリラックスしてたとかいうことをネットで見たんですが、
ちょっといまいちリフレッシュしたい気分なので、シャワーで浴びようかなと。
人それぞれ音楽を聴いたり、瞑想したりとか、ちょっとした運動をしたりとか、いろいろとリフレッシュ方法はあると思うんですが、
何がいいかなと思った次第でした。
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