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2024年3月24日、日曜日毎のお気に入りタートルでございます。よろしくお願いいたします。
今日も元気にお話をさせていただきます。雨の朝、日曜日の朝でございます。よろしくお願いします。
今日も元気なんですよ。元気にお話をしています。けれどもですね、けれども、実はですね、今日真面目な話をするんですけど、
今、元気にしていてはいけないと言ったら、ちょっと言い方がおかしいんですけど、
よからぬことが起こりまして、非常に気が動揺している、動転している、そんな状況でお話をさせていただいております。
世の中生きていて、突然やってくる不幸なこととか、予期せぬことっていうのはあるんやなっていう覚悟は、常に持っておく必要があるなと思いました。
そんな時にね、嘘でしょ、みたいなことですよ、があるんですけれども、そんな時にショックを受けたりとか、落ち込む悲しい気持ちになる。
それで、じゃあ24時間過ごせますかと、その後何日も過ごせますかとなる時にですね、やっぱりその悲しい気持ちを自分の中で抑え込むというか、自分の中ではあるけれども、やっぱり対人と接する時であるとか、
それでも仕事をしないといけないとか、笑顔を作らないといけない場面というのがあったりとかして、それはね、いかに自分のチャンネルを切り替えるかということなんやなって、今まさに思いながら喋っています。
こんな元気に喋ってますけど、元気に喋っている場合じゃないでしょと。
この趣味でしているこんなお話も別に今日撮らんでいいでしょ、みたいなところも実はあったりするんですけれども、
それこそね、だからってずっと塞ぎ込んでて、ちょっと暗い気持ちで一日過ごすのもどうかなって思ってるんですよ。
それはでもいいじゃないですか。一日の中で感情の切り替えが自分でできていれば。
僕は皆さんの配信を聞いていて、そうか今日はこんなことがあったんやなと。こんな表情で今喋った範囲にあるなって思うのは、その話を聞いている時だけで、
それ以外の日常の中でどんなことがあったとか、どんな感情の起伏があったとか、嬉しい顔をしてはるとか悲しい顔をしてはるとか、
そういうところって絶対分からないところで、想像さえしないんですよね。話を聞いている時の表現でしか受け取っていないので。
だからこそ僕もね、お話をしていて、今日もタートル元気やんな、元気に喋っとんなっていうのをお届けできればそれでいいかなと思っていて、
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タートルさんの話を毎日聞いているから元気な時もあれば、ちょっと病んでたりとか、悩み事で落ち込んでたりとか、
そういう違った表情があってもいいんじゃないかって思われる人があるかもしれないけど、
僕はできるだけ元気な声と表情でお伝えして、内容はともかくとして、そういうことが伝えられればいいかなって思ってるんですね。
それを自分の中でやっぱり切り替えてるわけですよね。
暗いトーンで今日切ない話をすることだってできるんですけれども、
それがしたいかって言われたらそうじゃなかったなって思ったんで、
無理やりにではないんですけど、元気なチャンネルに切り替えてやってます。
受け入れる、受け止めるっていうことがまず大事。物事の中ではそれの覚悟っていうのはいるなって思いました。
何があっても、これは事実なんやって受け止めるその心と、それを受け止めた時に、
どう心をコントロールするか、切り替えのチャンネルをいくつか持っているか、
まず切り替えるということができることを知っている自分がね。
その上で切り替えて場面場面よいしょよいしょで使い分けるということが、
自分の心の安定にもなっているなっていうのはちょっと思いました。
保ってられるなっていう感じかな、安定というか。
ですので今日はその元気モードに切り替えてお話しさせていただいてますけど、
まあ本当にね、人生何があるか分かりませんので、
一瞬一瞬噛み締めて、この間もそういう話ちょっとだけしましたけれどもね、何があっても。
どんな話したか覚えてませんけど、同じような話をした気がしてます。
後悔のないように、みたいなことですかね。
今日も一日後悔のないように過ごして、全てを受け入れて、受け止めて、
それをどう消化するか、その後どういう心持ちになるか、
自分でコントロールできるようにしていきたいと思います。
皆さんも何があるか分かりませんけどね、楽しい休日だったらいいですね。
お過ごしくださいませ。また明日お話しさせていただきます。
ありがとうございました。お気に入りでございます。失礼いたします。
