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皆さんおはようございます。こんにちは、こんばんは、テクかめです。
30代悪あがき日記、本日も始めていきたいと思います。
前回、歯について熱く語って、
今までの歯の治療の経歴とか、最近の事情について、
インプラントをしたことであったりとか、お話をさせていただいたんですけれども、
次回は、歯のケアするために使っている、
自分が使っている道具とかを紹介できたらな、というところで放送終わったんですけれども、
その続きですよね。
皆さん、歯の管理とかで気をつけていることとか、使っている商品とかあったりしますかね。
自分はですね、歯ブラシとか、特にこだわりとかは柔らかい歯ブラシを使ったりだとか、
そういったのはあるんですけれども、決まった商品とかじゃないですよね。
歯磨き粉とフロスの紹介
歯磨き粉に関しては、フッ素が配合されていて、
1450ppm以上のフッ素が配合された歯磨き粉を買うようにしています。
特段決まった好きなメーカーとか、そういったのは特にはありません。
フロスですね。フロスは今Amazonで買っていまして、フロアフロスというのを使っています。
皆さんがよくイメージするフロスの糸用紙とかを持つタイプではなくて、
自分で手に巻いて、それを歯に通すという形のフロスを使っています。
ちょっとイメージしづらいかと思うので、概要欄にリンクを貼っておきますので、
気になる方は見てみてください。
このフロスを知ったのは、ボイシーで配信しているマイデンティストさんという歯医者さんがいるんですけれども、
その配信を聞いて、その歯医者さんの方が臨床20年以上歯医者さんでしている先生の配信を聞いて、
これを知ってから購入しました。
今これをずっと使っています。5年くらいはもう使っていますね、フロスを。
前までは手に持つタイプの糸用紙だったんですけれども、
今はこうやって手に巻いて、自分で糸を通してという形でフロスをやっています。
最初は全然慣れなくて、手に巻いて自分の歯をフロスするんですけれども、
最初は全然慣れなかったですね。
1週間くらいしてからですかね、徐々に慣れていって、
今ではこれが当たり前のように使っている感じですね。
最初はちょっと苦労するかと思うんですけれども、
気になる人は買ってみて1個使ってみるといいと思います。
徐々に慣れると思います。
コンクールF洗浄液の紹介
もう1個はコンクールFというのを使っておりまして、
これが寝る前にコップに数滴垂らして、それをうがいでケアすることで、
睡眠中の虫歯の予防であったり公衆予防、あとは刺繍病の予防というのを防ぐ。
高い殺菌力を持っている洗浄液のようなものですね。
1個100ml入っておりまして、数滴垂らすだけなので、
Amazonの紹介では360回から700回分くらいは使用できるというところで、
1年間以上は使用できる仕様になっております、1本で。
これも今寝る前に毎日やっていて、公衆予防であったり、
刺繍病の予防、あとは刺繍病の予防に役立っている商品です。
そういった感じで、あとフロスとコンクールF洗浄液を使って歯の予防をしています。
歯には投資をしていきたいなと思っていますので、
何か自分これ使っているよとかおすすめの商品がありましたら
ご紹介していただけるとありがたいです。
こちらコンクールFのリンクを概要欄に貼っておきますので、
どういった商品か気になる方はご覧いただければと思います。
こういった商品を随時紹介しているMyDentistさんの放送も
ぜひぜひ聴いていただければと思いますので、
概要欄にボイスのリンクも貼っておきます。
歯医者さんの歯の磨き方であったり、日頃気をつけていることであったりとか、
すごい有益な放送を毎日しておりますので、
お金の話も結構しておりまして、結構面白い放送もありますので、
ぜひぜひ聴いていただければと思います。
といった感じで、今回は短く終わりたいと思います。
それではまた次の放送まで、バイバイ。
