恋愛における自己肯定感の重要性
どうも、たかきです。
この番組は、生きづらさから解放されるためのコツやノウハウ、それを実践していく姿をお届けするラジオです。
今回お話する内容は、生きづらい人の恋愛は○○が重要という内容で話していきたいと思います。
昨日に続き、生きづらい人に向けて恋愛についてのお話をさせていただきたいと思います。
生きづらさを抱えている人って、なんで恋愛がうまくいかないかっていうのが、自分でもあんまり言語化できていないと思うんですよね。
もしかしたら、変なふうな勘違いをしているかもしれません。
例えばですが、その相手に対してどうやって話したらいいかとか、そういうことで悩んで声が出ないみたいなことを悩んでいる人が多いような気がします。
けどそれってちょっと違って、実際は何が問題なのかというと、
自分の自己肯定感が低いからいけないんです。
自己肯定感。
生きづらさを抱えている人たちって、自分に自信がないからこんな私は誰からも好きになってもらえないとか、
もっと自分の様子が綺麗だったら恋愛もうまくいくのにとかっていうふうに考えてしまいがちなんですよ。
というか僕自身もですね、お恥ずかしながらそういう節ありました。
今でもやっぱり恋愛じゃないけど自分に自信を持てないっていうのは持ってます。
これってやっぱりダメなんですよね。
自分の全てを見てもらって、それを受け入れてくれる人を探さないといけないんですよ。
なんかできないからダメとかじゃなくて、それも含めて受け入れてもらえる人を探す。
というかその前にそもそもの話ですが、自己肯定感を上げないといけません。
やっぱりですね、自己肯定感が低いと何やっても挑戦できないんですよ。
これは恋愛でも一緒です。
結構その息づらさを抱えていて、恋愛ベタな人って自分から告白みたいなのしたことがないっていう人多いんですよね。
これなんで自分から告白したことないのかというと、やっぱり自分に自信が持てないから告白できないんですよね。
好きって言って、ごめんなさいって言われるのが怖いからいけないんですよ。
だからまずは自己肯定感を高める。これがめちゃくちゃ重要になってきます。
この自己肯定感については今まで何度かお話ししてきたので、この放送を聞いてくれている人はわかっていると思うのですが、
やっぱり小さなことの積み重ね、成功体験を積んでいくこと、これが大切になります。
恋愛そのものには直接関係はないのですが、やっぱりその自己肯定感が高い低いで全然違うんですよね。
恋愛上手な人ってやっぱり何度も告白とかを経験してますし、自分に対して自信があるから恋愛がうまくいくんですよ。
なのでまずは自分に対して自信が持てるようにしていくというのが恋愛においても人生においても大切なことだと思います。
ですので、もっと自分が自分に自信を持てるようにしていってください。
恋愛マニュアルの紹介
そうしたらですね、恋愛もうまくいくと思います。
ということで、ここから本題なのですが、昨日言っていた恋愛本、なんと完成してしまいました。
意外に早くできちゃいました。
結構前から実はやってたんで、できましたね。
タイトルが生きづらい人に捧ぐ静かな恋愛マニュアルなんてタイトルつけてみました。
誰が言うとんねんっていう話ですが、今言ったこととか昨日話した内容みたいなものを結構詰め込んでます。
分量を測ったらですね3万文字超えてましたね。
結構な量になりました。
そしてKindleでですね、実はもう販売しております。
もう始まっております。
無料期間が日曜日までですね。
日曜日の夕方4時59分まで無料でダウンロードすることができますので、ぜひダウンロードしてみてください。
生きづらい人に捧ぐって言ってるんですが、ただちょっと恋愛ベタですっていう人にも役立つ内容になっていると思います。
あと別に恋愛はどうでもいいけど、たかきの本を読んでみたいという方でも読んでいただいて構いません。
何なら無料の間にダウンロードだけして星つけてくれるだけでもありがたい。
それだけでもありがたい。
無料の間にダウンロードして星つけてレビュー書いてくれると一番ありがたい。
今回はそれをお願いしたいです。
これね、やってくれると生きづらくて、恋愛ベタな人に届くんですよ。
届く可能性が高まるんです。
届いたらその人の恋愛がうまくいって幸せになれるから、なんとかちょっと手助けしていただけると助かります。
ということで、概要欄にリンクの方を貼っておきますので、日曜日まで、日曜の夕方4時59分まで無料でダウンロードできるので、ダウンロードしてもらって、星つけてコメントよろしくお願いします。
何卒よろしくお願いします。
またですね、他の生きづらい人に向けたメッセージを発信していくので、今後ともスタッフ聞いてくれてくれたら嬉しいです。
今回も最後まで聞いていただきありがとうございました。
あなたにとって幸せな一日になりますように。
それではまた。
ではでは。
