歯磨きとは未来の自分への投資だった!
2026-10-19 06:45

歯磨きとは未来の自分への投資だった!

昨日、スタエフ仲間のスヒョンさんが開催された「歯ブラシ講座」をZoomで受講しました!

今回は、その学びをアウトプットします😊

━━━━━━━━━━━━━━

🪥 20年以上、歯科検診に通っている僕

実は僕、20年以上、歯医者さんで定期検診を受けています。

もちろん、虫歯になったこともあります。

でも、定期検診に通っていたからこそ、早めに虫歯を見つけてもらえたり、歯のクリーニングをしてもらえたり。

そんな経験をしてきました。

今回の講座では、

🦷 歯科検診の大切さ
🦷 毎日の歯磨きの重要性
🦷 歯ブラシや歯磨き粉の選び方
🦷 歯周病と全身の健康との関係

など、たくさんのことを学びました。


スヒョンさん、学びの多い講座をありがとうございました!

👇スヒョンさんのstand.fm

https://stand.fm/channels/6749fb0569bc2015d0f0f493

#オルゴールのつながりラジオ
#歯ブラシ
#歯磨き
#口腔ケア
#歯科検診
#健康
#自己投資
#学び

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/62dbf16873ef6bc24995d368

感想

まだ感想はありません。最初の1件を書きましょう!

00:06
皆さんおはようございます。 オルゴールのつながりラジオへようこそ。今日はアウトプット会ということで、
いきなりもう本題に行きます。 昨日日曜日
スタンドFMを配信されているスーヒョンさんの スーちゃんの歯ブラシ講座という
講座、ズームで受けました。 その感想をちょっとお話ししたいと思います。
歯医者さんでもあるスーヒョンさんなんですけども、あまりご自身の放送では、 歯については語らないっていうのをおっしゃってましたけども、
あの僕はずっと
歯医者定期検診っていうのにも通っていて、 結構も通ってますね。その歯医者は変わったりはしているんだけど、
結婚してた時ぐらいからだから、もうどうかな20年以上になるのかな?
まあポツポツといかなかったりっていう時はあったんですけども 定期検診に行ってるからって
虫歯にならなかったわけでもないんだけども、でも 行ってたからこそ虫歯を発見してもらったり、あとはその
お掃除をしてもらったりっていうので
行っているんです。その中で日本人の歯医者さんに行く、定期検診に行く割合っていうのが
例えばスウェーデンだとかアメリカに比べて非常に低い数字だったんです。 それっていうのは医療費が
やっぱりスウェーデン、アメリカは高いっていうのがあって、一度虫歯になってしまうと
それこそ何百万というお金が必要になる
時もあるっていうね、そんなお話もされていたんですけども いろんな
歯のケアってあると思います。だいたい僕も朝と夜の2回しか歯を磨くことはしていないんですけども
なんなら休みの日なんかは どうかな?もう朝1回だけとか
夜は 比較的するんだけど、朝をなくすというか
なんかいろいろ用事してたら朝やってないなとか、そういう時があるんですけども
失った歯っていうのは
取り戻すことができなくて、病気とか
ちょっと体調悪いなぁと思ったら薬飲んだり
寝たら治るっていうことがあるんですけど、歯っていうのはなんか調子悪いなぁと思って
03:02
そのままにしておくともう取り返しのつかないことになる そして失った歯っていうのは
戻すことができない。入れ歯だったり インプラントであったりっていう処置があるんですけども、そうなってくるとまた
高額な料金がかかるとかっていうので歯に対する
投資っていうのもすごく学びになったセミナーでした
歯ブラシとか歯磨き粉とかどんなのを使ったらいいっていうのも紹介
してくださいましたし
歯磨き、歯ブラシ選びというのかな だからついつい僕も
適当に選んでいたし定期検診に行った時に一緒に歯ブラシを買うっていうことをやっていたんだけども
ただ磨き方であったりそういうのもちゃんと歯医者さんに伝えれば教えてくれるって言っていたし
そんな感じでね非常に学びになる歯に ついてのセミナーだったんだけど
歯が高いんですけども 高額歯、サラド歯
毎日食べたり飲んだりする そのお口の中の環境っていうのをいかに
大切に意識するか ちょっと歯が痛いなぁと思ったら歯医者に行けば治療はしてもらえる
それが何千円で済むっていう日本の保険の制度があるんですけども
それ以前に自分で毎日のケアをどうしていくかっていうのが 非常に
大事なんだなっていうのを感じました そして歯だけではなくていろんな病気につながるきっかけにもなる
刺繍病であったりその刺繍病が原因で
本当に糖尿病とかねそういう詳しいお話もしてくださいましたし
なかなか歯って歯というかまあ航空ケアですね あなどれないなっていうのが非常に感じました
教えていただいた歯磨き粉とか歯ブラシっていうのをちょっと買ってみて 使っていきたいなって思いました
歯が汚い歯ブラシ1本何千円とかする ちょっと高いなって思うかもしれないんだけども
でも 歯ブラシそうそう歯ブラシって皆さんどれぐらいの頻度で変えているのかなとかね
なんかそのあたりも聞いてみたいなと思って昔は こんなこと意識してなかったからなんかずーっと下手すりゃ半年とか1年ぐらい同じ歯ブラシを
06:02
使っていたとかそういうこともあったんですけども定期的にやっぱり 新しいものに変えていくとか自分に合った歯磨き粉を使うとか
ちょっとその歯に対する意識っていうのはね非常に高まった 講座でしたセミナーでした
スヒョンさん本当に ありがとうございましたそしてスヒョンさんのスタイフの
リンク概要欄に貼っておきますのでぜひ皆さんも聞いてみてください ありがとうございましたちょっとうまく説明できたでしょうか
何かね感じ取っていただけたら嬉しいです それでは失礼します
06:45

コメント

スクロール