00:00
あさがきた。Here Comes the Morning
きんさん、あけおめ〜
かなちゃ〜ん
きんさ〜ん
おはようぐるっと〜
おはようぐるっと〜
あけおめ〜
およ〜
ことよろ〜
もう10日も過ぎてますが
おしゃべりするのは初めてですから
おはようございま〜す
おはようございま〜す
ようやっと声が出せるようになりました
よかったです。てか、よかったです。すごく忙しかった。忙しいんじゃない?体力大丈夫ですか?
全然全然大丈夫です
大丈夫ですか?
年末からいろいろとバタバタバタバタバタバタしておりまして
ようやっと少し落ち着いたかなと思って
良かったです
なんかね、朝起きれなくて寒いっていうのがあるのかな
それはだと思いますよ
起きれないのと
子供らが帰ってから
そちらで使うかどうかわからない電気敷布って
何ですか?
要は電気のヒーターが内蔵されたもののシーツっていうか引物があるんですよ
それを布団の中にセットするんですけど
そうすると寝る前にスイッチ入れておくと温かいので
要は電気ヒーターですよね、布団の
そうかそちらでは使わないんですね
昔するんだったら布団乾燥機で温めるかな
じゃなくてですね
常時引いといてシーツの中に入れて温めるんですけど
電気毛布みたいな感じ?
電気毛布の敷板っていうのかな
上じゃなくて下に
それをですねうちの帰ってから使わなくなったんで
それを自分のベッドにセットしたら
まあまあ気持ちよくて
いい眠りに誘われそう
寝る時も暖かいし
僕どっちかというと朝方寒くて起きてたんで
いつまでも寒くないのでいつまでも寝れるっていう
そんな状態に落ちてました
夜も遅かったこともあるんですけど
寒くて起きたら下に来ればストーブがあるので温まれるんですけど
03:00
逆に布団から出れなくなったっていうのも
ちょっと遅くなった原因でもあります
いやいやちゃんと土曜日開いていただきありがとうございます
おはようぐるっと
おはようぐるっと
アオちゃんおはようぐるっと
明けましておめでとうございます今年もよろしくお願いします
今年もよろしくお願いします
すみませんここでは初めてなので
セルフモチールです
それはいいから
だから言いたいの
セルフモチールって言わないの
あげてきますよアオちゃん
あげてきますよ
全部取って出しにしないで
ちょっとだけ出そうかなって30分なら30分とか
ここいいなってとこ
面白そうですね
そんな感じで今年2026年はやっていこうかなと思って
とりあえず
とりあえず録音してます
そんなそんな年明け一発目なんですけど
今日は何の日一応調べました
今日何日
今日は10日です
1月の10日
伊藤さんの日だ
伊藤さんおしい
おしい
その流れですね
え
伊藤
ひと土曜の話
ちょっとずれたな
数字を追っていくとなんとなく出てきそうな感じがしますが
1と10
並べてみてください
数字で
わかった
なんでしょう
さっき出てきたやつだ
百刀番
ピンポーン正解
すごい
百刀番の日だそうです
あまりご縁にならないところだからね
今日百刀番の日だそうです
警察の緊急番号百刀番を正しく知ってもらうための日
この日の前後でイベントもあるそうです
例えばどんなイベントがあるんだろう
なんでしょうね
もうそこまですいません調べてなかったですけど
おりますの
百刀番
百刀番って知らない
知ったことはあるかな
これはパトカー乗ったことあります
え
06:00
パトカー乗ったことはありますよ
歩道されました
何で歩道されちゃったの
あれは弱い
3歳の頃だったと思うんです
歩道って言わないじゃないですか
歩道って言うじゃないですか
弱い3歳の頃だったと思うんですが
記憶してるんですが
住宅地
安地で育ったんですが
山の中の
そこで
子供の時に乗るような
足で蹴って遊ぶ車があるじゃないですか
あれが大好きで遊んでたんです
遊んでたんですよって
俺の記憶には全くないです
遊んでたらしいんですけど
そしたら
そういえばアキラの姿がないなって
思ったらしい
そしたら
その団地を下って
山の上の団地を下って
1キロか2キロ先まで
3歳が
自らのマイカーで
下って行って
どこまでも行っちゃってて
その姿を見つけた
警察に
多分植出を受けて
歩道されました
この車に
運がいいことに
住所がいいことに
住所書いてあったんですよ
今の時代だったら
まずありえない
昔は結構
子供の所有物に名前書いてたり
自転車とかね
書いてて
それ見て
警察に
自宅まで届けられて
親がアキラいないね
そういえばって言ってたら
パトカーがスーッと
座席の窓が下に
スーッと下がったら
超笑顔の俺が
みたいな感じで
入ってきて
足で蹴る車
でデレた奴が
パトカー乗ってた
その時笑ってたってことは
嬉しかったんでしょうかね
パトカー乗れるっていう
事の深刻さには
絶対気づいてます
絶対気づかない
見つけてくれて
よかったんですよね
そうですね
反対の事だったら
大変な事だったんですけど
09:02
決して車の通りが
少ない所でもなかったので
そういった意味合いで
ゾッとしますよ
暴走族は
本当にスピード違反で捕まったぐらいしか
俺乗った事ないですけど
北海道
捕まりがちです
皆さんお気を付けください
あかんでスピード出すなっていう方が
そう
高速道路と変わらないですから
70とかで走ってたら邪魔にされますからね
前にも後ろにも車いなかったら
やっぱりどうしても
もうちょっと出ちゃいますね
それは捕まりますわね
東北の方とかだと
高速道路で
120キロ制限の所とか
出てきてるじゃないですか
出てきてるんですよね
そんな感じで
緩和してる
地域もあるぐらいかな
北海道も
やればいいのに
でもその後は
自動車専用道路とかしないといけないって事かな
そうは言っても
自動車専用道路ばかりじゃないですか
気を付けるとすれば
鹿とかだけどね
動物が出てくるのが
一番怖いっちゃ怖いですけどね
速度上げててなるのが怖い
増えすぎてるって話じゃないですか
やっぱり
増えすぎましょう
いやいやいや
一度だけありますよ
札幌に行く出張の
車の
車の中で
車を運転してて
二車線で
左側に大型がいて
ちょっと大型の方が先行してたんですよね
それ抜かそうと思って
右車線に出て
抜かそうと思ったら
トラックが変な動きしたなと思って
ちょっとブレかけたんですよ
そうしたら鹿が
跳ねられ
俺の車線に飛んできたんです
俺スピード緩めなかったら絶対やってたなと思って
そうね
他の車の挙動って結構大事ですよね
おまけにでかいから見えないですしね
出てきたのも
目の前に飛んできたんで
わーっと思ったんだけど
しかもびっくりしたらしく
慌てて飛んできましたけど
こいつ大丈夫だったんかいって思いながら
12:02
多分ダメだったんでしょうけど
びっくりしたでしょうね
それ避けてくれたのも
避けてくれたのもあって
排車にせずに攻めました
でもそこで外出たら対応できないですよね
うん
ドーンって行っちゃったらもうダメですね
その時はもう保険も
対象化になる時もあるので
野生動物?
証拠がないんで分かんない
っていうことで
今だと捕らえる機能はあるから
いけるんですけど
だからそういう時は何かもう証拠を
取らなきゃいけないんで写真撮るかなんか
しとかないとその当時はダメだった
えー
仮想圏呼ぶしかないですね
ここに鹿があって
手がついてます
じゃあDNA鑑定してみましょうか
これは鹿の遺伝子ですね
でもほんとその鹿が原因で排車にしちゃったっていう
人が結構いらっしゃるので
まあね確かになるな
冬はそれが
怖くてあんまり
高速道路?
オーストラリアみたいに
バンパーに
フレームをさらに付けて
いやそういう車じゃないと
オーストラリアも大概
あるらしいですけどね
カンガルーなんですかね
カンガルーとか
野生のね
まあそれに近いところなので
まあ気をつけながら
気をつけましょう
そうですねそれぐらいしか百頭蚊って
したことないですねそういえばね
事故を起こした時くらい
気をつけながら飛ばせませんか
そうですね
飛ばしたらダメですよ
あとは特に何かあったかな
明太子の日
何かね
1949年1月10日に
日本で初めて
からし明太子
からし明太子が発売された
ことに由来されるそうです
福岡の人はよく知ってるかもしれないですね
そういうイベントが
たらこじゃダメなんですね
からし明太子なんですね
からし明太子ね俺も好きで
食べたくはなるんですけど
生と焼きどっちが好きですか
あー
からし明太子は生の方がいいかな
そうねからしは生の
たらこだと焼きがいい
たらこはね
悩むけど焼きもいいですね
悩むけど焼きもいいけど
でも
白いご飯にはやっぱなぁ
そうだね
そっかぁ
飲んでる時ぐらいで焼きがうめぇって思って
半熟みたいなのが好き
15:01
あー周りが
周りが白くなって中はまだ
あー
小さい時
結構焼いてたな
焼いてました
母とかもよく
昔のってしょっぱくなかったですか
今に比べて
なんかねすごい塩辛くて
焼いたらちょうど
こうふりかけっぽくなって
ご飯に乗っけて食べてた
イメージが
あるな
ほうほう
今は通風なので
絶対ダメですけど
あるな
サーモン系ですね
うん
たらこと
塩辛は
絶対食べないようにしてますけど
塩辛も高いの?
塩辛は高いです
あのイカの塩辛
美味しいんですけど
内臓系は
ダメなんですよ
栄養が高いので
えー
塩辛美味しいぞに
うちにあるんですよ
なんとかあるんですよ
正月には絶対買ってくるんですよね
まあまあまあ
他の人は食べれるから
それ全部平らげて
お酒飲んだら美味しいっす
うん焼酎美味しい
美味しいっすね
全部食って帰ってくれればいいんですけど
中途半端に残してくるんですよね
塩辛の塊が
一口くらいいいかなと思うんだけど
待て待て待てと
後から後悔する感じ
そうそう
後悔する感じ
だからやめて
あの
牛乳飲んでます
健康的
健康的
あの
グイグイ目でスマイルの鏡
おはぴょーん
おはぴょーん
おはぴょーん
おはぴょーん
今年もよろしくお願いします
金さん青ちゃんピートマスさん
ぴょんぴょんリスナーさん
明けましておめでとうございます
おめでとうございます
今年もよろしくお願いします
ちゃんとぴょんぴょんリスナーさん入れるとこはさすがだね
土曜日ですかね
いやー
携帯に
分辺の
通知が
うちんちね
青ちゃん言ったら分かってくれると思うんですけど
牛音系
牛音系
センサー
導入してるんですけど
それ気づかへんで
朝の3時に
通報がなっとったみたいなんですよ
通報
かけつけ通報
生まれました
センサーが抜けて生まれましたよって
はいはい
100トンは
100トンは
18:02
パトラップつけて
慌てて行きました
こんな寒さいから
生きてるかな死んでるかなって
そっかそっか
過去に
寒さで何回か死んだ
牛とかも寄ったんですけど
お母ちゃんの横で
パンダみたいな
ちっちゃい
ホルスタイのメスちゃんが
今横にいます
よかったよかった
おめでとうございます
今年1頭目ですか
1頭目のメスちゃんです
めでたいですね
めでたいです
100頭目のちゃんにしておきますわ
ほんとだね
ポリスでいいね
いいねそれ
いいいい
決定
青ちゃんの命名してもらった
青ちゃんの命名ポリスで
喜ぶ
チンチンの嫁さんも青ちゃんが好き
あったことないけど好きって言ってるから
ありがとうございます
よかったよかった
ちょっと待ってください
コメントの紹介を
させてもらおうと思ったんですけど
コメント書けないのかな
ちょっと今
あれコメントいくつか来てますよ
いくつか来てるんですけど
よしよし出ました出ました
ミルピョンおはようございます
おはようございます
文弁対応してきますどうか無事であってほしい
3時30分に駆けつけ通報携帯に入ってたみたい
生きててほしいということで
前日は分からなかったんですね
昨日ね
一応
滋賀県にも
ホルスタインの
ホルスタイン
どっちかみたいのがあって
その飲み会があったんですよ
結構
勢いよく飲んでしまって
火がつかなかった
でもよかったでしょ
無事でよかったでした
通報は通知って気づかない
後ろに
本当に
家から離れてるから
離れてるからね
余計心配になりますもんね
上の横でもすいません
俺は気づかないです
よーし
りょうちゃんおはようぐると
おはようぐると
しんちゃんおはようぐると
おはようぐると
アラームがなくても起きてしまう
という笑い
っていうことで
今回は横浜ですからね
そうですね
ホテルのベッドの中で聞いてるでしょう
精神統一してますか
精神統一
娘ちゃんがね
一緒にやってあげないと
そうか
そうなった
21:00
よし
よーちゃんおはようぐると
おはようぐると
よーちゃんのところ暴風中だそうです
おはようぐると
よーちゃん禁酒
禁酒
続いてますね
続いてますね
見物ですねここまで
そろそろ誰か
煽ってくんないかなと思って
じろさんおはようぐると
寒いですね
おはようぐると
寝む
じろさん
ん
これ詐欺帳って言うんですかね
ねえ
僕これ初めて聞きました
この言う
詐欺帳って言うんですねお炊き上げのこと
そうだと思います
こっちも詐欺帳
こういう字書くんだ
じろさんのところ詐欺帳って言うのかな
詐欺帳の方は
詐欺は言わないからな
面白いですね
歴史があるところは
そうですね
僕お炊き上げって言うのかなあんまり言わない
どんど焼き
どんと焼き
小さい時は言ってましたけど
じろさん完全に寝ぼけとる
超遠くかかって釣りがついてるけど
場所によって違うみたい
うちらは7日くらいだもん
箱立てで6日かそのくらいの時に
そういう事故があったので
結構地区によって違うんすかね
鏡開きのタイミングでやってる印象です
そしたら11日
11日だ
そうだ鏡開きが明日
鏡餅を焼いてくる
いいですね
うちはあんこも用意してあるから
何で食べようか
シルクもいいなあって言いながら
何でもいけるようにしてやります
ちなみに皆さんどうですか
お正月太りしちゃいました?
あれですよ
俺攻略法知ってるんですよ
え攻略法知ってるの
お正月太りを
それをぜひぜひ
聞かせてください
年末に体重計に乗らなければ
年末と比較してるから
正月に太ったってなる訳ではないですか
ただね
体重だったんだなっていう解釈で
24:01
落ち着かせることができるので
ただね
正月前に
履いたズボンが
年明け
ズボンのフックがかからないっていう時は
どうしたらいいですか
それはあらかじめ用意しておいた
余裕のあるズボンを
普通に履けばいいだけ
本当にびっくりしましたよ
たった一週間で
なんでこんなに太ったんだって
正月って恐ろしいですよね
恐ろしい恐ろしい
あれですよ
ボディービルダーさんは
筋肉をつけるために
一回わざと太るので
筋肉に変えるための
前準備だと思います
太ることは悪い感覚にならない
もう筋力つかないよ
筋トレをしてないからです
いやーどうなんだろう
つくんだろうか
70歳とか80歳で
ボディービルダーやってる人いますよ
でもああいう人たちって
若い時からやってるから
ずっとキープしてるような気がする
どうなんだろう
じゃあちょっとやってみましょう
やってみよう
やってみてないのに
開けるんじゃなかったかな
やってみてないのに
そういうのは良くないです
私付き合いますよ一緒にしよう
ダイエットというかそれとも筋力アップですか
まずスクワットからします
まずスクワットからしますか
今日この瞬間から
スペースをしている最中は
スクワットします
スクワットスペース
スクワットしてますね
スクワット
5分でやめていいですか
10回するだけよまずは
やれるところまで
何場としたら
楽の丘を言いにしながら
楽の丘が作業をする時に
つないである
一緒に横に
座るしゃがむ
確かに
立つみたいな
はいはいはいはいはい あれ年前でしたっけあの子ばちゃんが昔使ってたようなのなんかいい
足につける椅子みたいなものをする あれ見て思った確かに昨日時てあそこまでかがまなかったできねえそうね
そうそうのぞみうニュートーをしっかり見て綺麗に吹かないとですね ねぇ
ねえ防衛になっちゃうんですねうん確かに確かに それ考えたいや大変だなぁと思って一言に見てたんですけど
27:03
まさかここに来てスクワットやらされるとは 今朝終わった私今
あうそ今やったの?今やったの? 今やったの10回とりあえず
一緒にやっちゃうの大事ですよ あーそっかそしたら喋っててください今10回やるからそしたら
できるかな?
さっきのその牛のしゃがんでいる感じを言われたらやっぱ深く深く下がりましたね
すいませんあの膝がバキバキ言うんですけど大丈夫ですか?
無理がないところで 無理のない
少しずつですか?
やる方法は大体わかってるんですけど
深くまで
深くはいいですよやれるところまで
すいません変な声出るんですけどいいですか?
いいですいいです大事大事
まあこれゆっくりやらないとね
そうそうそうそうかけません?
ていうかさ
膝の位置は変えないイメージで
でお尻の方を突き出すイメージですよね
やり方はわかってるんですけど
であれですけど終わったらおいこそを食べれるんですよ
あの牛乳横に置いてあるんで牛乳飲みます
いいですね牛乳でもOK
ちょっと待って6時前に何やってるんだって
いやいや朝いいですよ
いいですね今度から検査しましょう
新しい習慣が始まってしまった
クロス的にやらせてもらえるんで
ありがたいっちゃありがたいんですけど
せっかく毎日開いてますからね
その分言葉さらに少なくなるけどいいですか?
いいですよいいですよ
記憶が増えるのでいいですよ
この7回からがきついんですよね俺
すごい楽しみにしてる
100回いけるようになります
100回?100回やったら次の日は悪くないかもしれない
その芸能人で女優さんで
80年代の芸ヒバリバリで舞台に回ってた女優さんの
ドキュメンタリーを見たことがあるんですけど
その方は100回スクワットしてましたね
これが大事なんだってすごい印象に残ってます
健康は明日からですよ
どうですか?
10回が終わりそうなタイミングで
青ちゃんが喋りだしたんで
終わるに終われず今18回ぐらいやってますけど
いいですね
いいですよ
30:03
これで20回
もう椅子に座らないと
牛乳飲んでください
牛乳飲みます
すごい量いっしょあるの
キンさんでも話しながら思ったんですけど
今週は10回で翌週増やしていこうかなと思ったんですけど
5回ずつ増やしていこう
筋トレの鬼がいるので
たぶんどんどん増えていくんじゃないかなと思う
すんげー筋肉ついてて足パンパン張るんだけど
バイトだからね
意識しないと使ってないですよね
使ってないね
朝霞部の土曜日がリセット日ということで
頑張ります
あとはこんなに回数重ねず10回程度
寝る前とか風呂の前にやればいいかなと思って
体も温まっていいっすね
そうですね
ご飯が美味しいって
あれ?おかしいな
いやおかしくないおかしくない
消費していきましょう
風呂場で
風呂場でどかしなんで
ごめんただでさえ頭回らないのに
3月にはまるっきり頭回ってません
ちょっと1、2分落ち着いて
急に寝ます
じゃあその間にご挨拶の途中をしましょうか
お願いします
じゅんさんおはようぐると
おはようぐると
どんどんさんおはようぐると
おはようぐると
ここにも筋トレの鬼がいますからね
戦士ですからね
戦士って本当ですよ
まりまり護衛隊長
そうそう
隊長ですか
隊長です
じゅんじゅんさんおはようぐると
おはようぐると
こばちゃんおはようぐると
おはようぐると
二郎さんは鬼火炊きだよ
一緒ですね
今年は12日にやるらしい
曜日は日にちが違うのね
うちにも6日か7日に終わっちゃった
そう早いよ
ひとみおちゃんが岡山のソウジャ
33:02
日々地マラソン
話題の
頃田兄弟が走ります
すごいね
今年エントリーしなかったことが悔やまれる
本当か
そうかすごいな
めっちゃ並ぶかもね
人が
ひとみおちゃんおはようぐると
おはようぐると
じゃあコメントは以上でした
はいありがとうございます
ヒカキンさん落ち着きました?
もうダメでしょうね
もう今日ダメですね
ごめんなさい無理させちゃって
10回でやめられかったんですけどね
ずっと喋り続けてる奴がいるもんですから
いい運動になります
続けていこうと思いますんで
せっかく浅かつ空いてますから
空いてますんで
皆さんぜひぜひ
布団から起きて朝6時前に
使ったらどうですか?
これこそ浅かつ分です
ちょっとスッキリしました
良かったです
あとご挨拶してないのは
ラピューン言ったっけ?
おはようぐると
ラピちゃん言ってない
マキアさんおはようぐると
おはようぐると
ミルクアンさんおはようぐると
おはようぐると
その他1名のリスナーさんおはようぐると
おはようぐると
そうだね息切れるって
夏以来かもしれないな
聞いてどうすればいいのか分かんないですけど
最近肺活量なさすぎて
息が切れるってことですか?
そうなんですよ
お風呂長湯しても
息切れて苦しくなるみたい
なんか肺活量やっぱ
有酸素運動ですかね
どうでしょう
冬だからっていうのもあるかもしれないですけど
そうなんですか
冬と温かいのと違うのかな
血流の問題かもしれないですね
血流は元々悪くなっているからですね
びっくりしちゃった
この間トマト運んでて
すぐ胸が苦しくなってどうしようか
そういう時は無理しないように
少し休んでからのほうがいいかもしれないですね
すごい切なくなりました
こんだけ肺活量ないのか
36:02
そうだね
血液の循環が悪くなると
酸素がいかないから
っていうのもあるかもしれないですね
人間ドッグで
肺活量の検査とか
あれいましたら結構やばいかもしれない
そういうの大事ですもんね
病院は行ってるけどそこまで
しっかり検査してないので
これあれですよ
人間ドッグで
肺年齢18歳です
っぽいな
納得はできるよね
納得しちゃう
だろうな
クロスカントリーやってたんで
結構その時に
肺活相当鍛えられた
と思います
心拍数も少ないでしょ
そうそう
スポーツ運動も
診断出ちゃうんですよね
50とか
そのレベルですよきっとね
俺ダメなんすよ
それだけ
ポンプが強いってことだよね
心臓が
血圧も上がらないですよね
いいですね
3回ぐらい
測り直させられるぐらい
低いってこと
低すぎて
少ないってことですね
上90いかないです
いかないの
聞いてください
何かあったの
弾がついてた
弾つけ事故
事故
なんで
100頭回してください
弾ついてますって
ちょっともう一回確認する
これから手錠かけて
弾に
稼働してもらいましょう
弾つけ事故です
弾つけ事故ですって
緊急です
事故です
弾つけ事故です
弾つけ事故です
すぐ駆けつけてください
すぐお願いします
うーん
名前ですけど
ポリスメンに変更してください
警察官になっちゃった
無事に生まれてくれたから
39:00
ありがとう
納得できました
ポリスメン
うちはメンシーに
生まれたのが2頭
どっちもホルスパイのメンシー
うわぁマジでか
足がブラブラ
脱臼してる
マジでか
イベントリーすぎる
これ絶対立てへん
嘘や
生まれたか
多分嘘やと思う
生まれてからってこと
生まれてから
多分
歩いてる時に
お母さんと横の息子も
分からんけど
多分お母さん
お母さん初産やから
多分分からへんっしょね
なんとかジョイさんに見てもらって
多分どんないかな
ブラブラやな
ごめんなぁ遅かった
飲みすぎたのが俺のせや
ドクメンタリーで
リアル
リアルドクメンタリーですね
すいません
いい感じの雰囲気を濁して
6時3分になりましたので
一旦閉めたいと思います
この後頑張って
処置してあげてください
わかりましたありがとうございます
ということで皆さんいいですか
はい
いきますよ
はい
ていう俺が一番イケてなかった
いきますよ
こんなに回らないもんかい
ぼーっとしてるんだわ
いいいい
2週間かしていきましょう
最初は絶対こんなもんなので
筋トレってそうなんで
しばらく
2週間ぐらいは無理しないと続けられないので
それではいきますよ
はーい
せーの
今日も
頑張って
行って
いこー
ひー
42:03
にゅー
ありがとうございました
ありがとうございます
みるぴょんも頑張って
処置してあげてください
はい
スタグでつぶやこう
牛乳でスマイルプロジェクト
