00:01
はい、どうもおはようございます。心理カウンセラー大山です。
いつも自分時間聴いていただきましてありがとうございます。
いつも自分時間というのは、自分らしさ、自分を生きるということをテーマに毎日配信しております。
今日もよろしくお願いします。
2月6日、朝活です。
今日のタイトルなんですけれども、繊細さんの音声配信ということでお送りしようと思います。
お送りします。
ということで、私もですね、HSP、ハイリー・センシティブ・パーソン。
ハイリー・センシティブ・パーソン。
繊細ってことです。早く言うと。
でもですね、この繊細さ、傷つきやすいとか敏感とか、そんなような意味合いなんですけれども、ちょっと大枠で言ってますけれども。
この繊細な私がですね、なぜ音声配信をするのか結構多いんですよ。
繊細、HSPの方がですね、音声配信とか自分をさらけ出して、傷つきやすいのにさらけ出して発信するということが多いんですけど、
よく見かけます。
なぜなんでしょうか。
ちょっと考えました。
僕もですね、今いろいろブログとか音声配信とかまとめながら、こういう配信をしているんですけれども、
なぜですね、傷つけて、黙っていればいいのに、傷つかなくて済むのに、なぜ動き出すのかということを考えたんですけど、
結論ですね、先に伝えたいと思います。
結論は黙っている方が怖いからなんです。
傷つきやすくて敏感で繊細なんですけれども、感度が高くてですね、
つまらないこと、つまらないことって言ったらですね、HSPの方がいらっしゃったら失礼に当たるかもしれないんですけども、
私の考えなんですけども、小さいこと、つまらないことにすごくこだわるんです。
こだわって突き詰めたり、他のことができなくなったりするんですけど、
そして他のことがどんどん感度が高いとかアンテナが高いので、結構情報を受け取りまくるんです。
そして、またですね、いっぱいいっぱいになって、結局何かを投げ出してしまうとか、やめてしまうとか、よくあります。
でもですね、さらに進むんです。傷ついても。
なぜかって言ったらやっぱり、動いてなきゃ嫌なんです。動いてる方が安全だと思うんですね。
で、止まってて誰とも交流しないとか、SNSとかやらなくてもいいんですけど、
03:04
でもですね、黙っている自分の方が恐怖なんですね。
そのたまっている自分が嫌なもんですから、危険を犯して発信する。
そして一言、コメントとかいただく、否定、批判などいただくと、その日一日何も手がつかなくなるくらいへこみます。
で、つまらないこと気にするなと友人とかに言われてもですね、そんなこと言われてももう無駄です。
もう動けません。
なのに発信します。
最初も言いましたけど、なぜかというと怖いからなんです。止まっているのが。
落ち込んだ時だけ少し静かになるんですけど、これまた動き出すんですよ。
やっぱり止まっているの嫌だな、止まっている方が自分が弱っていく気になるんですね。
そこにも敏感なんです。
なので動きます。
というですね、結論ですね。
だからですね、私もですね、ブログ、ラジオ、あとYouTubeもやりましたし、あとKindleで本も出しましたし、いろんなことやってます。
これ増やすのって、そして深く追求はするんですけど、
なんせですね、数が多いものですから、深く追求すると言ってもですね、時間が足りないんです。
なので、深さと言ってもですね、深く追求しているつもりなんですね。
で、他の人から見たらですね、浅汗でこう、わちゃわちゃやってる。
わちゃわちゃっていう言葉使わないですか?
なんて言うんですか?こういうの。
もちゃもちゃですか?もちゃもちゃやってる感じですか?
わかんないんですけど、表現が。
もう浅瀬でこうやってるんですね。
でもですね、それを広げていく。
で、どんどん発信していく。
で、得意なもの見つけたらですね、そこにですね、追求してどんどんどんどん進むんですけど、
やっぱりですね、この傷つきたくない、だから得意なものを見つけたい。
得意なもので勝負したい。
自分らしさってなんだろう?ですね。
そこにたどり着くっていう感じですね。
この自分時間っていうのはですね、実はですね、僕の心なんです。
自分らしく生きたい、自分を生きたいっていう心がですね、こういうタイトルになって現れているということになります。
というわけで、というわけで、全然閉まってないんですけれども、
HSPの私が音声配信をする理由っていうのは、動いてない方が怖いという結論でした。
で、同じですね、考えを持っている方がいらっしゃいましたら、
まあ共感というですね、漢字二文字でよろしいのでコメントいただければと思います。
06:02
違ったら違うで全然大丈夫ですので。
そんなわけで、どんどんこれからも発信していきます。
良ければフォローお待ちしております。
ということで、今日の2月6日朝勝ラジオでした。
またお会いしましょう。ありがとうございました。さようなら。
