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2024-09-26 04:45

#668 健康のお墨付きもらった直後に盛大な夜更かし

#人間ドック #健康 #夜更かし #習慣の奴隷
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00:06
おはようございます。9月20日、木曜日。今日は快晴の朝です。
昨日は人間道区で少し早めに出たので、5分ほど途中の道の駅で朝散歩の時間を取れました。
これに気をよくして、今日も少し早めに、あまり早くはないですが、
家を出て、またまた同じく、通勤途中の道の駅で朝散歩、約5分を数にして、およそ5、6、100歩というところで朝散歩の時間を取れております。
これ、意外といいと思っていまして、2日目ですが、ちょっと寒くなる11月ぐらいまでは続けてみようかなと、今日思いました。
なかなかいい感じです、朝散歩。
そして、昨日の人間道区は、一応検査項目、血液があまり、オプションで腫瘍マーカーをつけたのですが、腫瘍マーカー以外の検査の結果は午後には全て出て、
担当の先生と説明してもらえるということで、健康ですというお住み付きをいただきまして、すがすがしい朝を迎えたと言いたいところですが、
健康ですとお住み付きをもらったその夜に、大夜更かしをやってしまい、実は睡眠時間がちょっと短い。
こんな状況で、そんな状況にもかかわらず、朝散歩は気持ちがいいなどとございております。そんな矛盾した朝です。
なぜ夜更かししたかというのは、相変わらず週刊の奴隷から出し切れない僕が、その時の一番やりたいことというか、
03:23
転んでしまって、ネットフリックスの配信を終わらず長く見てしまったという、そういう結末でございます。
次からはもう少し、もう少しけじめをつけたいなと思っています。そんな朝の収録でした。
それでは、それでは、それでは、今日はこの返礼の前に自分褒め、この朝のショート散歩タイムを続けようと、さっき思いついた自分に自分を褒めてやりたいなと思います。
こういうところは自分のいいところだと思うんですよ。いいと思ったらすぐやる。でもすぐやめてしまう。すぐやめるがなくなればとてもいいかなと思っております。
それでは今日はこのへんでバイバイ。
04:45

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