自分のキャパシティの広げ方
2026-10-27 15:23

自分のキャパシティの広げ方

【キャパシティの広げ方】
能力、体力、忍耐力、、色々な力がありますが、その力のキャパシティはどんな風に広げることができるのか?
自分の経験も含めて、お話してます。

【お知らせ】
今夜の「マツコの知らない世界」で、弊社の【とろけて香る茄子麻辣】が紹介されます🎉
在庫薄が続いておりますが、ご希望の方は早めにご注文下さい。

https://heartich-farm.com/item-detail/1566095

引き続き、宜しくお願い致します!
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00:06
はい、みなさんこんにちは。 野菜がつなぐ人と人、ハーティッチファーム代表もとです。 本日も農業と学びで心も懐も豊かにするチャンネル、始めていきたいと思います。
今日はね、10月27日火曜日でございますね。 お昼にちょっと収録する時間がありましたので、今日はいつものごとく川沿いの休憩スペースにて収録しております。
朝は雨が降っていた都知事県もおかしいですが、今はね、あの雨がやっと止んで、先ほどはちょっと晴れ間も出ていましたが、ちょっとね曇りがちなそんな天気です。
本編の前にちょっとお知らせさせてください。 2つほどお知らせ、今夜と今週末のお知らせさせてください。今夜は
えー マツコの知らない世界、今日の夜ですが
マツコデラックスさんがやっている番組、マツコの知らない世界がですね お取り寄せのビン詰めグルメという
ところの話題なんですね、テーマで そのマニアさんのさくらさんという方が弊社のとろけて香るナスマーラ
マーボーナスのビン詰めですけどね、あれを見つけてくれたらしくて、どこでどう見つけてくれたんですかね、ちょっとわかんないんですが
弊社のとろけて香るナスマーラを紹介してくれます。 まあマツコさんが試食するまではね多分ないと思うんですよねちょっとどういう出方をするのか
よくわかってないんですが、商品紹介で製造中の映像とかはちょっと渡したんで、その辺が
紹介されるとかぐらいかなというところで、他のビン詰めたくさんの紹介の中の一品として とろけて香るナスマーラを出してくれるのかなという感じですけれども
紹介してくれます。昨年のね青空レストランに続いて 地上派、しかもあの有名どこの番組では2回目
とろけて香るナスマーラ、今回はねビン詰めの方の紹介ですが 在庫がねまだ今ありますけどちょっとシナウスがずっと続いていて道の駅とかにも
あんま出せてない状態なんですけれどもその在庫もね あのもしかすると放送直後に
パパッと売り切れてしまうかもしれないししないかもしれないんですけれども まあその辺を含めてね今欲しいですという方はねあの
ちゃんとあのちゃんとというかあの夜の放送前にね ご注文いただいておけば
確実かなと思いますのでぜひとも注文してみてください 概要欄の方にねあの注文の
とろけて香るナスマーラとご褒美ナスのセット商品の url を貼っておきますので見てみてください
今日の本編の方はですね 自分のねキャパシティの広げ方そんなところねあのお話しようかと思います
先週末退職した会社のねあの卒業生の懇親会みたいなところにも出て でそんなメンバーの中には自分でねあの事業を起こしていてそういう人もいて
03:09
そんなメンバーとねいつが一番苦しいその会社員の頃がそれとも卒業してね今か みたいなそんな話もしてい
自分の一番苦しかったところっていろいろだと思うんですけどまぁそんな話とも絡めて 自分のキャパシティの広げ
そんなお話ししております聞いてみてください はいそれでは本編の方に入っていこうと思いますが
キャパの音広げ方人間の音自分のキャパの広げ方 どうやるか
まあの学生時代ね運動で鍛えていた方 体を鍛えている方なんかはまあ感覚的にわかっているとは思うんですけれども
やっぱりこう体力をつけるにも何をするにもそうなんでしょうけどこのね自分の体の キャパを広げる能力のキャパを広げるっていうのはどうしてもやっぱり負荷を
かけて 現在あるその
max ね大きさというか自分の能力あるいはキャパ筋力それの大きさ 最大のところそこをね
ちょっとずつちょっとずつそれよりも少し大きな負荷をかけて 無理やりにでも広げていくそういうことをね
あのしないとなかなか広がらない 誰でもわかりやすいところでいく
食べ物もですね ずっとねこう
お腹満杯になる満腹になるそれをね 続けているとねだんだん食べられるようになるんですよね
胃袋もねキャパを無理やり入れているとだんだん広がっていくんだろう そういう感じがありますけどだんだん食べなくなるとねずっと食べないでいるとね
もう食べる量もねあの食べられなくなっ そういうことところでねやっぱ能力もねそうなんですよね人間自体の能力もそうだと思っていて
でそれはねあの 自分のスキル能力それもそうですけど
キャパして言っていう意味では自分がどこで潰れるか 本当に
自分の一番苦しいところのそこ ボトムこれをねどこまで下げておくかっていうのも
やっぱり それをどこまで経験しているか
これなんですよね 私自身はですね
一番人生の中で苦しかったのは 会社員時代の
カタールに駐在している頃 それがね本当に自分の中では一番苦しい時だった
やっぱり人間で1回が本当苦しい経験していると その後何か苦しいことを経験しても
06:05
その自分が経験した中での一番苦しい時のことを思い出して あの時よりマシだなって思う
本当にその自分のボトムをねどこまで 引き下げておけるか
まあねそれがねあの重要だなと思います あのカタールの時はね本当にまあねあの大きなプロジェクトに参加していて
自分のせいでねそのプロジェクトを 送らせてしまっているっていうような
まあそういう感覚もあったこともあって
すごい人数が関係しているプロジェクトで 私が携わっているそのエリアも
もうそのエリアだけで 金額ベースでいくとその基地とかね全部の金額ベースでいくと
何百億っていう世界でそこのエリアが完成しないともちろん あの工場全体プラント全体もね
あの完成しないどんどん遅れていくっていうようなそういう状況でしたので まあ
その時自分はそう思っていましたけどね まあもちろん他のところもいろんなこうねあの遅れだったりとか問題あるから別に私だけ
のせいで そのプロジェクト全部が遅れているわけではありませんが
エリアとして目立って作業としても目立っているので どうしてもねやっぱそういうプレッシャーを自分でも感じて
で他にねなかなか頼れる日本人というのもいなくて どちらかというとそのエリアは私が任されていてその他は全部あの
なんていうか日本人がコントロールしているわけではなくて 海外の
サブコンというかねその工事をするメンバーが私の下についているという感じで でしたのでなかなかね他のあの日本人
指示するとかができず自分でごなんかしなきゃっていうようなことで追い込まれた っていうところもありますが本当あの時はね夜も眠れないぐらい
本当にあの自殺しなきゃと思うぐらい追い込まれていた 精神的に追い込まれていたでそう1回ね精神的に追い込まれると
実際のアクションもねなかなか判断できないとか行動がね あの進まなくなっていくんですよね
まあそういうことも経験できたし っていう意味でまぁあそこまで本当精神的に追い込まれたのは
しかもね海外の地で っていう感じで駐在中ですね
なかなかねあれ以来はないですけどまぁそういう経験をねしているから 今独立して農業という分野ですけれども
なかなかない自分の思い通りに行かなかったりとか 本当それこそ現金がね高校座何ていうか事業講座の中から現金のほどどんどんどんどん
09:02
減っていってなくなっちゃうかもみたいなそういう時もありますけど それでもねなんかあの時の精神の追い込まれ方に比べたら全然
お茶の子再生という感じで行なしてますけど どちらかというと私の場合はねあのまあ今は個人事業主なんで本当これで私が
ね例えば事業的に潰れたとしても迷惑を受けるのは自分が大きくであとはね従業員さん とかねパートさんにはもちろんねあの給料を支払いできなくなってしまって
あの事業を辞めたらねすいませんごめんなさい あの
やめてくださいという感じでまぁ数人にはあの影響を与えますけど あとはプラス家族ですけど
家族はね本当にもなるかなと思うんでそういう意味では あの
影響を与える人数の大きさねこれでねちょっと自分に与えかかってくるというか感じる プレッシャーの大きさがね
私の場合にはそういう関係する人数の大きさとかで その代償が決まるのかなっていう感覚はやっぱあるんですけどそれに比べれば
あの時に比べればね 責任を取る人数というか関係する人数が明らかに今の方が少ないんで
そういう意味でねお茶の子再生っていう感じでやれているのかもしれませんが まああの時に比べれば本当今のところは
a 全然あの苦労はしてないなという感じでやれております
まあこういう感じでね本当にこの前ねあのその全職の卒業生が集まる会でも やっていて
もちろんその卒業してから自分で事業を起こしているメンバーなんかもいますけどそういう 人たちとね話を聞いてどこが一番辛かったなんていう話もやっぱりしますが
会社員の頃のあれっていうような私みたいな人間もいれば 事業を起こしてねいやー今の方が辛いとまあこれ失敗したらねほんと食い
ブチなくなる日みたいなそういういう人もいるし まあそういう意味でもほんと自分の音あのボトム一番大変というところを
どうやって作るかそしてどうやってそれを乗り越えるか それでねほんと人間のキャパというかずぶとさっていう言い方もするかもしれ
ませんが まあそういう意味も含めてスキル能力人間のキャパ
これをね広げるためにやっぱりそういう経験をしなきゃいけなくて それはあの特にあの精神的に追い込まれるときはそうですけど
やっぱりあの それでね本当にあの
ん 潰れちゃダメというかほんと死ぬって自殺とかそこまで行くほどあの
追い込まれる前に逃げなきゃダメですけど逃げなきゃダメだと思いますが それよりそうならない手前をどこまで自分で持っていけるか
まあそのためにはねほんとそのなんていうのかな 敷地を超える超えないっていう自分の中のね
12:03
あのその 判断も自分で持てるようにしておかなきゃダメだし
これより超えちゃうと本当も雪だるま式にあの自分の落ちるところまで落ちちゃう っていうところのその敷地それまでだったら頑張れるっていうね
そこを自分で能力あのつかみながらそのポイントをつかみながらいかにそこまで あの踏ん張れるか頑張れるか
でこれを経験するためにはやっぱりどっかこう挑戦をしていく自分の能力をちょっと 馬上回る何かにあの
はいやりますとかね挑戦する自分がやってみますとか あの声を上げてそれに参加するでこういろいろ
責任を負わされるかもしれないけどそれをやってみるっていうのをもういかにそれを 繰り返すかだけなんですよね
やっぱりこう 楽な仕事楽なというか自分の知っている範囲の仕事だけに収まっていると
そういうねあのあわあわする状況にならないというかどうしてもねあの余裕を持った 態度
状況になってしまうんでそれだとねやっぱりこうキャパが広がらないという それはねあるんだろうなと
なので ちょっと挑戦自分のにとって挑戦できる範囲の仕事を自分で見つけてそれをやる
そういうことを常々やっていると 胃袋が小さくならずに何でも食べられるよいろいろといろいろと吸収できる
キャンパーが身につくのかなと思います まあねそういうことを経験していると本当どんなことが起きてもあの
柔軟性がつくというかねあの時に比べればっていうそういう精神的な楽さもあるし いろんな傾向すればするほどそのいろんな対処法が浮かんでくるし
それも含めてね本当失敗しても自分でやってみたことしかやっぱり経験で身について なくて
教科書で読んだことを人から聞いたこととかだとねやっぱりね いざという時出せないんですよね自分でほんとあのやってみたことしか
いざという時には出せないっていうねそういう意味でも少しでも一歩半歩先のことを 常に探して踏み込んでみるっていうことが
自分のキャッパを広げるためにはね重要なことかなと思っております 皆さん日々何を挑戦されているか椅子に座って楽な会社員生活を送っているだけでは
なくて 何に自分負荷をかけているか
仕事じゃないところでっていう意味ではねほんといろんなことに挑戦して取れラン だったりトライアスロンだったりそういうことに挑戦してますまあそれでもね私はいいと
思いますけど何かしら自分の生活の中で挑戦する部分を常に常に何か持っておくという そういう態度が自分を大きくしていく広げていく
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そして魅力的な人間になっていく一つの方法かなと思っております ということで今日もここまで聞いていただいてありがとうございました
皆さん挑戦を続ける見つける日々を続けてみてください それでは良い1日をお過ごしください
まったねー
15:23

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