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家事もすべて仕組み化をしていけ
2026-03-28 06:03

家事もすべて仕組み化をしていけ

ソウタ(岡田颯太)がZoom収録で語った「家事もすべて仕組み化をしていけ」についてお話ししています。

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感想

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00:06
では、家事もすべて仕組み化だろっていう話をしていきます。 皆さんはどうですか?日々家事結構やってますか?
やってる人多いでしょうね。僕もちょくちょくやってますよ、料理とか含めて。 こういうのをやってると、それに時間が毎日取られて忙しくてできないですとか、
新しいことに挑戦できないですみたいな人がめちゃめちゃたくさんいるわけですよ。 いつも通りね。でも結局ですね、これも仕組み化の問題だろって僕は思ってます。
家事も全部。仕組み化さえすれば、こういうエラーは簡単に解消できるし、 もっと効率的にもっといい生き方選択肢っていうのを得られるだろうって僕は確信していますので、今回そんな話ができればいいかなと思ってますので、よろしくお願いします。最後までお付き合いください。
はい、ということで早速話していくわけですけど、家事って僕仕組み化だってマジで思っていて、 どういうことかっていうと、例えばドラム式洗濯機とかを買うとか、
ルンバ的なロボット掃除機を買うみたいな、その金かけて解決する仕組み化と、 あとは気づいたらその場をきれいにするっていうこまめな習慣を作っていくことの2つだと思ってるんですね。
ルーティンワークに落とし込むかつ、汚れきる前にきれいにし続けておくっていうこの2つ、 これって仕組み化だと思うんですよ。
だってまず自動で動く、例えば全自動洗濯機っていうものを買う、 その全自動洗濯機を毎回自分たちが風呂入った、最後に風呂が入る人がスイッチを押すっていうルールを作って仕組みにすれば忘れようがないですよね。
とか、その洗濯物っていうのも畳むではなくて、中に放り込みを全部済むようにしておくとかみたいな、これも全部仕組み化なんですよ。
そうやって自分の家のルールの仕組み化にのっとって、いかにして家事っていうものをそんなにやらなくても済むし、 例えば誰かが分担で担当でとかやるとマジで失敗するんで、気づいた人が気づいたらやるっていうルールにしたほうが絶対にいいです。
僕はそういうふうにしてます。
結局それこそ、僕は同棲とかしてますけど、そういう時って料理も気づいたらやるとか、洗濯も気づいたらしまうとか、そういうふうにしていくのがめっちゃ大事なんだろうなっていうふうに僕は思いますよ。
やっぱりそうすると喧嘩にもならないですよね。例えば、なんでやってねえんだよみたいな、こっちやってんだぞ頑張ってみたいな、ないんですよ。
別に気づいたらやればいいだけじゃんっていう仕組みなんですよ。
らしいロボット掃除機は毎日指定した時間に動いてくるわけですよ、みたいな。
本当これに尽きると思います。結局なんかやってやってんだよみたいな、向こうがやって当たり前だろうみたいな、そういう関係になるから喧嘩になるしストレスになるし不満ばっかり溜まるし、どっちもやんなくなるから余計物が溜まって、お互いの言い合いになって他人の多色のなしり付き合うみたいになって終わるわけですよね。
それだと全く意味がないじゃないですか。そんな風にするために頑張ってきたわけじゃないよって話になるわけで。
03:06
だからそうならない、そもそもの仕組みを作ってしまえば何の問題もなく僕は解決できるんじゃないかなって素直に思っています。
だからそういう仕組みをどう先に作って、どう何もしなくてもそうやってできるような状態を構築できるかっていう構築芸だと素直に思うから、
まず皆さんは家の今やってることとか、何度も前の話でもした通り、結局何かをやめないと新しいことはできないので、
じゃあその今やってる中で何をやめられるのか、何をもっと効率化できるのかってところを見直していただいて、
じゃあこういうことできる、じゃあこうやろうってものを決めますと。
その上でルールとして仕組みに落として、いかにしてはんがえずにストレスなくできるかという座組みを構築して、
それをその通り実行するっていうことを繰り返すっていうここまでを完全な仕組みの状態で動かせたら、
皆さんは問題なく人生を楽しく生きれるんじゃないかなと素直に思いますので、良ければ今日の話を皆さんは深く抑えておいてください。
最後にですね、家事とかの時にやったらおすすめな方法を1個だけ紹介します。
それが何かっていうと、このボイシーとかを家事とかしながら聞いてください。
YouTube、僕のYouTubeもそうだし、僕のボイシーもそうなんですけど、
かしこまって座って全集中の呼吸みたいに集中して聞くもんではないです、正直。
そんなふうに一生懸命聞いたからって人は記憶には入りません。
入らないもんは入らないし、入るもんは入ります。
何してたってそこに意識がいって入るものはちゃんとフィルターで入るし、抜けちゃうものはどれだけ頑張って聞いても無理です。
なので、このボイシー、朝のボイシー、僕毎朝7時に上げてるじゃないですか。
朝の7時ってまさに皆さんが出勤するのか、何か家のことをしてるのかとか多いじゃないですか。
そこと合わせてやるんですよ、合わせるんです。
一緒にやってください。家事しながら聞いてください。
ご飯食べながらでもいいじゃないですか。
そういう感じでうまく重ね合わせていく。
だから自分の成長時間といわゆる家事っていうルーティンワーク、
仕組み化されたルーティンワークをしながら、ご自身の成長とか変化とかにつながる日々のインプットとかに時間を使うことでインプットって効率化されるんで、それでいいんですよ。
全集中の呼吸でするんだったらメモがびっしり埋まるぐらい、何もかもを書いておくぐらいにしようがないと何もできないので、
そこはまずは皆さん1個ずつ丁寧にやっていく姿勢を忘れないでほしいなというふうに思っている次第でございました。
ぜひご参考にしてください。
最後に1点お知らせで概要欄インスタ大学ステップ貼ってあります。
AIとインスタの2つを重ね合わせた最高の学習教材にしていこうと思ってますので、楽しみに待っていただけると嬉しいです。
よろしくお願いします。
それではまた次回お会いしましょう。
以上、聡太でした。
06:03

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