朝の散歩と行動の重要性
はい、sonoです。おはようございます。朝の散歩から。反省会です、というわけで。
三連休明けの火曜日ですね。あれこれ、いつ以来なんだろう。
昨日は、収録してないんですけど、その前ってなるとちょっと、よく覚えてないんですが。
まあ三連休っていうと、同日月だったんだけど、日曜日以外は家で、まあダラダラゆっくりとしていたかな。
日曜日は、一昨日か。まあそんな大層なことはしてないんですけど。
赤羽根の方まで昼間出かけて、あれだね、女子高校のパパ会、ジョギング部が走り染めしてて。
僕自身は、なんかハーフマラソンはちょっと辛いと思って、飲み会だけ参加しに行って、飲んで帰ってきたという感じかな。
そうだね、そうか。ちなみに金曜日は金曜日で、パパ会の漢字の人たちで、
自分も、なんか端っこのIT担当で連なってるので、漢字会で飲んできて、それは渋谷でね、まあ飲んでて、だいぶ長く飲んでたんだけど。
僕は終電ぐらいのときに、ちょっと前ぐらいに終わりかなと思って帰ったら、その後またラーメンを食べて飲みに行くみたいな感じだったらしくて、みんな元気だなっていう、そんな日でしたかね。
今日は、あんまりのんびりしてなくて、この後、友人に誘ってもらって、
大学のリーダーシップ系なのかな、セルフリーダーシップ系なのかな、の講義の時間でコーチングをするので、何人かコーチを呼んでいるので、参加させてもらう感じだね。
なんで、今日は25分にセッションやる予定で、この後8時40分から授業自体が開始するらしいので、今から戻って参加するっていう感じかな。
これ自体がアップロードするのもそれに近い時間になると思うけど、今そうなんで、家に帰る途中の道でこれを収録してますねと。
休み中やることができていなくて、周りが騒がしかったので一度止めましたね。
3連休は少し進めたいなって思ってたこと、年末とかでできなかったなってことも含めて進めようと思いつつ、手を動かせなかったなっていうところ。
ちょっとそういう意味だと落ち込んでいるところにはなりますかね。
何があるってでもなく自分が動けなかったっていうところなんだけど、難しいよね。
でも多分なんかいい加減やる気じゃないのかもしれないなっていう気にはなってきたかな。
とりあえず手を動かすみたいな、とりあえず向き合うみたいなのがどっちかっていうと、今はというか大事で、
タスク管理と習慣化
それこそこの習慣とか、あとギリギリだけどもこの収録とかが続けられているのは成果をそんなに求めてないところがあるにはあるけども、
やっぱ習慣として組み込まれていることの強さっていうのはあるかなと思っていて、
同じようにある程度続けても続けなくてもいいんだけど、何か毎回取り組むっていうのが大事だなみたいな気はちょっとするな。
それで進んでいて多分ガッと終わらせられるなみたいな感覚が持てた時にもう少し集中してとかっていうのはあると思うんだけど、
また締め切りとかね、やってたけども、でもまあなんていうか、心のコントロールでやるっていうのがちょっと限界を感じるというか、
自分が鈍感になりすぎてる気もして、なんていうか、うまくない感じはあるよね。
そういうわけだと、何がいいんだろうな、タスク確認をして何か手をつけるみたいなのがいいのかもしれないよね。
それで言うと、仕事もタスク確認をして、何かしらいろいろ溜めるけど手をつけるっていう習慣があるから、
もう同じことするのかな、が必要だなと思いますかね。
手帳に書く習慣があるから、多分手帳を改めてもう一度精度を上げる感じかな。
そんなことを言っている間に時間が迫ってきていますが、本当今日はそういう意味ではあまり、なんていうか、震わない気持ちで収録を始めているし、
これが残ったとてと思いつつも、なんかね、やったなーみたいな感覚がちょっとだけ残って、
明日は次のアクションに繋がるんで、幸いなのかな。
しばらくはこの感覚を大事にしていこうと思います。
というわけで、ちょっとシリー目通知だったし、途中も止まったけども、今日はこの辺で。
良い一日を。
