![トーク441[雑談]楽しく生きることの大切さ from Radiotalk](https://image.listen.style/img/2PMgqUYZ7l-QkkEs7PDuE4Sx0d7acb-tBJkeK5IPO1Q/resize:fill:1200:1200/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnJhZGlvdGFsay5qcC91NTUzNTI3L2ltYWdlL3RhbGtzLzIwMjUwMzExMDgxMjE5X2NhNTYuanBn.avif)
楽しく生きるための考察
今日は雑談トークということで、楽しく生きることの大切さを話してみたいと思います。
話というか、自分の考えを確認するだけなんですけどね。
その前に小話をしましょう。
森の中に2人のハンターがいました。
そのうち、1人がぐったり倒れ込んでしまいました。
呼吸をしている様子もなく、目の焦点もあっていない。
もう1人は携帯を取り出して、119番を電話するんですね。
友達が死んでいます。どうすればいいんですか?
すると、オペレーターが男性に立てられました。
男性に、落ち着いてくださいね、何とかしますか。
まず、彼が本当に死んでいるかを確認してください。
するとですね、沈黙の中で銃声が響きました。
その後、電話から男性が答えました。
はい、死んでいます。次は?
いやー、これ面白いな、面白いな。
面白いけど、ちょっと言い方がまずかったな。
だから、息の音を止めたっていうことですよね。
確実に死んでいるか確認してください。
バシーンと音がするっていうことは、そこで息の音を止めちゃったっていう。
面白いですね。面白いけど、ちょっとブラックだな。
もうちょっと上手く話せたらよかったなと思いました。
こうやってなんとなく小話を毎日話すっていうことは、すごい話し方の練習にもなってるなと思いました。
本題は、楽しく生きることの大切さということを話してみたいと思います。
本当に楽しく生きることって大切ですよね。
大切なのは、もっと楽しいことを教えればいいわけですよ。
教えるっていうか、楽しく生きることを学べばいいわけですよ、僕たちはね。
楽しく生きることっていくつか考えてみたんですよ。
僕は楽しく生きること、どうしたら楽しく生きれるのかなと思ってね。
まずは三つに絞ってみました。
自分で決める。もう一つは資本主義から微妙に距離を置く。
もう一つは脳内フォルモンをコントロールする。
この三つくらいじゃないかなと思いました。楽しく生きる。
資本主義と脳内ホルモン
楽しく生きることは、大切なのは皆さんなんとなく分かってるんですよ。
じゃあどうしたらいいかと。
でも世の中の色んなことは楽しく生きることに行き着くと思うんだよな。
楽しく生きる。自分で決める。これ大事だよな。
人の基準じゃないっていうことですね。
藤井聡太くんは将棋が大好きだからやってるわけですよ。
藤井聡太くんも言ってました。
皆さんも自分が本当に大好きなこと、夢中になれることを探してくださいねみたいなことを言ってましたね。
僕の場合はたまたま将棋だったけどみたいな。
自分の大好きなこと。それは自分の基準で決める。
自分の基準で決めるってすごく大事だと思いますね。
僕はね今ね、自分の大好きなこと。いっぱい僕の場合好きなことあるんですけどね。
将棋。将棋をやってるわけですよ。
ただ、自分の基準を決める。上を見たらキリがない世界ですからね。
自分の基準を決めて自分が成長しようと。
自分が成長しよう。
誰かに勝つとかでもいいんだけど、誰かに勝つとかでもいいんだけど、自分が成長しようということですね。
誰かに決められてるんですよ。価値観っていうのはね。
それと関連することで、資本主義と距離を誰かが決めてるっていうことは、たぶんね今時資本主義なんですよ。
資本主義。じゃあ資本主義やめましょうとか言えないじゃないですか。言えない。
でもどうでもいいと思うことは大事だと思いますよ。資本主義なんか。
どうでもいい。ある程度距離を置く。
だから最低限のお金を稼ぐことって、そう難しくない気がするんですよね。
最低限の生きていくためのお金を稼ぐ。
プラスアルファは色々考えるから難しいわけで、プラスアルファは贅沢したりとか、
友達、人付き合いですよ。人付き合いに金がかかるんですよ。
食って寝る分にはお金かかんないわけですよ。
別にそんな難しくないんですよ。日本ぐらいの。
そこから贅沢しよう、友達、人付き合いしようと思うから難しいわけで。
だからずっと一つの活動をしてまして、それ何かというと、
金を使わずに遊ぶっていうことをずっと推奨してて。
それは資本主義と距離を置くっていうことだな。
ただ、ゲームでいいと思います。仕事なんかゲームだと思ってね。
もう一つは、脳内ホルモンをコントロールするってことかなと思いますね。
これはね、脳内ホルモンをコントロール。
幸せホルモンってあるわけですよ。
セロトニン、オキシトシン、ドーパミン。
あんまり気にしなくていいのがドーパミンですね。
気にしないっていうか、ドーパミンじゃダメってことですね。
ドーパミンっていうのは多分すごく一番強力なんですよ。
強力。
セロトニン、オキシトシン。
セロトニンは健康的なことですね。
オキシトシンは愛情的なことですね。
その辺を大事にして、この辺がいつでも出せるっていうか、
出せるような活動をするといいんじゃないかなと思いますね。
楽しく生きることの大切さ。
3つ。
自分で決める。
資本主義と距離力、脳内ホルモンをコントロールするぐらいで楽しく生きれると思うな。
要は楽しく生きれないから色々困ってるわけですよ。
楽しく生きるっていうことは、世界がどうなろうとも楽しく生きようと。
戦争が起こったらそれどころじゃないと思うんだよな。
それどころじゃないんですけどね。
でも今の時代、今のこの日本に生まれてきたことって本当にラッキーはラッキーだと思いますよね。
戦争が起こってる時代、兵隊として生まれてきたら楽しくもなんともない。
大航海時代、奴隷として生まれてきたら楽しくもなんともないですよね。
でも今のこの日本に生まれてきたことってすごくラッキーだと思うかな。
だから楽しく生きることの大切さを、だからですね。
若い人、若いって今どき難しいんだけどな。
今60歳でも若いですからね。60歳でようやく人生の半分かぐらいですからね。
でももっと若い子10代とか20代の頃、もっと楽しく生きていいと思いますよ。
楽しく生きて。自分で決める。自分で決める。
あと処分主義でちょっと距離を置くと。
とはいえ、最低限。最低限置くっていくぐらいはそんなに難しいと思わないし、
それが難しいなと思ったらちょっと勉強してちょっとスキルを身につけりゃなんとかなると思いますよ。
もう一つあった大事なことは、大好きなこと。大好きなことを一生懸命すると。
自分で決めるにちょっと同じか。大好きなことを一生懸命する。
というのをちょっと追加してみた。
でも基本3つかな。自分で決める。処分主義から距離を置く。脳内ホルモンをコントロールする。
ぐらいが楽しく生きれるのかなと思いました。
はい、ではお別れします。失礼します。
