オープンチャットの紹介
こんにちは。オカリナ、オープンチャットの ご案内をしてみようかなと思いましてですね。
オープンチャットと言いましてですね、LINEですね。 LINEでなんとなく、そういう同じような趣味を持っている人が集まるようなことですね。
健康オカリナ道場という名前でですね、 LINEのオープンチャットをしております。
よかったらですね、オカリナをそこでね、大したことはしてないんですけど、 曲を吹いてアップするぐらいのことなんですけどね。
こんな感じのオカリナの音ね。
オカリナはね、簡単と言えば簡単ですね。
音がそんなにないんですよ。
1オクターブ半って言われてるんで、 だから楽器の中でも簡単な部類、習得は簡単かなとは思います。
奥は深いんですけどね。とりあえず音は出ますから、吹きは音は出る楽器なんで。
お値段的にもですね、高いのは高いですよ。 高いのは高いけど、僕はね、プラスチックのオカリナが好きで。
ずっとプラスチックのオカリナ。 本当のオカリナ奏者は、本当のオカリナ奏者っていうか、
陶器のオカリナを使ってますけど、 僕は割とプラスチックオカリナをメインで使ってますね。
プラスチックオカリナ安いです。 安いって言ってもね、今4,000円ぐらいするかな。
ちょっとコピーもんだと2,000円ぐらいであるかなって感じですね。
割とね、あんまり速い曲を吹くよりは、ゆったりした童謡章歌とかね。
こんな曲っていうか、ゆったりとした童謡章歌とかが割と合うのかなと僕は思っていますね。
健康オカリナ童謡という名前でしょ。
変な名前。 何かと言うとね、
健康にいいですよ、オカリナっていうのは。 呼吸の練習なんで、
そーっと吹いてるんですね。 これをね、
最初に吹くと、 こうなってしまいます。
こんな感じになってしまいます。 これをね、まっすぐに、
まっすぐに息の強さを一定にして吹くっていうのはね、
意外に難しいわけですよ。 なぜ難しいのかというとですね、
息って、 2つのことで成り立っているんですよね。
吸法と吐く法ですよね。
吸法というのは、肺に息を溜めます。
で、肺を、
オカリナの健康効果
肺はね、大人になったらそんなに大きくはならないと思うんですけど、とはいえ、
僕たち肺の中に半分ぐらいしか使っていないみたいですよ。
だから時々ね、なんか聞かないですか、 肩肺を手術でなくしましたとか、
そういう人時々いると思うんですよ。 でも肩肺いなくても十分生活できるんですよね。
何かというと、そんだけ余力があるわけですよ。
僕たちだから半分、下手したら3分の1ぐらいしか、 肺って使われていないって言うんですよね。
だから肺活量というか、
その肺をね、1割でも2割でも、 1%でも2%でも、ちょっとでもね、肺を使えるようになるだけで、
肺活量って増えますからね。 空気をたくさん吸えるっていうことは、
それだけエネルギーですからね、空気っていうのはね。
で、これが吸法ですね。 だから吸法はまずたくさん空気を吸う練習。
で、吐く方っていうのは、今度はお腹を使います。 横隔膜っていう。
横隔膜を使わないと息が一定に出ていかないわけですよ。
普通服だ!って、一気に出ちゃうわけですよね。
で、横隔膜を使いもって、 ゆっくり息を一定の力で吐いていく。
で、横隔膜を使うと、必然的に内臓の働きが
良くなっていきますからね。良くなっていきますから。 ということで、オカリノを吹くとね、健康になれます。
こんな感じの曲をね、
オカリナで練習してみるのはどうでしょうか。 ということで、もし興味があったらですね、
オカリナのオープンチャットのリンクも貼っておきますね。
特にあれですよ。 なんか何もいらないですよ。
お金がかかるわけでもないしね。
質問とかありましたらですね、 オープンチャット上でいくら質問していただいても
全然構わないですね。
はい、それでは興味があったらぜひ オカリナをやってみてはどうでしょうか。
失礼します。
